Izliekti diski: par šīm sāpēm kaklā

Saturs

• Viņu kauli
• Kas ir izliekts disks?
• Izliekto disku cēloņi
• Kā tiek diagnosticēti uztūkušie diski?
• Ārstēšanas iespējas

Jūs, iespējams, kakla kauli (ko sauc par kakla skriemeļiem) tiek uzskatīti par pašsaprotamiem, taču tiem ir nozīmīga loma. Papildus galvas atbalstīšanai, kas sver apmēram 9 līdz 12 mārciņas, tie ļauj arī pagriezt galvu par pilnu 180 grādiem. Tas var diezgan dārgi maksāt par jūsu kakla skriemeļiem - septiņiem vissliktākajiem mugurkaula kauliem.

Zinot to, ir jēga, ka laiku pa laikam kaklā var būt problēmas. Viens no visnopietnākajiem nosacījumiem, kas saistīti ar jūsu kakla kauliem, ir uztūcis disks.

Viņu kauli

Ja jūs kādreiz esat cieši apskatījis tītara vai vistas kakla kaulus, jūs, bez šaubām, esat redzējis, kā visi šie mazie skriemeļu kauli savienojas, veidojot mugurkaulu. Muskuļi, saites un cīpslas savieno katru skriemeli ar nākamo. Skriemeļi ir gredzenveida, piešķirot jūsu mugurkaulam dobu kanālu, kas apņem un aizsargā miljoniem nervu šķiedru, kas veido jūsu muguras smadzenes.

Jums ir 24 skriemeļi, un augšējie septiņi atrodas kaklā. Jūsu mugurkaula augšējā daļa ir mugurkaula kakla daļa. Zem tā ir krūšu mugurkauls, un zem krūšu mugurkaula ir mugurkaula jostas daļa. Šīs trīs mugurkaula sekcijas kopā ar krustu un pakauša (astes kaula) zem jostas daļas veido jūsu mugurkaulu.

Kas ir izliekts disks?

Starp katru skriemeli ir ar želeju piepildīts disks, kas darbojas kā amortizators un palīdz mugurkaula kustībai. Bojāts disks var izspiesties, virzoties atpakaļ mugurkaula kanālā.Disks parasti deformējas vienā kanāla pusē (pa labi vai pa kreisi), tāpēc cilvēkiem ar izliektu disku, iespējams, ir sāpes un tirpšana tikai vienā ķermeņa pusē.

Izliekts disks kaklā var būt samērā nesāpīgs. Vai arī tas var izraisīt stipras sāpes kaklā, kā arī plecos, krūtīs un rokās. Tas var izraisīt arī nejutīgumu vai vājumu rokās vai pirkstos. Dažreiz šīs sāpes un nejutīgums pat var likt domāt, ka jums ir sirdslēkme.

Daži cilvēki terminus “uztūcis disks” un “trūces disks” nepareizi lieto aizvietojami. Herniated disks ir pilnībā pārplīsis disks. Izliekti diski galu galā var kļūt par hernētiem diskiem.

Izliekto disku cēloņi

Mugurkaula diski absorbē lielu nodilumu. Laika gaitā viņi sāk deģenerēties un vājināties. Deģeneratīvas disku slimības ir visizplatītākais izliekto disku cēlonis, bieži izraisot mugurkaula osteoartrītu. Citi faktori, kas var izraisīt vai izraisīt disku izliekšanos, ir šādi:

• celms vai ievainojums
• aptaukošanās
• smēķēšana
• slikta stāja
• bezdarbība

Kā tiek diagnosticēti uztūkušie diski?

Ja jums ir sāpes, kas varētu būt no izspiesta vai trūces diska, ārsts jums izrakstīs fizisko eksāmenu. Jums, visticamāk, būs arī viens vai vairāki attēlveidošanas testi. Tie ietver mugurkaula rentgena starus, datortomogrāfijas skenēšanu (CAT skenēšana vai CT skenēšana) un magnētiskās rezonanses attēlveidošanas (MRI) skenēšanu. Ārsts var ieteikt elektromiogrammu (EMG), lai pārbaudītu skarto nervu stāvokli.

Ārstēšanas iespējas

Par laimi, ir vairāki veidi, kā ārstēt uztūcis disku.

• Konservatīvo ārstēšanu sauc arī par neoperatīvu vadību. Tas ietver atpūtu un medikamentus, un bieži vien tas ir pietiekami, lai dziedinātu izliekušos kakla disku.
• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns, ir pirmās izvēles recepšu medikamenti uztūcis disks. Smagāku sāpju gadījumā ārsts var izrakstīt muskuļu relaksatoru vai narkotisko sāpju mazinātāju.
• Fizikālā terapija (PT) var mazināt spiedienu uz nervu.
• Vilces ierīces mājās var atvieglot spiedienu uz nervu.
• Kortizona injekcijas (pazīstamas kā epidurālās steroīdu injekcijas vai ESI) mugurkaulā var sniegt ilgstošāku atvieglojumu.
• Dzemdes kakla trūces ārstē dažādas ķirurģiskas procedūras. Tomēr tikai aptuveni 10 procentiem cilvēku ar izliektiem diskiem galu galā nepieciešama operācija.

Kakla vingrinājumi herniated diskam »