Tuvumā ar Colbie Caillat

Saturs

• Pārskats par

Viņas nomierinošā balss un hitdziesmas ir zināmas miljoniem, bet "Bubbly" dziedātāja Kolbijs Keilats Šķiet, ka tas vada salīdzinoši klusu dzīvi ārpus uzmanības centra. Tagad, sadarbojoties ar jaunu pilnīgi dabīgu ādas kopšanas līniju, mēs sazinājāmies ar 27 gadus veco skaistuli, lai uzzinātu viņas iecienītākos ādas kopšanas noslēpumus, kā viņa gūst iedvesmu, rakstot dziesmas, un kā viņa uztur formu turnejā.

FORMA: Lūk, ko es vienmēr gribu pajautāt dziedātājiem, kuri pastāvīgi ceļo. Kā jūs uzturat savu veselību un formu, atrodoties ceļā un saspringts grafiks?

Colbie Caillat (CB): Es ēdu daudz svaigu augļu un dārzeņu.Esmu veģetārietis jau pāris gadus un esmu 95% vegāns. Man patīk vieglā sajūta, ka vēderā nav gaļas. Tā vietā es saņemu olbaltumvielas no dārzeņiem, pupiņām, lēcām, rīsiem, kvinojas un salātiem. Man patīk vingrot svaigā gaisā un saulē: doties pārgājienos, peldēt, braukt ar airi dēli un skriet. Ikdienas saruna ar draugiem un ģimeni palīdz man uzturēt spēku un saikni ar mājām. Tās man ir vissvarīgākās lietas.

FORMA: Tagad, kad sadarbojaties ar Lily B. Skincare, pastāstiet mums, kāds ir jūsu ādas kopšanas režīms?

CB: Es cenšos nelietot kosmētiku, ja man tas nav jādara. Es lietoju mitrinātāju uz sejas gan dienā, gan naktī, un es neguļu ar kosmētiku. Mans padoms nav noslaucīt aplauzumu no acīm, esiet maigs.

FORMA: Kāpēc jūs vēlējāties iesaistīties [dabīgās ādas kopšanas līnijas] Lilijas B.?

CB: Man ir svarīgi dzīvot veselīgu, dabisku dzīvesveidu. Lily B. produkti ir pilnīgi dabiski, tiem nav pievienotas ķīmiskas vielas, un tā ir “vienkārša” līnija. Kad es satiku dibinātāju Lizu Bišopu, es iemīlējos uzņēmumā un tajā, ko viņa pārstāv, un es gribēju būt daļa no kaut kā jau no paša sākuma. Es izmantoju produktus un iemīlējos tajos, pirms pat domāju par līgumu ar Liliju B. Man bija svarīgi būt par zīmola partneri, lai es varētu ietekmēt to, ko mēs darām, lai radītu lielisku, visu -dabiska ādas kopšanas līnija cilvēkiem.

FORMA: Atgriežoties pie fitnesa, kādas ir jūsu iecienītākās fitnesa procedūras?

CB: Man patīk darīt 25 minūšu intervālus skrejceļā. Es eju uz priekšu un atpakaļ, skrienot un ātri ejot, un turpinu mainīt slīpumu uz augstu un zemu. Pēc tam es veicu 15 minūtes, paceļot vieglus svarus un veicu dažādus sēdus, pietupienus un stiepšanos. Es to daru četras dienas nedēļā.

FORMA: Kas jūs motivē saglabāt formu?

CB: Man patīk, kā jūtas mans ķermenis, kad esmu formā; Man patīk, kā tas jūtas pēc tam, kad katru dienu trenējos. Man ir svarīgi ērti ietērpties drēbēs, kuras man patīk ērti valkāt, un dzīvot veselīgu dzīvesveidu.

FORMA: Kā jūs iedvesmojaties, rakstot mūziku un uzstājoties?

CB: Rakstīšana ir mana terapija. Manas sajūtas uzkrājas manī, un tad es apsēžos un uzrakstu dziesmu. Tas ir arī veids, kā es varu izteikt savas jūtas par citu cilvēku apstākļiem un problēmām man apkārt. Es cenšos par viņiem rakstīt vispārīgi, lai visi varētu sazināties.

FORMA: Kas jums tālāk?

CB: Šobrīd esmu turnejā ar draugiem Gevins DeGravs un Endija gramatika. Es arī strādāju pie Ziemassvētku albuma, kas tiks izdots vēlāk šoruden. Esmu ierakstījis 10 standartus un uzrakstījis sešus oriģinālus, kurus esmu patiesi priecīgs izpildīt saviem faniem. Šajā Ziemassvētku ierakstā ir dažas dziesmas ne tikai cilvēkiem, kas dzīvo sniegā, bet arī tiem, kas dzīvo pludmalē!

Pārskats par