Šī ķermeņa pozitīvā sieviete izskaidro problēmu ar “mīlestību saviem trūkumiem”

Saturs

• Pārskats par

2016. gads bija gads, kad apskāva savu ķermeni tādu, kāds tas ir. Piemērs: Viktorijas slepenās modes skates pārtaisījums, kurā piedalās vidējas sievietes, piemērotas sievietes, kuras pierādīja ideālismu aiz ideāla ķermeņa, ir pilnīgs absurds, un slavenības mudina mūs visu laiku praktizēt pašmīlestību. Godīgi sakot, sarakstu var turpināt un turpināt.

Lai iesāktu jauno gadu uz pozitīvas nots, Girls Gone Strong dibinātāja Mollija Galbraita skaidro, kāpēc mums vispār nevajadzētu aptvert savus trūkumus.

"Es NAV aptvēris savus trūkumus 2017. gadā," saka Galbraita savā Facebook ierakstā. "Kāpēc? Jo es neesmu tas, kurš nolēma, ka sākumā tie ir trūkumi."

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

Turpinājumā viņa paskaidro, kā stāstījums, kas viņai tika dots jaunā un trauslā vecumā, lika viņai justies „kaunēties, samulsināt un atvainoties” par savu ķermeni.

"Es piekritu šim stāstījumam gadu desmitiem, un ļāvu tam iet cauri manai galvai kā pārspētam ierakstam, vienlaikus sodot sevi ar intensīvu vingrinājumu un ierobežojošu diētu, lai labotu tās lietas, kuras pasaule man teica, ka tās ir jālabo," viņa saka. "Vairs nē. Esmu sapratusi, ka es vienkārši nepiekrītu."

"Es esmu gandrīz 5'11" un sver 170 mārciņas, "Galbraith turpina."Man ir celulīts uz kājām, strijas uz gurniem, dibena un krūtīm, un daži džinkst uz vēdera - un pasaule pastāvīgi vēlas, lai es ticu, ka tas nav labi."

Apzinoties šo ideālo skaistuma standartu ietekmi uz viņas dzīvi, fitnesa guru ir gatava sākt jauno gadu pēc saviem ieskatiem.

"Es neparakstos uz kāda cita MANA ķermeņa standartiem un ideāliem," viņa saka. "Tātad, tā vietā, lai aptvertu to, ko kāds cits noteica par manu trūkumu, es izvēlos aptvert visu savu nevainojamo ķermeni." Pat Bejonsē to nevarēja pateikt labāk.

Pārskats par