3 detoksikācijas tējas, lai zaudētu svaru un zaudētu vēderu

Saturs

• 1. Pētersīļu tēja
• 2. Zāļu tēja
• 3. Fenheļa tēja
• Kā veikt detoksikācijas diētu

Lieliska aknu detoksikācijas stratēģija, lai sāktu diētu vai vienkārši "attīrītu" aknas, ir dzert detoksikācijas tējas, kurām piemīt diurētiskas un detoksikācijas īpašības, piemēram, pētersīļu, dadzis vai fenheļa tēja.

Šīs tējas palielina urīna veidošanos un palīdz izvadīt toksīnus, kas ir lielisks veids, kā palielināt detoksikācijas diētu, kas ir paredzēta ķermeņa pārmērīgu sārņu, īpaši aknu, novēršanai pēc pārēšanās dienas, lai sāktu diētu, vai lai cīnītos ar plato efektu, kas ir tad, kad persona ievēro diētu, lai zaudētu svaru, bet pienāk brīdis, kad viņš vairs nevar zaudēt svaru.

1. Pētersīļu tēja

Pētersīļus, kas pazīstami arī kā pētersīļi un pētersīļi, raksturo dabisks diurētiķis un viegls attīrītājs, kas nodrošina ķermeņa detoksikāciju un kuņģa-zarnu trakta traucējumu mazināšanu.

Sastāvdaļas

• 1 ķekars svaigi sasmalcinātu pētersīļu
• 1 litrs ūdens

Sagatavošanas režīms

Ievietojiet sastāvdaļas nelielā katliņā un vāriet, līdz lapas ir pilnībā pagatavotas. Pēc tam izslēdziet siltumu, atstājiet pannu nosegtu un sasprindziniet, kad tā ir silta. Visas dienas garumā varat izdzert 1 litru šīs tējas.

2. Zāļu tēja

Vēl viens lielisks mājas līdzeklis ķermeņa detoksikācijai ir zāļu tējas dzeršana, pamatojoties uz dadzis un lakricu.

Sastāvdaļas

• 1 litrs ūdens
• 1 tējkarote dadzis
• 1 tējkarote pienenes saknes
• 1 tējkarote lakrica saknes
• 1 tējkarote nātru
• 1 tējkarote piparmētru

Sagatavošanas režīms

Lai pagatavotu šo tēju, dadzis, pienenes un lakricas saknes jāsajauc ar ūdeni, kas atrodas pārklātā katlā. Pēc viršanas atstāj uz mazas uguns apmēram 15 minūtes.

Pēc ugunsgrēka dzēšanas pievienojiet nātru un piparmētru. Maisījumam jāstāv 10 minūtes un pēc tam jāizkāš. Lietojiet šo tēju katru dienu, 3 nedēļas.

Sastāvdaļām, ko lieto šajā mājas ārstniecības līdzeklī, ir detoksikācijas efekts, un tās maigi attīra ķermeni, stimulējot ādas, nieru, aknu un zarnu sekrēcijas funkcijas.

3. Fenheļa tēja

Vēl viens garšīgs dabisks detoksikācijas līdzeklis ir fenheļa tēja. Fenheļam piemīt diurētiskas īpašības, kuras var izmantot kā spēcīgu ķermeņa detoksikācijas diētas papildinājumu.

Sastāvdaļas

• 2 ēdamkarotes fenheļa sēklu
• 500 ml verdoša ūdens

Sagatavošanas režīms

Fenheli ievieto pannā un pievieno verdošu ūdeni. Atstājiet aizliktu apmēram 10 minūtes. Dzert 4 tases visas dienas garumā, lai noņemtu piemaisījumus no ķermeņa un tādējādi varētu vieglāk zaudēt svaru un iegūt vairāk enerģijas un noskaņojuma.

Fenheļam piemīt diurētiskas īpašības, kas palīdz organismam izvadīt lieko šķidrumu un padara sava veida "tīrīšanu" aknās, palīdzot cīnīties ar piemaisījumiem. Tomēr fenheļa lietošana ir kontrindicēta divpadsmitpirkstu zarnas vai kuņģa čūlas, refluksa, čūlaina kolīta vai divertikulīta gadījumā.

Kā veikt detoksikācijas diētu

Lai papildus detoksikācijas tēju lietošanai izveidotu detoksikācijas diētu, ir svarīgi nelietot pārtikas produktus ar kofeīnu, cukuru un alkoholiskajiem dzērieniem, jo ​​šie pārtikas produkti ir toksiski aknām, kā arī rūpnieciski ražoti pārtikas produkti, piemēram, konservanti, krāsvielas vai saldinātāji. jo viņiem ir toksīni, ķermenim kaitīgas vielas. Uzziniet vairāk šajā videoklipā: