Germofoba ceļvedis sabiedriskajām tualetēm

Saturs

• 1. darbība. Atrodiet lietošanai piemērotu sabiedrisko tualeti
• 2. solis: ievadiet tualeti kā piemērots cilvēks
• 3. darbība: rīkojieties ar smakām
• 4. solis: ievadiet kabīni vai dodieties tuvu pisuāram
• 5. solis: Novērtējiet sēdekli (ja jūs sēdējat uz tualetes)
• 6. solis: skalošana
• 6.a darbība: izejiet no kabīnes, ja to izmantojat
• 7. solis: nomazgājiet rokas
• 8. solis: nosusiniet rokas
• 9. solis: izejiet no tualetes
• Un tagad, kad jums ir mans ceļvedis ...
• Atcerieties savu ABC

Ja jūs to vēl neesat izdomājis, es esmu germofobs. Diemžēl papildus tam un maniem gremošanas jautājumiem man arī pastāvīgi nepieciešama vannas istaba. (Man ir mazs urīnpūslis.) Tas nozīmē - manam nebeidzamajam sašutumam - man regulāri jālieto sabiedriskās tualetes.

Nav palīdzējis arī tas, ka NPR apstiprināja arī manas visdziļākās bailes no dīgļiem ar viņu rakstu “Kādi mikrobi bļāva pēdējā jūsu izmantotajā tualetē?”

Acīmredzot visus. Dažas baktērijas saglabājas mēnešus - mēneši! - neskatoties uz tīrīšanu,un apmēram 45 procentiem no šīm baktērijām ir fekāla izcelsme. Tik tiešām mana paranoja nav galu galā tik nepamatota.

Tāpēc es nolēmu dalīties ar manu pakāpenisko ceļvedi par navigāciju pa sauszemes mīnām, kas ir sabiedriskās tualetes. TagadArī jūs varat iegūt lielāku novērtējumu par izvairīšanos no dīgļiem, vienlaikus samazinot risku saskarties ar tualetes nasties.

1. darbība. Atrodiet lietošanai piemērotu sabiedrisko tualeti

Kamēr man ir iebūvēts radars, lai atrastu tuvāko pienācīgu sabiedrisko tualeti, iespējams, ka jūs vēl neesat savu slīpējis.(Tas ir mazliet kā “zirnekļa izjūta”.) Bet jūsu labākās likmes ir viesnīcas, grāmatnīcas, kafejnīcas un restorāni.

Padoms: Ej iekšā kā tu piederēt tur un mērķtiecīgi ejiet uz vietu, kur, iespējams, atrodas tualete (visticamāk, aizmugurē). Ja nevarat to atrast, jautājiet pieklājīgi, bet pārliecinoši.

Ja saņemat atgriezenisko saiti, piemēram, “Vannas istabas ir paredzētas tikai klientiem”, iegādājieties lētāko lietu. Tad nekad vairs neatgriezieties.

2. solis: ievadiet tualeti kā piemērots cilvēks

Sākot ar durvju rokturi, nemēģiniet tieši pieskarties nevienai virsmai. Tā kā 95 procenti cilvēku nenomazgā rokas pareizi, paliek norovīrusa pēdas (kas var izraisīt caureju un vemšanu), C. difficile(kas var izraisīt smagu caureju) un A hepatīts tur, iespējams, gaida jūs.

Padoms: Tavs apģērbs ir tavs labākais draugs. Izmantojiet šalli vai piedurkni, lai pasargātu roku no tiešas pieskaršanās lietām. Centieties izmantot elkoni, piedurkni vai plecu, lai atvērtu durvis, vai pagaidiet, līdz kāds, izejot no tualetes, turēs jums durvis atvērtas.

Izmantojiet savu, nevis dominējošo roku obligāti ar roku pieskarieties tualetes durvīm.

3. darbība: rīkojieties ar smakām

Centieties nedomāt par smaku molekulām, kas nonāk deguna dobumos. Ja telpās ir gaisa atsvaidzinātājs, izmantojiet to. Ja nē, pārklājiet degunu ar piedurkni, roku vai ar to vieglo šalli, kuru jūs, cerams, valkājat.

Padoms: Ieelpojiet elkoņa iekšpusē, kas, manuprāt, smaržo patīkamāk nekā nepatīkami smaržojoša tualete.

4. solis: ievadiet kabīni vai dodieties tuvu pisuāram

Izmantojiet tās pašas metodes, kas aprakstītas otrajā solī, paturot prātā manu noteikumu numur viens: “Neaiztieciet neko ar kailām rokām.” Nekas nav drošs. Ja persona, pirms esat aizskalojusi, atcerieties, ka tualetes skalošana var izraisīt baktēriju piepildītus aerosolus izsmidzināt gaisā un apmesties visur. Un ka fekāliju baktērijas var izdzīvot uz virsmām vairākas stundas.

5. solis: Novērtējiet sēdekli (ja jūs sēdējat uz tualetes)

Pirms apsēsties, vizuāli pārbaudiet tualetes sēdekli. Esiet piesardzīgs, lai pamanītu mitrumu vai krāsas maiņu. Tās varētu būt urīna, fekāliju vai asiņu pēdas. Neizmantojiet nekādas iespējas.

Padoms: Sakraujiet nelielu tualetes papīru, noslaukiet sēdekli (neko neaiztiecot ar rokām), un tad nolieciet papīra sēdekļa pārvalku uz leju. Ja nav sēdekļu pārvalku, pirms sēdēšanas nolieciet svaigu tualetes papīru uz sēdekļa.

6. solis: skalošana

Ideālā gadījumā tualete automātiski aizskalo, bet, ja pēc došanās jums ir nepieciešams manuāli skalot, izmantojiet tualetes papīru, lai pieskartos rokturim un iemest tualetes papīru bļodā, jo tas sāk skalot.

Padoms: Ja situācija tiešām irslikti - piemēram, pankroka klubs Ņujorkā 70. gados vai “sliktākā tualete Skotijā” no filmas “Trainspotting” - izmantojiet savu kāju (ar kurpēm ieslēgtu), lai nospiestu rokturi. Viss ir godīgi mīlestībā, karā un patiesi šausmīgā tualetēsituācijas.

6.a darbība: izejiet no kabīnes, ja to izmantojat

Paķeriet svaigu tualetes papīru, lai, atverot to, nepieskartos kioska durvīm.

7. solis: nomazgājiet rokas

Šī ir vissvarīgākā daļa! Pārliecinieties, ka ievērojat pareizu roku mazgāšanas protokolu. Ideālā gadījumā tualetei ir automātiskie ziepju dozatori, automātiskie ūdens jaucējkrāni un automātiskie papīra dvieļu dozatori. Ja nē, izmantojiet papīra dvieli, lai ieslēgtu un izslēgtu jaucējkrānus, jo kāds varētu būt pieskāries rokturim pēc tam, kad ir sasmērējis rokas ar cilvēka fekāliju pēdas.

CDC lēš, ka roku mazgāšana ar ziepēm un ūdeni varētu samazināt 50 procentus nāves gadījumu, kas saistīti ar caureju. Ja tualetē nav ziepju (šausmas!), Izmantojiet rokas tīrīšanas līdzekli.

Padoms: Visu laiku nēsājiet līdzi sanitizer. Priekšroka tiek dota ziepēm un ūdenim, bet roku tīrīšanas līdzeklis ir labs rezerves plāns.

8. solis: nosusiniet rokas

Tas, kā jūs izžāvējat rokas, ir atkarīgs no tā, vai tualetē ir gaisa žāvētāji vai papīra dvieļu izsmidzinātāji. Ja jums paveicas, gaisa žāvētājam vai papīra dvieļu dozatoram ir automātiska funkcija, ar kuru jūs virpiniet rokas, lai to aktivizētu. Ja jums kaut kas jāpieskaras, lai to aktivizētu, izmantojiet elkoni, plecu vai piedurkni.

Padoms: Kā pēdējo iespēju noslaukiet drēbes ar slapjām rokām. Vismaz viņi noteikti ir tīrāki nekā jebkur citur, kur jūs atrodaties.

9. solis: izejiet no tualetes

Ideālajai tualetei ir automātiskais papīra dvieļu dozators un atkritumu grozs, kas atrodas netālu no durvīm, tāpēc paķeriet papīra dvieli, atveriet durvis, izmantojot to, un, izejot ārā pa durvīm, nometiet papīra dvieli atkritumu grozā. Ja nē, mēģiniet iziet no tualetes, nepieskaroties durvīm. Ja nepieciešams, pēc aiziešanas no tualetes izmantojiet rokas tīrīšanas līdzekli.

Un tagad, kad jums ir mans ceļvedis ...

Šeit ir mani vēlējumi jums:

Es ceru, ka visas publiskās tualetes, ar kurām jūs sastopaties, ir tīras, bez traipiem un smakas.

Es ceru, ka viņiem ir tualetes, kas automātiski izskalojas, brīvroku ziepju dozatori, funkcionējoši jaucējkrāni, gaisa žāvētāji un ideāli novietoti papīra dvieļu izsmidzinātāji.

Es ceru, ka jūs varat iekļūt, izdarīt to, kas jums jādara, un izkļūt, nepieskaroties nevienai virsmai.

Atcerieties savu ABC

• Always
• Be
• Cnoliecies (rokas)

Lai veicas tur.

Janine Annett ir Ņujorkā dzīvojoša rakstniece, kas koncentrējas uz bilžu grāmatu, humora rakstu un personisko eseju rakstīšanu. Viņa raksta par tēmām, sākot no vecāku līdz politikai, no nopietnām līdz muļķīgām.