Vai jūs varat peldēt, valkājot kontaktus?

Saturs

• Peldēšanās riski jūsu kontaktos
• Ko darīt, ja peldat kontaktos?
• Ko darīt, ja jums ir aizdomas par lielāku problēmu
• Pārskats par

Tuvojoties vasarai, baseina sezona ir gandrīz klāt. Tomēr kontaktpersonu valkātājiem var būt nepieciešama papildu plānošana, lai pārliecinātos, ka esat iesaiņojis kontaktlēcu futrāli un šķīdumu. Bet būsim reāli... jūs varat atstāt tos spontānai iegremdēšanai. (Saistīts: 5 dīvainas pārāk daudz saules blakusparādības)

Tātad, cik slikti ir peldēties ar saviem kontaktiem? Mēs prasījām acu ārstiem, lai sniegtu īsu versiju... un dāmas? Tas noteikti nav ieteicams.

Peldēšanās riski jūsu kontaktos

Peldēšanās ar kontaktiem palielina risku saslimt ar smagām (un dažreiz nopietnām) acu infekcijām.

Ārsti neiesaka lietot kontaktlēcas peldēšanas laikā dažu svarīgu iemeslu dēļ, saka Mary-Ann Mathias, M.D., oftalmoloģe no Northwestern Medicine Glenview, IL. "Peldēšana ar kontaktpersonām ievērojami palielina nopietnu radzenes infekciju risku, kas var izraisīt pastāvīgu redzes zudumu rētu vai pat acs zuduma dēļ. Pat bez nopietnas radzenes infekcijas tas var izraisīt acu kairinājumu un konjunktivītu (aka rozā acs). " Hm, ej.

Vai ir daži ūdens veidi, kas acīm ir “drošāki” nekā citi? Ne īsti. Neatkarīgi no tā, vai peldēsities baseinā, ezerā vai okeānā, ūdenī peld daudz briesmu, kas jūs apdraud. (Skatīt: 7 veidi, kā vasara izposta kontaktlēcas)

"Jebkura ūdens iedarbība uz kontaktu acī ir potenciāli bīstama," saka Dr Mathias. "Svaigs vai sālsūdens dabā ir pilns ar amēbu un baktērijām, un hlorēts ūdens joprojām ir pakļauts noteiktu vīrusu pārnešanai." Turklāt ķīmiskās vielas, ko izmanto baseinos un burbuļvannās, var izraisīt nopietnu acs iekaisumu, jo tās vairāk koncentrējas acī, kurā ir kontakts, viņa skaidro. Būtībā jūsu kontaktlēca ir magnēts daudzām rupjām lietām, kuras nevēlaties pie savām acīm.

"Konkrēti, peldēšana kontaktos ir riska faktors smagas, sāpīgas un potenciāli aklo infekcijas tipam, ko izraisa parazīts, kas pazīstams kā Acanthamoeba keratīts," saka Beeran Meghpara, MD, radzenes ķirurgs Wills Eye Hospital. Lai gan Amerikas Savienotajās Valstīs tas ir ārkārtīgi reti, tas ir visizplatītākais cilvēkiem, kuri valkā kontaktlēcas, un lielākie riska faktori ir peldēšanās, karstā vanna vai duša, valkājot lēcas un slikta lēcu higiēna. Lai gan to var ārstēt ar recepšu medikamentiem, agrīna diagnostika ir izšķiroša, jo, ja to neārstē, tas var izraisīt radzenes rētas un pat redzes zudumu un aklumu, saka Dr Meghpara.

Ko darīt, ja peldat kontaktos?

Lai gan viss iepriekš minētais ir ārkārtīgi biedējošs, patiesībā jūs, visticamāk, neļausit aizmirstai kontaktlietai vai risinājumam neļaut jums atdzist, ātri iegremdējoties ūdenī. Tātad, kas jums jādara, ja peldaties ar kontaktpersonām? (FYI, šeit ir astoņas papildu kontaktlēcu kļūdas, kuras jūs varētu pieļaut.)

"Kad esat pabeidzis peldēšanu, ielieciet acīs mākslīgu asaru vai atkārtoti mitrinošu pilienu un pēc iespējas ātrāk noņemiet kontaktlēcas," saka Dr Mathias. "Kad lēcas ir noņemtas, turpiniet regulāri (ik pēc divām līdz četrām stundām) uzklāt acīs mākslīgo asaru vai smērvielas acu pilienu nākamo dienu vai divas, lai nodrošinātu, ka acis atgūstas no jebkādiem virsmas kairinājumiem."

Ja jūs valkāat atkārtoti lietojamus kontaktus, kas tiek mainīti katru nedēļu vai reizi mēnesī, jūs vēlaties tos ievietot tīrīšanas šķīdumā, kura pamatā ir peroksīds, saka Dr Meghpara. Ja jums ir ikdienas vienreizlietojamie kontakti, izmetiet tos.

Turklāt, iespējams, jums būs jāgaida, lai valkātu vēl vienu kontaktu pāri, lai dotu acīm papildu laiku atgūties. (Saistīts: 3 acu vingrinājumi, kas jāveic, lai uzlabotu acu veselību)

"Ja jūsu acis tomēr jūtas kairinātas, nevalkājiet nākamos kontaktus, kamēr nejūtaties 100 procenti," saka Dr. Matiass. "Jauna pāra nēsāšana uz kairinātām radzenēm var izraisīt nobrāzumus un infekcijas, tāpēc pagaidiet, līdz nejūtat kairinājumu un apsārtumu."

Ko darīt, ja jums ir aizdomas par lielāku problēmu

"Ja Jums rodas jebkādas sāpes acīs, smags apsārtums (vai jebkurš apsārtums, kas neuzlabojas/nepazūd 24 stundu laikā) vai redzes pasliktināšanās, nemēģiniet lietot turpmākas kontaktlēcas un nekavējoties sazinieties ar acu ārstu." saka doktors Matiass. "Jo ātrāk problēma tiek identificēta un ārstēta, jo lielāka iespēja novērst nopietnas sekas." (Saistīts: Kāpēc jūsu acis ir sausas un kairinātas - un kā atrast atvieglojumu)

Tātad galvenais par kontaktu nēsāšanu peldēšanas laikā: jums tiešām nevajadzētu to darīt, bet, ja jūs to darāt, noteikti pēc iespējas ātrāk dezinficējiet lēcas (vai vēl labāk, izmetiet tās, ja jums ir iespēja), mitriniet acis un vienu dienu nelieciet citu pāri, lai pārliecinātos, ka jūsu acis atveseļojas un bez infekcijām.

Pārskats par