Zobu zobu tīrīšana: kad sākt, kā to izdarīt un vēl vairāk

Saturs

• Kad jāsāk tīrīt piena zobi?
• Kā jūs mazgājat mazuļa zobus?
• Kas par fluorīdu?
• Ko darīt, ja viņi to ienīst?
• Kā jūs izvēlaties zobu suku?
• Līdzņemšana

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Vecākiem ir tik daudz atskaites punktu, lai sekotu līdzi mazuļa pirmajam dzīves gadam: pirmais smaids, pirmais vārds, pirmā rāpošana, pirmais cietais ēdiens un, protams, jūsu mazā pirmā zoba parādīšanās. Lai cik skumji varētu būt domāt par mazuļa augšanu, ir aizraujoši redzēt visus jaunos notikumus viņu dzīvē.

Viens no notikumiem, kas bieži neizdodas sagriezt bērnu albumus, tomēr ir pirmā reize, kad viņi tīra zobus. Pazīmes par mazu zobu parādīšanos caur smaganu līniju var izkausēt jūsu sirdi, bet vai jūs zināt ieteikumus, kā aizsargāt šos piena zobus un veicināt labu zobu veselību? Neuztraucieties, ja atbilde ir nē, vienkārši turpiniet lasīt ...

Kad jāsāk tīrīt piena zobi?

Var būt vilinoši atlikt raizēties par mazā smaidu līdz brīdim, kad viņam ir zobu kumoss, taču rūpes par viņu mutes higiēnu jāsāk daudz agrāk. Jums pat nav jāgaida, kamēr pirmais zobs ir parādījies virs smaganu līnijas, lai jūsu mazulis būtu veiksmīgs zobu labā!

Kad mazuļa mute ir tikai sveķains smaids, varat izmantot mitru, mīkstu drāniņu vai pirkstu suku, lai noslaucītu smaganas un noņemtu baktērijas. Tas palīdz novērst viņu piena zobu bojājumus, kad viņi sāk ienākt, un tam ir papildu priekšrocība, jo viņi pierod pie mutes tīrīšanas.

Tiklīdz zobi sāk parādīties virs smaganu līnijas, ieteicams vismaz divas reizes dienā notīrīt bērna zobus. (Vienai no šīm reizēm vajadzētu būt pēc pēdējās ēdienreizes un pirms gulētiešanas, lai neļautu ēdienam vai pienam sēdēt mutē pa nakti!)

Šis ir arī piemērots laiks, lai pārietu no veļas lupatas vai pirkstu sukas uz bērna izmēra suku ar mīkstiem sariem, lai jūs varētu turēt pirkstus nedaudz tālāk no jaunajiem, asajiem asajiem priekšzobiem!

Kā jūs mazgājat mazuļa zobus?

Pirms jūsu bērnam ir zobi. Jūs varat sākt mazgāt mazuļa smaganas, izmantojot tikai mazgājamo lupatiņu un nedaudz ūdens vai pirkstu suku un nedaudz ūdens.

Viegli noslaukiet visas smaganas un pārliecinieties, ka esat nokļuvis zem lūpu zonas, lai palīdzētu samazināt baktēriju uzkrāšanos!

Pēc tam, kad jūsu bērnam ir zobi, bet pirms viņi var nospļauties. Izmantojiet mitru suku, lai izveidotu maigus apļus uz visu zobu priekšējās, aizmugurējās un augšējās virsmas un gar smaganu līniju. Bērniem līdz 3 gadu vecumam varat izvēlēties izmantot rīsu graudu izmēra zobu pastu.

Palīdziet savam bērnam leņķot muti uz leju, lai zobu pasta varētu notecēt izlietnē, krūzītē vai uz izlietnes. Mudiniet savu bērnu mēģināt izspļaut zobu pastu, cik vien tas ir iespējams.

Kas par fluorīdu?

Amerikāņu zobārstniecības asociācija iesaka fluora zobu pastu kā drošu un efektīvu pat maziem bērniem. Tomēr ir svarīgi izmantot ieteicamās summas. Ja tiek patērēts šāds fluora daudzums, tam nevajadzētu būt negatīvai ietekmei. Patērējot vairāk nekā tas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus. (Ja tas notiks, Nacionālā galvaspilsētas indes centrs iesaka lietot piena produktus, jo tas var saistīties ar kuņģa fluoru.)

Laika gaitā pārmērīgs fluora patēriņš var arī sabojāt zobu emalju, tāpēc to nav nepieciešams ieviest, kamēr pirmais zobs nav parādījies virs smaganu līnijas. Pirms tam jūs varat pielīmēt ūdeni un mazgāšanas lupatiņu vai pirkstu suku.

Bērniem līdz 3 gadu vecumam Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka izmantot tikai nelielu fluora zobu pastas uztriepi, kas ir aptuveni rīsu grauda izmēra. Kad jūsu bērns kļūst spējīgs, mudiniet viņu izspļaut zobu pastu un izvairīties no tās norīšanas.

Bērniem vecumā no 3 līdz 6 gadiem AAP iesaka lietot zirņu lieluma fluorīdu saturošu zobu pastu, kas mudina pēc iespējas mazāk norīt zobu pastu.

Ko darīt, ja viņi to ienīst?

Ja atklājat, ka jūsu mazais ir mazāk sajūsmināts, kad ir pienācis laiks notīrīt muti, jūs noteikti neesat viens. Pirms jūs neapmierināti izmetat visas zobu birstes, izmēģiniet šos trikus:

• Mēģiniet saskaitīt vai izmantot īpašu zobu tīrīšanas dziesmu, lai palīdzētu 2 minūtēm ātri paiet garām (piemēram, “Brush, Brush, Brush Your Zobes” pēc “Row, Row, Row Your Boat”). Vizuālais taimeris var arī palīdzēt jūsu bērnam vieglāk redzēt, cik ātri sekundes tiek skaitītas, līdz zobu tīrīšana ir beigusies.
• Apsveriet iespēju ieguldīt iedegtā vai motorizētā zobu sukā, lai padarītu darbību mazliet jautrāku. (Bonus, ka tie bieži tiek iestatīti darboties 2 minūtes vienlaikus, tāpēc jums nav jāuztraucas par to, cik ilgi jūsu bērns ir sukājis!)
• Praktizējiet pārmaiņus ar zobu suku. Neatkarīgiem mazuļiem patīk pašiem darīt lietas, un tas noteikti var padarīt jautrāku zobu tīrīšanas laiku. Vienkārši pārliecinieties, ka arī jums ir pagrieziens, lai jūs varētu garantēt, ka viņu zobi ir labi un tīri. Ir svarīgi piedalīties bērna zobu tīrīšanā, līdz viņš pats to var kārtīgi izdarīt.
• Atlīdzība par konsekvenci un progresu pašu zobu tīrīšanā var iedvesmot nedaudz papildu pūļu un labāku attieksmi dienas beigās! Tos var pielāgot neatkarīgi no tā, kas jums un jūsu bērnam ir visjēdzīgākais.

Kā jūs izvēlaties zobu suku?

Jūsu mazā vecumam (un zobu daudzumam, kas viņiem ir!) Būs liela nozīme, izvēloties pareizo veidu, kā uzturēt tīru muti.

Ja jūsu mazulim vēl nav zobu vai viņš tikai sāk iegūt zobus, lieliska iespēja var būt pirkstu suka (vai pat mazgāšanas lupatiņa!). Tas viņus sagatavos tam, ka viņiem kaut kas jātīra no mutes, un tas arī dos jums iespēju noslaucīt baktērijas no smaganām, lai viņu augošajiem zobiem būtu veselīga vide, kur attīstīties.

Kad jūsu bērns sāk zobus un vienmēr vēlas tik un tā iebāzt muti, viņš var sākt aktīvāk iesaistīties zobu higiēnā, izmantojot otas ar uzgriežņiem vai zobu sukām. Tie ļauj jūsu mazajam piedzīvot zobu suku līdzīga priekšmeta kontrolēšanu mutē un vienlaikus ļauj veikt nelielu zobu tīrīšanu!

Kā bonuss viņiem ir jautras formas, piemēram, kaktusi vai haizivis vai pat banānu zobu birste. Tos var piedāvāt rotaļlietu laikā (bez zobu pastas un vienmēr atbilstoši uzraudzīt) kā rotaļlietu, un tie var arī palīdzēt mazināt zobu nākšanas diskomfortu.

Kad jūsu bērnam ir zobi, ir pienācis laiks ieviest zobu suku ar mīkstiem sariem un zobu pastu. Bērna izmēra sukai būs mazāka galva, kas var labāk iekļauties bērna mutes kaktiņos un plaisās.

Tās ir dažādās krāsās un modeļos, lai pievilinātu jūsu bērna intereses. Daži no tiem ir izmērā ar lielākiem rokturiem, lai jūsu mazulim būtu vieglāk to uztvert, taču ir svarīgi, lai, lietojot šāda veida otas, tiktu iesaistīts arī pieaugušais, lai nodrošinātu, ka visa mute tiek notīrīta.

Tiešsaistē iegādājieties pirkstu sukas, zobu sukas un bērna izmēra zobu birstes.

Līdzņemšana

Labas zobu veselības sēklas var sākt stādīt ilgi pirms jūsu bērns ir vēl pietiekami vecs, lai izspļautu zobu pastu. (Nav jāgaida, kamēr zobu kumoss sāks tīrīt!)

Tāpat kā daudzas lietas dzīvē, arī prakse padara perfektu, tāpēc zobu tīrīšanas rutīnas pilnveidošanai var būt vajadzīgs zināms laiks un pacietība. Tomēr mieriniet, ka tad, kad jūsu mazajam vēlāk dzīvē smaida smaids, jūs abi būsiet pateicīgi par jūsu smago darbu un neatlaidību, rūpējoties par viņu zobu veselību!