Kā nodrošināt lielisku orālo seksu

Saturs

• 1. Esi sajūsmā!
• 2. Pastāstiet, kādi vārdi/frāzes/īpašības vārdi jums katram patīk.
• 3. Parādiet (un pastāstiet), kas jums sagādā prieku.
• 4. Noskaņojieties.
• 5. Izmantojiet smērvielu.
• 6. Mainiet savu tehniku.
• 7. Paņemiet rokās dublējumu.
• 8. Padomājiet tālāk par (er, aiz) dzimumorgāniem.
• 9. Spēlējiet ar pozīcijām.
• 10. Mēģiniet ķircināt ar zobiem.
• Pārskats par

In teorija, orālais sekss izklausās pēc aploksnes aizvēršanas: spļaut, laizīt, atkārtot. Bet, ja nepamanītu, dzimumorgāni ≠ aploksnes. Un, kamēr visi par viņu centieniem saņem dalības trofeju ir tāda lieta kā slikts orālais sekss. (Jā, mēs to teicām! Kamēr jūs to darāt, pārbaudiet šos citus ekspertu ieteikumus par seksu.)

Ievadiet šo orālā seksa ceļvedi. Šeit jūs uzzināsit, kā sniegt orālo seksu, kā arī atradīsit 10 labākos orālā seksa padomus, kurus varat izmantot jebkura dzimuma cilvēkiem, tieši no ekspertiem. Izbaudi. (Bet pirms jūs to darāt jebko, pārliecinieties, ka zināt darījumu ar STS.)

1. Esi sajūsmā!

Runājot par orālā seksa sniegšanu, "entuziasms pārspēj tehniku ​​99,9 procentos gadījumu," saka seksa pedagogs un tuvības treneris Andrē Šakti, IAmPoly.net dibinātājs. Padomājiet par to: kurš nav vēlas, lai viņu gabaliņi tiktu laizīti/aplauzti/apēsti/utt. kā viņi ir ēdiens piecu zvaigžņu Michelin restorānā? Tieši tā. Tātad, ja jūs patiesībā neesat entuziasms par došanos uz centru, nedariet to. "Atdodot galvu, jo jūtaties par pienākumu, rodas jautājumi par piekrišanu," saka Šakti. (Lasiet arī: Kā rīkoties, ja partneris tevi neapmierinās)

Kad esat pārliecinājies, ka vēlaties nolaisties, kamēr esat tur, kāpēc neizmetiet savam partnerim dažus apstiprinošus vārdus? Izmēģiniet: "Jums garšo tik labi" vai "Man patīk tas, kā jūs smaržojat", vai "Man patīk iet uz leju jūsu X."

Protams, jūs, iespējams, koncentrējaties uz savām orālā seksa metodēm, taču nekautrējieties vaimanāt, stenēt, slieties vai ūjināt un akūt. Jūsu skaņas ne tikai var radīt patīkamu vibrāciju pret viņu gabaliņiem, bet "ir arī ļoti karsti dzirdēt, kā jūsu partneris sniedz jums prieku, un tas parāda, ka arī viņi bauda sevi," saka Šakti.

Īpaši vulvas īpašniekiem, kuri (*ievieto sabiedrībā sānu skatienu *) ir uzskatuši, ka viņu prieks ir mazāk svarīgs nekā viņu partneri, šie trokšņi var palīdzēt viņiem justies ērtāk, atrodoties saņēmēja galā. (Saistīts: Ja jums ir neērti saņemt orālo seksu, jūs neesat viens - lūk, kā atpūsties)

2. Pastāstiet, kādi vārdi/frāzes/īpašības vārdi jums katram patīk.

Kādus vārdus tavam partnerim patīk lietot savām ķermeņa daļām? Vai viņi absolūti nevēlas, lai viņu dzimumorgāni tiktu saukti, piemēram, par incīti? "Šī ir svarīga saruna, ja jūs vai jūsu partneris esat transpersona vai nebinārija, taču tas ir tikpat svarīgi arī cisgenderiem," saka Šakti. Piemēram, ja jums šķiet, ka daži vārdi ir aizvainojoši un jūsu partneris saka, ka tas ir orālā seksa vidū, tas sabojās garastāvokli. (Saistīts: Ko īsti nozīmē būt dzimuma mainīgam vai nebināram dzimumam)

Jums vajadzētu arī pārbaudīt, kā viņiem patīk atsaukties uz orālo seksu. "" Vai es varu tevi apēst "var justies pavisam savādāk nekā" es labprāt tevi nogaršotu "," saka Šakti. Tas pats attiecas uz "vai es varu tevi izpūst" salīdzinājumā ar "vai es varu tevi izsūkt" vai "es gribu, lai jūs liktu nākt ar manu muti".

Kamēr jūs to darāt, pajautājiet viņiem, kuri īpašības vārdi viņiem patīk, lai aprakstītu arī pārējo ķermeni. Spēcīgs, spējīgs, spēcīgs? Mīksts, gluds, sulīgs? Muskuļots, ciets, stingrs? Jūs nevēlaties pateikt savam boo, ka viņu sulīgie līkumi ir ieslēgti, kad viņiem patīk domāt par tiem kā stipriem, stingriem muskuļiem. (BTW: Tas ir arī labs padoms pirms netīras sarunas, izmantojot tekstu vai tālruni.)

3. Parādiet (un pastāstiet), kas jums sagādā prieku.

"Kopīgošana ar to, ko jūs katrs izbaudījāt, saņemot orālo seksu pagātnē, var palīdzēt jums izvairīties no tā, ka jūs tikai nojaušat, kad jūs viens par otru esat nolaidies," saka Šakti. Protams, katram jaunajam partnerim būs jāmācās, taču šīs saziņas var palīdzēt jums ātrāk tikt galā ar to un iemācīties nodarboties ar orālo seksu, kas viņiem patiks. (Saistīts: 10 veidi, kā uzlabot savu seksuālo dzīvi)

Daži jautājumi, kurus varat uzdot:

• Vai jūs parasti dodat priekšroku tiešai klitora stimulācijai? Cik jūtīgs tu esi?
• Kas jums nepieciešams, lai atpūstos orālā seksa laikā?
• Vai esat mēģinājis un/vai izbaudījis G-punkta vai P-punkta stimulāciju, saņemot perorāli?
• Vai ir kādas rotaļlietas, kuras jums patīk iekļaut?

Vēl viena iespēja: lieciet partnerim pieskarties sev jūsu priekšā. Vai viņi pieskaras sev virs klitora pārsega vai veido tiešu kontaktu? Vai viņi izmanto garus, cēlus gājienus uz augšu un uz leju vai precīzāku kustību? Cik lielu spiedienu viņi piemēro? Visas šīs lietas var jums palīdzēt, kā nodrošināt orālo seksu, kas viņiem patiks.

Šis ir arī labs laiks, lai ņemtu vērā viņu prieka pazīmes. Vai viņu kāju pirksti saritinās, kad kaut kas jūtas labi? Vai viņu kājas saliecas? Muguras arka? Plakstiņi plandās? Jūs vēlaties noskaņoties uz šīm norādēm, kad tu esi tas, kas viņiem sagādā prieku ... kas parāda šo nākamo punktu.

4. Noskaņojieties.

Nekas nepārspēj verbālo komunikāciju. Un, ja jūs vai jūsu partneris nejūtaties ērti, mutiski sazinoties, kad kaut kas jūtas labi/slikti/slikti/sāpīgi/utt., Jums, iespējams, vajadzētu padomāt, vai jums vispār vajadzētu nodarboties ar seksu. Tomēr jūsu partnera ķermenis arī nedaudz runās. (Saistīts: ko patiesībā nozīmē jūsu - vai jūsu partnera - seksa trokšņi)

"Jums jāpievērš uzmanība partnera ķermeņa valodai," saka Carly S, seksa pedagoģe ar The Pleasure Chest. "Vai viņi stumj galvu prom? Vai pievelk to tuvāk? Vai viņi maina iegurni, lai mainītu jūsu mutes atrašanās vietu? Vai viņi aizver kājas vai izplata tās?" Atbildēs uz šiem jautājumiem jūs atradīsiet norādes par to, kas darbojas un kas nedarbojas. Pielāgojiet attiecīgi.

5. Izmantojiet smērvielu.

Es zinu, jūs droši vien uzdodat sev jautājumu: "Kāpēc man vajadzētu lietot smērvielu, ja man ir nospļauties...?" Nu, "tas ir līdzīgs atšķirībai starp lūpu laizīšanu un lūpu krāsas izmantošanu, ja jums ir sausas lūpas; viena vienkārši darbojas daudz labāk," saka Kārlija S. (Skatīt: Viss, kas jums jāzina par smērvielu - ieskaitot to, kāpēc jums tas jālieto)

Ja jums ir hroniska sausa mute, "alveja var palīdzēt, tāpēc smērviela, piemēram, Sliquid Satin (Buy It, $ 20, ellaparadis.com), kurā ir kāda alveja, var mainīt spēli," viņa saka.

Un, jā, "gandrīz visas smērvielas ir ēdamas un drošas uzņemt", bet dariet visu iespējamo, lai izvairītos no jebkādiem produktiem ar glicerīnu, kas sadalās cukurā un var palielināt rauga infekcijas attīstības risku, viņa saka. Un atcerieties: ar silikona rotaļlietu nevajadzētu lietot smērvielu uz silikona bāzes. Tātad, ja veicat orālo darbību ar dildo vai ja tajā ir silikona vibrators vai gredzena gredzens, izmantojiet smērvielu uz ūdens bāzes. (Saistīts: Labākā smērviela jebkuram seksa scenārijam)

6. Mainiet savu tehniku.

TBH, ja jūs klausāties savu partneri, reaģējat uz viņa verbālajām norādēm un ķermeņa valodu un aizrautīgi to darāt, jūsu precīzajai orālā seksa tehnikai nav tik lielas nozīmes - jūsu partnerim, iespējams, jau ir sasodīti labi. Bet, ja vēlaties iegūt papildu norādījumus par to, kā tieši veikt orālo seksu, šie padomi var palīdzēt. (BTW, vai jūs zinājāt, ka klitori un dzimumlocekļi patiesībā nav tik atšķirīgi?)

• Mēģiniet radīt dažādas sajūtas. Laiziet uz augšu un uz leju to vulvu vai kātu ar gariem, platiem vēzieniem; uzsitiet mēles galu pret to klīti (jutīgo gurnu vulvas augšdaļā) vai frenulumu (jutīgo vietu, kur priekšāda saskaras ar dzimumlocekļa apakšpusi); vai mēģiniet ar mēli riņķot ap klitoru vai dzimumlocekļa galvu. Ja jūsu partnerim ir klirts, varat mēģināt to viegli sūkāt vai piespiest muti uz viņa vulvas. Ja jūsu partnerim ir dzimumloceklis, jūs varat paņemt visu mutē (cik vien ir ērti) un pārvietoties uz augšu un uz leju pa vārpstu, vai arī ar mēli un muti pievērst mazu uzmanību viņu bumbiņām.
• Koncentrējieties uz klitoru.Ja jūsu partnerim ir vulva un jūs jūtaties satriekts, jūsu centienu koncentrēšana uz klitoru ir laba likme; vairāk nekā 80 procentiem cilvēku ar vēdera dobumu nepieciešama stimulācija, lai sasniegtu orgasmu.
• Mainiet savu tempu. Ja jūs kādreiz esat izmantojis vibrējošu rotaļlietu, jūs zināt, ka ilgstoša un nepārtraukta vienas un tās pašas ātruma un sajūtu sajūta galu galā var beigt justies aizraujoša. Mainiet tempu un spiedienu, lai saglabātu sajūtas jaunas un ļautu uzbudināt. Ja jūsu partneris pārstāj reaģēt tik entuziastiski, iespējams, ir pienācis laiks mainīt tehniku. Tomēr, ja jūtat, ka jūsu partneris tuvojas, vislabāk būtu pieturēties pie tā, ko darāt, lai jūs varētu viņu sasniegt kulminācijā.

7. Paņemiet rokās dublējumu.

Runājot par jūsu orālā seksa tehniku, viena no labākajām lietām, ko varat darīt, ir pievienot maisījumam rokas. "Jūsu mute un roka var un tām vajadzētu strādāt kā komanda," saka seksoloģe Lanae St. Džona, grāmatas autore. Lasīt mani: vecāku primārs filmai The Talk. "Viņi spēs sagādāt vairāk prieka nekā tikai jūsu mute."

Ja jūsu partnerim ir vulva, viņa iesaka izmantot pirkstus, "lai izspēlētu vulvas ārpusi un, ja viņiem patīk iekļūšana, pat iekļūt makstī, lai iegūtu papildu prieku". Atrodoties iekšā, varat mēģināt pārvietot pirkstus uz iekšu un ārā vai pacelt pirkstu un sajust viņu G punktu. (Lai iegūtu vairāk padomu, kā kādam pirkstot, skatiet šo lesbiešu seksa rokasgrāmatu.)

Ja jūsu partnerim ir dzimumloceklis, roku lietošana var palīdzēt radīt līdzīgu sajūtu kā dziļi rīklē, kas absolūti nav obligāts priekšnosacījums patīkamam dzīvesveidam. Sāciet, iešpricējot plaukstā lielu daudzumu smērvielas. Pēc tam "izmantojiet roku uz kāta, vienlaikus koncentrējot muti un mēli uz dzimumlocekļa galvu un frenulumu [galvas apakšdaļas izciļņu], kas ir visjutīgākās daļas," saka Sv.

"Jūs varat arī izmantot pirkstus, lai izveidotu gaiļa gredzenu pie pamatnes, kas palīdzēs viņiem izturēties, ja viņi ar to cīnās," piebilst Šakti.

Un, ja jūsu partneris ir piesprādzēts, Šakti saka, ka jūs varat apņemt rokas ap dildo un izdarīt spiedienu, lai dildo pamatne stimulētu jūsu partnera pilskalnu vai klinti zem tā. (FYI, dildo ir tikai viena veida seksa rotaļlietas. Šeit ir 11 citi).

8. Padomājiet tālāk par (er, aiz) dzimumorgāniem.

Kāpēc ierobežot savu laizīšanu tikai ķermeņa priekšpusē, ja aizmugurē ir visa baudu potenciāla pasaule? "Anālā atvere ir nerviem blīvs reģions visu dzimumu cilvēkiem, un tās iekļaušana darbībā ar mēli, pirkstu un smērvielu vai muca aizbāzni var uzlabot pieredzi," saka Šakti. (Skatīt: Kā izpētīt anālo masturbāciju)

Cilvēkiem, kuriem ir dzimumloceklis, pirksta iespiešana dibens (un izliekšana uz uztvērēja ķermeņa priekšpusi) var palīdzēt stimulēt prostatu. P-punkts ir audu sīpols, kas ir gaļīgāks par otru un tajā atrodas. Dažādi cilvēki dod priekšroku dažādiem virzieniem, tāpēc jums būs jāeksperimentē, pārvietojot pirkstu no vienas puses uz otru, viegli piesitot, pieliekot konsekventu, vieglu spiedienu un kustinot pirkstu ar nākošām kustībām, lai atrastu to, kas jūsu partnerim patīk vislabāk. (Vai arī mēģiniet pievienot muca spraudni.)

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka pārvietošanās starp anālo atveri un maksts ir nopietna nē, jo baktēriju ievadīšana no aizmugurējām durvīm uz priekšējo daļu var izraisīt infekcijas, piemēram, bakteriālo vaginozi. Kamēr risks ir nē MIA orālā seksa laikā, Carly S. atzīmē, ka pastāv mazāks risks pārvietoties uz priekšu un atpakaļ starp kunilingu un riņķošanu, nekā pārvietojas uz priekšu un atpakaļ starp maksts un anālo iekļūšanu. (Saistīts: Kā sagatavoties anālajam seksam)

Tomēr jūsu rīcības plāns pirms atgriešanās ir vispirms jājautā, jo piekrišana nav apspriežama. Sarunājieties ar savu partneri par anālo spēli pirms tam jūsu mēle atrodas collu attālumā no viņu dibena (piemēram, kad esat pilnībā ģērbies un *neesat* guļamistabā). Ja jūs abi interesējat, izmēģiniet kādu no šīm līnijām, kad ir pienācis laiks:

• Vai es varu laizīt starp jūsu vaigiem?
• Es labprāt turpinātu laizīt zemāk, vai jums tas ir labi?
• Man ir zobu aizsprosts. Kā jūs justos, ja es to izmantotu, kamēr es jūs apveltu?

9. Spēlējiet ar pozīcijām.

"Uz ceļiem" var būt orālā seksa pozīcija. Bet kāpēc gan neeksperimentēt ar jauniem leņķiem? Šeit ir viens: "Palūdziet saņēmējam partnerim apgulties, kājas nokarājot no gultas, letes vai galda sāniem. Pēc tam pavelciet uz augšu krēslu vai ķeblīti, vai pat ceļos, ja vēlaties, un esiet aizņemts," saka Sv. Džons. (Šeit ir daudz seksa pozīciju, kuras varat izmēģināt arī ar seksuālo seksu.)

Vēl viena iespēja: apmainieties vietām ar savu partneri, lai jūs kā devēja atrastos gultā uz muguras. "Noguliet galvu pār gultas malu, atverot muti, un tad lieciet partnerim turēt galvu un nolaisties pie lūpām," viņa iesaka. Ja jūsu partnerim ir dzimumloceklis, tas var palīdzēt izvairīties no rīstīšanās refleksa, jo kakls šajā stāvoklī ir dabiski atvērtāks, viņa saka. (Šeit ir vairāk ideju par lieliskām orālā seksa pozīcijām vulvas īpašniekiem.)

Un, protams, jūs vienmēr varat mēģināt sēdēt sejā vai 69. (Skatīt vairāk: Viss, kas jums jāzina par 69 pozīciju).

10. Mēģiniet ķircināt ar zobiem.

Iespējams, ka tik ilgi, kamēr jūs zinājāt, kas ir orālais sekss, jums ir teikts, ka tā izpildīšanas laikā jāsedz čomperi. Parasti tā ir laba orālā seksa tehnika, lai aptītu lūpas ap zobiem, vienlaikus strādājot ar smalku dzimumorgānu ādu. Bet (!) "dažiem cilvēkiem patiešām patīk zobu sajūta viņu dzimumorgānos un ap tiem," saka Kārlija S. Pirms pārsteigt viņus ar košļām, vēlēsities saņemt sava partnera piekrišanu, taču, ja jūsu partnera nevēlamā lieta parasti nav tāda. jutīga, neliels zobu spiediens var justies labi, viņa saka.

Zobus var izmantot kā rotaļlietu arī citās partnera erogēnajās zonās, piemēram, augšstilbā, dibens, gūžas kaulos un kaklā. Tātad, pirms nokļūstat galvenajā mutes pasākumā, kāpēc gan nekaitināt partnera augšstilbus ar laizīšanu un (maigiem) mīlestības kodumiem? (BTW: Vai zinājāt, ka pirms orālā seksa veikšanas nevajadzētu tīrīt zobus?)

Pārskats par