Holesterīna līmenis

Saturs

• Kas ir holesterīna tests?
• Kāpēc to lieto?
• Kāpēc man ir nepieciešams holesterīna tests?
• Kas notiek holesterīna testa laikā?
• Vai man būs jādara kaut kas, lai sagatavotos testam?
• Vai testam ir kādi riski?
• Ko nozīmē rezultāti?
• Vai ir kaut kas cits, kas man jāzina par holesterīna līmeni?
• Atsauces

Kas ir holesterīna tests?

Holesterīns ir vaskaina, taukiem līdzīga viela, kas atrodama jūsu asinīs un visās ķermeņa šūnās. Jums ir nepieciešams nedaudz holesterīna, lai jūsu šūnas un orgāni būtu veseli. Jūsu aknas ražo visu organismam nepieciešamo holesterīnu. Bet jūs varat arī iegūt holesterīnu no pārtikas, ko ēdat, jo īpaši no gaļas, olām, mājputniem un piena produktiem. Pārtika, kurā ir daudz uztura tauku, var arī likt aknām ražot vairāk holesterīna.

Ir divi galvenie holesterīna veidi: zema blīvuma lipoproteīni (ZBL) vai "sliktais" holesterīns un augsta blīvuma lipoproteīni (ABL) vai "labais" holesterīns. Holesterīna tests ir asins analīze, kas nosaka katra holesterīna veida un noteiktu tauku daudzumu asinīs.

Pārāk daudz ZBL holesterīna asinīs var izraisīt sirds slimību un citu nopietnu slimību risku. Augsts ZBL līmenis var izraisīt plāksnes uzkrāšanos - taukainu vielu, kas sašaurina artērijas un bloķē asiņu normālu plūsmu. Ja asins plūsma sirdī ir bloķēta, tas var izraisīt sirdslēkmi. Ja asins plūsma smadzenēs ir bloķēta, tas var izraisīt insultu un perifēro artēriju slimību.

Citi holesterīna testa nosaukumi: Lipīdu profils, Lipīdu panelis

Kāpēc to lieto?

Ja jums ir augsts holesterīna līmenis, iespējams, ka jums vispār nav simptomu, bet jums varētu būt ievērojams sirds slimību risks. Holesterīna tests var sniegt jūsu veselības aprūpes sniedzējam svarīgu informāciju par holesterīna līmeni asinīs. Testa pasākumi:

• ZBL līmenis. Zināms arī kā "sliktais" holesterīns, ZBL ir galvenais artēriju aizsprostojumu avots.
• ABL līmenis. ABL, kas tiek uzskatīts par "labu" holesterīnu, palīdz atbrīvoties no "sliktā" ZBL holesterīna.
• Kopējais holesterīns. Kopējais zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) holesterīna un augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL) holesterīna daudzums asinīs.
• Triglicerīdi Tauku veids, kas atrodams asinīs. Saskaņā ar dažiem pētījumiem, augsts triglicerīdu līmenis var palielināt sirds slimību risku, īpaši sievietēm.
• VLDL līmeņi. Ļoti zema blīvuma lipoproteīni (VLDL) ir vēl viens “sliktā” holesterīna veids. Plāksnes attīstība artērijās ir saistīta ar augstu VLDL līmeni. VLDL nav viegli izmērīt, tāpēc lielākoties šie līmeņi tiek aprēķināti, pamatojoties uz triglicerīdu mērījumiem.

Kāpēc man ir nepieciešams holesterīna tests?

Jūsu ārsts var pasūtīt holesterīna testu kā daļu no ikdienas eksāmena vai ja jums ir sirds anamnēzē sirds slimība vai viens vai vairāki no šiem riska faktoriem:

• Augsts asinsspiediens
• 2. tipa cukura diabēts
• Smēķēšana
• Liekais svars vai aptaukošanās
• Fizisko aktivitāšu trūkums
• Diēta ar augstu piesātināto tauku saturu

Jūsu vecums var būt arī faktors, jo, palielinoties vecumam, palielinās sirds slimību risks.

Kas notiek holesterīna testa laikā?

Veselības aprūpes speciālists paņems asins paraugu no vēnas jūsu rokā, izmantojot nelielu adatu. Pēc adatas ievietošanas mēģenē vai flakonā tiks savākts neliels daudzums asiņu. Kad adata iet vai iziet, jūs varat sajust nelielu dūrienu. Parasti tas aizņem mazāk nekā piecas minūtes.

Holesterīna testus parasti veic no rīta, jo jums var lūgt vairākas stundas pirms testa atturēties no ēšanas.

Iespējams, ka holesterīna noteikšanai varēsiet izmantot arī mājas komplektu. Kaut arī norādījumi var atšķirties atkarībā no zīmola, jūsu komplektā būs sava veida ierīce pirksta ieduršanai. Jūs izmantosiet šo ierīci, lai savāktu asins pilienu testēšanai. Noteikti uzmanīgi ievērojiet komplekta instrukcijas.

Noteikti arī pastāstiet savam veselības aprūpes speciālistam, ja jūsu mājās veikto testu rezultāti liecina, ka holesterīna līmenis ir lielāks par 200 mg / dl.

Vai man būs jādara kaut kas, lai sagatavotos testam?

Jums var būt nepieciešams badoties - bez ēdiena vai dzēriena - 9 līdz 12 stundas, pirms tiek ņemtas asinis. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs jums paziņos, vai jums ir jāpaātrina un vai ir jāievēro kādi īpaši norādījumi.

Vai testam ir kādi riski?

Asins analīzes veikšanas risks ir ļoti mazs. Adatas ievietošanas vietā jums var būt nelielas sāpes vai zilumi, taču lielākā daļa simptomu ātri izzūd.

Ko nozīmē rezultāti?

Holesterīnu parasti mēra miligramos (mg) holesterīna uz asiņu decilitru (dL). Tālāk sniegtā informācija parāda, kā tiek klasificēti dažādi holesterīna mērījumu veidi.

Veselīgs holesterīna diapazons jums var būt atkarīgs no jūsu vecuma, ģimenes vēstures, dzīvesveida un citiem riska faktoriem. Parasti zems ZBL līmenis un augsts ABL holesterīna līmenis ir labs sirds veselībai. Augsts triglicerīdu līmenis var arī apdraudēt sirds slimības.

Jūsu rezultātu ZBL var teikt “aprēķināts”, kas nozīmē, ka tas ietver kopējā holesterīna, ABL un triglicerīdu aprēķinu. Jūsu ZBL līmeni var izmērīt arī "tieši", neizmantojot citus mērījumus. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties, lai ZBL numurs būtu zems.

Uzziniet vairāk par laboratorijas testiem, atsauces diapazoniem un rezultātu izpratni.

Vai ir kaut kas cits, kas man jāzina par holesterīna līmeni?

Augsts holesterīna līmenis var izraisīt sirds slimības, kas ir pirmais nāves cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs. Kaut arī daži holesterīna riska faktori, piemēram, vecums un iedzimtība, ir ārpus jūsu kontroles, ir dažas darbības, kuras varat veikt, lai pazeminātu ZBL līmeni un samazinātu risku, tostarp:

• Ēst veselīgu uzturu. Pārtikas produktu ar augstu piesātināto tauku un holesterīna līmeni samazināšana vai izvairīšanās no tā var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni asinīs.
• Zaudēt svaru. Liekais svars var palielināt holesterīna līmeni un sirds slimību risku.
• Paliek aktīvs.Regulāri vingrinājumi var palīdzēt pazemināt ZBL (sliktā) holesterīna līmeni un paaugstināt ABL (labā) holesterīna līmeni. Tas var arī palīdzēt zaudēt svaru.

Pirms jebkādu būtisku izmaiņu veikšanas diētā vai fiziskajā vingrinājumā, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Atsauces

1. Amerikas Sirds asociācija [Internets]. Dalasa (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Par holesterīnu; [atjaunināts 2016. gada 10. augustā; citēts 2017. gada 6. februārī]; [apmēram 3 ekrāni]. Pieejams: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
2. Amerikas Sirds asociācija [Internets]. Dalasa (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Labs pret sliktu holesterīnu; [atjaunināts 2017. gada 10. janvārī; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 3 ekrāni]. Pieejams: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
3. Amerikas Sirds asociācija [Internets]. Dalasa (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Kā pārbaudīt holesterīnu; [atjaunināts 2016. gada 28. marts; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 3 ekrāni]. Pieejams: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighCholesterol/How-To-Get-Your-Cholesterol-Tested_UCM_305595_Article.jsp
4. Amerikas Sirds asociācija [Internets]. Dalasa (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Augsta holesterīna līmeņa profilakse un ārstēšana; [atjaunināts 2016. gada 30. augustā; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 7 ekrāni]. Pieejams: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp
5. Amerikas Sirds asociācija [Internets]. Dalasa (TX): American Heart Association Inc.; c2017. Ko nozīmē jūsu holesterīna līmenis; [atjaunināts 2016. gada 17. augustā; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 3 ekrāni]. Pieejams: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
6. FDA: ASV Pārtikas un zāļu pārvalde [internets]. Sudraba pavasaris (MD): ASV Veselības un cilvēkresursu departaments; Holesterīns; [atjaunināts 2018. gada 6. februāris; citēts 2019. gada 25. janvāris]; [apmēram 4 ekrāni]. Pieejams: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
7. Healthfinder.gov. [Internets]. Vašingtona DC: Slimību profilakses un veselības veicināšanas birojs; Nacionālais veselības informācijas centrs; Pārbaudiet holesterīna līmeni; [atjaunināts 2017. gada 4. janvāris; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 4 ekrāni]. Pieejams: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx?q1=doctor-visits&q2;=screening-tests&q3;=get-your-cholesterol-checked
8. Mayo klīnika [internets]. Mayo medicīnas izglītības un pētniecības fonds; c1998-2017. Holesterīna tests: pārskats; 2016. gada 12. janvāris [citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 3 ekrāni]. Pieejams: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
9. Mayo klīnika [internets]. Mayo medicīnas izglītības un pētniecības fonds; c1998-2017. Holesterīna tests: ko jūs varat sagaidīt; 2016. gada 12. janvāris [citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 6 ekrāni]. Pieejams: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
10. Mayo klīnika [internets]. Mayo medicīnas izglītības un pētniecības fonds; c1998-2017. Holesterīna tests: kāpēc tas tiek darīts; 2016. gada 12. janvāris [citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 4 ekrāni]. Pieejams: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
11. Mayo klīnika [internets]. Mayo medicīnas izglītības un pētniecības fonds; c1998-2017. Augsts holesterīna līmenis: pārskats 2016. gada 9. februāris [citēts 2017. gada 26. janvārī]; [apmēram 3 ekrāni]. Pieejams: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
12. Mayo klīnika [internets]. Mayo medicīnas izglītības un pētniecības fonds; c1998-2017. VLDL holesterīns: vai tas ir kaitīgs? [citēts 2017. gada 26. janvārī]; [apmēram 3 ekrāni]. Pieejams: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
13. Nacionālais sirds, plaušu un asins institūts [internets]. Bethesda (MD): ASV Veselības un cilvēkresursu departaments; Augsts holesterīna līmenis asinīs: kas jums jāzina; 2001. gada maijs [atjaunināts 2005. gada jūnijs; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 5 ekrāni]. Pieejams: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
14. Nacionālais sirds, plaušu un asins institūts [internets]. Bethesda (MD): ASV Veselības un cilvēkresursu departaments; Kā tiek diagnosticēts augsts holesterīna līmenis asinīs? 2001. gada maijs [atjaunināts 2016. gada 8. aprīlī; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 5 ekrāni]. Pieejams vietnē https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
15. Nacionālais sirds, plaušu un asins institūts [internets]. Bethesda (MD): ASV Veselības un cilvēkresursu departaments; Kādi ir asins analīžu riski? [atjaunināts 2012. gada 6. janvārī; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 5 ekrāni. Pieejams: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
16. Nacionālais sirds, plaušu un asins institūts [internets]. Bethesda (MD): ASV Veselības un cilvēkresursu departaments; Kas ir holesterīns? [citēts 2017. gada 26. janvārī]; [apmēram 4 ekrāni]. Pieejams: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
17. Nacionālais sirds, plaušu un asins institūts [internets]. Bethesda (MD): ASV Veselības un cilvēkresursu departaments; Ko sagaidīt, veicot asins analīzes; [atjaunināts 2012. gada 6. janvārī; citēts 2017. gada 25. janvāris]; [aptuveni 5 ekrāni]. Pieejams: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
18. Quest diagnostika [internets] .Quest Diagnostics; c2000-2017. Testa centrs: ZBL holesterīns; [atjaunināts 2012. gada decembrī; citēts 2017. gada 26. janvāris]; [apmēram 3 ekrāni]. Pieejams vietnē: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293

Šajā vietnē sniegto informāciju nedrīkst izmantot kā profesionālas medicīniskās aprūpes vai padomu aizstājēju. Ja jums ir jautājumi par savu veselību, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju.