Kāpēc es viegli sasitumu?

Saturs

• Viegli sasitumi
• Zāles, kas izraisa vieglu zilumu veidošanos
• Zāles, kas samazina recēšanu
• Steroīdi
• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)
• Medicīniskie apstākļi, kas izraisa vieglu zilumu veidošanos
• Vieglu zilumu diagnosticēšana
• Viegli zilumi bērniem
• Zilumu ārstēšana
• Zilumu novēršana
• Kad jāapmeklē ārsts

Viegli sasitumi

Zilumi (ekhimoze) notiek, kad saplīst mazi asinsvadi (kapilāri) zem ādas. Tas izraisa asiņošanu ādas audos. Jūs redzēsiet arī krāsas izmaiņas no asiņošanas.

Lielākajai daļai no mums rodas zilumi, laiku pa laikam saduroties ar kaut ko. Zilumi dažkārt palielinās līdz ar vecumu. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm, jo ​​kapilāru sienas kļūst trauslākas un āda kļūst plānāka.

Gadījuma zilumi parasti nerada lielas medicīniskas bažas.Ja jums ir viegli zilumi un jūsu zilumi ir lieli vai kopā ar asiņošanu citur, tas var liecināt par nopietnu stāvokli, kam nepieciešama medicīniska palīdzība.

Zāles, kas izraisa vieglu zilumu veidošanos

Dažreiz medikamenti ir nepieciešami, lai ārstētu noteiktus veselības traucējumus un uzlabotu dzīves kvalitāti. Tomēr tieši tie medikamenti, no kuriem esat atkarīgs, var izraisīt jūsu viegli sasitumus.

Zāles, kas samazina recēšanu

Daži medikamenti var palielināt asiņošanas tieksmi, samazinot ķermeņa spēju veidot trombus. Dažreiz tas var izraisīt vieglu zilumu veidošanos.

Šīs zāles bieži lieto sirdslēkmes un insulta profilaksei. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var arī izrakstīt šīs zāles, ja Jums ir priekškambaru mirdzēšana, dziļo vēnu tromboze, plaušu embolija vai nesen ievietots sirds stents.

Šīs zāles ietver:

• aspirīns
• varfarīns (kumadīns)
• klopidogrels (Plavix)
• rivaroksabāns (Xarelto) vai apiksabāns (Eliquis)

tiek uzskatīts, ka tas ietekmē jūsu ķermeņa recēšanu un rada viegli sasitumus, lai gan literatūrā ir ierobežoti pierādījumi par šādām blakusparādībām.

Piemēri:

• zivju eļļa
• ķiploki
• ingvers
• ginkgo
• žeņšeņs
• E vitamīns

Vitamīnu trūkums, kas palīdz asins recēšanai, ieskaitot K vitamīnu, C vitamīnu un B-12 vitamīnu, var arī palīdzēt viegli sasitumiem.

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var pasūtīt asins analīzi, lai pārbaudītu vitamīnu trūkumu, un atkarībā no rezultātiem var ieteikt vitamīnu piedevas.

Steroīdi

Steroīdi var palielināt zilumu risku. Tas jo īpaši attiecas uz vietējiem kortikosteroīdiem, jo ​​tie var novājēt ādu. Ekzēmas un citu ādas izsitumu ārstēšanā bieži lieto vietējos steroīdus. Perorālas formas var lietot astmas, alerģiju un smagu saaukstēšanās gadījumā.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)

Labāk pazīstami kā NPL, šīs zāles parasti lieto kā sāpju mazinošus līdzekļus. Atšķirībā no citiem pretsāpju līdzekļiem, piemēram, acetaminofēna (Tylenol), NPL samazina arī iekaisuma izraisītu pietūkumu.

Lietojot ilgstoši, šīs zāles var palielināt asiņošanu. Jums var būt arī risks, ja lietojat NPL kopā ar citām zālēm, kas palielina asiņošanu.

Parasti NPL ir:

• aspirīns
• ibuprofēns (Advil, Motrin)
• naproksēns (Aleve)
• celekoksibs (Celebrex)
• fenoprofēns (Nalfron)

Medicīniskie apstākļi, kas izraisa vieglu zilumu veidošanos

Atsitoties pret kādu priekšmetu, jūsu ķermenis parasti reaģē, veidojot recekļus, lai apturētu asiņošanu, kas novērš sasitumus. Smagu triecienu vai traumu gadījumos zilumi var būt nenovēršami.

Ja jūs viegli sasitīsit, nespēja veidot trombus var būt pamatslimības rezultāts. Trombu veidošanās balstās uz labu uzturu, veselām aknām un veseliem kaulu smadzenēm. Ja kāds no šiem faktoriem ir nedaudz izslēgts, var rasties sasitumi.

Daži medicīniski apstākļi, kas var izraisīt zilumu veidošanos, ir šādi:

• Kušinga sindroms
• nieru slimības beigu stadijā
• II, V, VII vai X faktora deficīts (olbaltumvielas asinīs, kas nepieciešamas pareizai sarecēšanai)
• hemofilija A (VIII faktora deficīts)
• hemofilija B (IX faktora deficīts), kas pazīstama arī kā “Ziemassvētku slimība”
• leikēmija
• aknu slimība
• zems trombocītu skaits vai trombocītu disfunkcija
• nepietiekams uzturs
• fon Vilbranda slimība

Vieglu zilumu diagnosticēšana

Kaut arī gadījuma rakstura zilumi parasti nerada bažas, viegli zilumi varētu būt. Ja pamanāt biežāk sasitumus, sadarbība ar savu veselības aprūpes sniedzēju var palīdzēt noteikt cēloni.

Papildus fiziskajam eksāmenam, lai apskatītu visus sasitumus, jūsu veselības aprūpes sniedzējs, iespējams, uzdos jums jautājumus par jūsu ģimenes medicīnisko vēsturi.

Viņi var arī pasūtīt asins analīzes, lai noteiktu trombocītu līmeni un laiku, kas nepieciešams, lai asinis sarecētu. Tas var palīdzēt noteikt, kā jūsu ķermenis reaģē uz nelielām traumām, kurās kapilāri pārsprāgst un veido sasitumus.

Viegli zilumi bērniem

Dažreiz bērni var būt vairāk pakļauti zilumiem. Tāpat kā pieaugušajiem, pie tā var būt vainīgi daži medikamenti un pamatnosacījumi.

Jums vajadzētu piezvanīt savam veselības aprūpes speciālistam, ja jūsu bērnam rodas bieži, neizskaidrojami sasitumi, kā arī:

• izsitumi
• palielināts vēders
• drudzis
• svīšana un / vai drebuļi
• kaulu sāpes
• sejas anomālijas

Zilumu ārstēšana

Vairumā gadījumu sasitumi izzūd paši bez aprūpes. Pēc vairākām dienām jūsu ķermenis reabsorbēs asinis, kas sākotnēji izraisīja krāsas maiņu.

Jūs varat palīdzēt ārstēt sasitumus, lai veicinātu ātrāku atveseļošanos. Ja ir pietūkums un sāpes ar zilumiem, pirmā ārstēšanas līnija ir aukstas kompreses uzlikšana. Neaizmirstiet ievietot barjeru starp auksto priekšmetu un kailo ādu.

Ja ir iesaistīta roka vai kāja, paceliet ekstremitāti un 15 minūtes uzklājiet aukstu kompresi, līdz pietūkums samazinās.

Sāpju ārstēšanai varat lietot acetaminofēnu (Tylenol) vai ibuprofēnu (Advil, Motrin).

Ja jūsu veselības aprūpes sniedzējs konstatē, ka viegli medikamenti vai medicīniski apstākļi izraisa vieglu zilumu parādīšanos, tie palīdzēs jums mainīt ārstēšanas plānu. Nekad nepārtrauciet patstāvīgi lietot kādas zāles.

Dažām zālēm ir nepieciešams samazināt vai pakāpeniski samazināt, vai arī to lietošana ir rūpīgi jāuzrauga.

Zilumu novēršana

Kaut arī daži apstākļi un zāles var palielināt zilumu veidošanos, jūs joprojām varat novērst sasitumus. Viena no metodēm ir pievērst īpašu uzmanību vecumam. Gados vecākiem pieaugušajiem āda parasti ir plānāka, kas var palielināt jūsu zilumu izredzes.

Jūs varat palīdzēt novērst sasitumus:

• nesteidzoties staigājot
• praktizē balansēšanas vingrinājumus, lai novērstu triecienus un kritienus
• novēršot sadzīves apdraudējumus, ar kuriem jūs varat paklupt vai sadurties
• sportojot valkāt aizsargierīces (piemēram, ceļgalu spilventiņus)
• izvēloties garas piedurknes un bikses, lai novērstu nelielus sasitumus

Pareizo barības vielu iegūšana var arī palīdzēt pasargāt no viegliem zilumiem. Centieties ēst pārtiku, kas satur C un K vitamīnus.

Kad jāapmeklē ārsts

Zvaniet savam veselības aprūpes speciālistam, ja zilumi rodas biežāk nekā parasti un ja zilumiem ir asiņošana no jebkuras citas vietas, piemēram, urīnā. Tas varētu norādīt uz nopietnu stāvokli, kas nekavējoties jāaplūko.

Ir arī jāapzinās, ka neizskaidrojami zilumi var liecināt par vardarbību ģimenē vai uzbrukumu. Saskaņā ar likumu jūsu veselības aprūpes sniedzējiem ir jāuzdod jums jautājumi, lai pārliecinātos, ka esat drošs savā mājas situācijā.

Ja jums nepieciešama palīdzība vardarbības ģimenē vai seksuālas vardarbības dēļ, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju vai piekļūstiet resursiem un palīdzībai šeit.