Kā holesterīna līmenis sievietēm atšķiras (un atsauces vērtības)

Saturs

• 1. Grūtniecības laikā
• 2. Menopauzes laikā
• Augsta holesterīna līmeņa cēloņi sievietēm
• Kā ārstēt
• Holesterīna atsauces vērtības

Sievietēm holesterīns mainās atkarībā no hormonālā līmeņa, tāpēc sievietēm un sievietēm menopauzes laikā visbiežāk ir augstākais holesterīna līmenis, tāpēc ir svarīgi ēst pareizi, īpaši šajos posmos, lai izvairītos no komplikācijām un samazinātu sirds un asinsvadu slimību risks.

Augsts holesterīna līmenis parasti neizraisa simptomus, un tā diagnoze tiek noteikta, veicot asins analīzi, kurā novērtē kopējo holesterīnu un tā frakcijas (ZBL, ABL un VLDL), kā arī triglicerīdus. Ir svarīgi veikt šo pārbaudi ne vairāk kā reizi 5 gados, īpaši pēc 30 gadu vecuma, vai katru gadu, ja pastāv paaugstināta holesterīna līmeņa riska faktori, piemēram, diabēts, augsts asinsspiediens vai grūtniecības laikā.

1. Grūtniecības laikā

Holesterīns grūtniecības laikā sāk palielināties dabiski, sākot no 16 grūtniecības nedēļām, sasniedzot divkāršu vērtību, kāda bija sievietei pirms grūtniecības iestāšanās. Tās ir normālas izmaiņas, un daudzi ārsti nav pārāk noraizējušies par šo pieaugumu, jo pēc mazuļa piedzimšanas tā mēdz normalizēties.

Tomēr, ja sievietei pirms grūtniecības iestāšanās jau bija augsts holesterīna līmenis vai arī viņai ir liels liekais svars un arī augsts asinsspiediens, ārsts var ieteikt mainīt ēšanas paradumus, lai izvairītos no sarežģījumiem grūtniecības laikā un arī lai neļautu sievietei uzturēt augstu holesterīna līmeni pēc grūtniecības iestāšanās. dzemdības.

Lūk, kas jādara, lai kontrolētu holesterīna līmeni grūtniecības laikā.

2. Menopauzes laikā

Holesterīnam ir tendence palielināties arī menopauzes laikā, kas ir normālas un gaidāmas izmaiņas. Tomēr, tāpat kā jebkurā posmā, jāārstē ļoti augsts holesterīna līmenis menopauzes periodā, jo tas palielina sirds un asinsvadu slimību, piemēram, sirdslēkmes, risku.

Zemāks holesterīna līmenis sievietēm ir saistīts ar estrogēna klātbūtni asinīs, un, tā kā estrogēns pēc 50 gadu vecuma dramatiski samazinās, sievietēm šajā laikā ir tendence palielināties holesterīna līmenim.

Ārstēšanu šajā gadījumā var veikt, izmantojot hormonu aizstājterapiju 6 mēnešus. Ja holesterīna līmenis neatgriežas normālā stāvoklī, sieviete jānosūta pie kardiologa vai endokrinologa, lai sāktu īpašu terapiju, kas var ietvert zāļu lietošanu.

Augsta holesterīna līmeņa cēloņi sievietēm

Papildus tam, ka sievietes ir saistītas ar grūtniecību un menopauzi hormonālo izmaiņu dēļ, citi augsta holesterīna līmeņa cēloņi ir:

• Iedzimtais faktors;
• Anabolisko steroīdu, kontracepcijas tablešu un / vai kortikosteroīdu lietošana;
• Hipotireoze;
• Nekontrolēts diabēts;
• Aptaukošanās;
• Nieru mazspēja;
• Alkoholisms;
• Mazkustīgs dzīvesveids.

Ja sievietei ir kāda no šīm situācijām, viņai ir lielāks risks saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām, piemēram, sirdslēkmi vai insultu, tāpēc holesterīna līmeņa pazemināšanas ārstēšana jāsāk agri pirms 50 gadu vecuma vai tiklīdz tiek atklāts, ka holesterīns tiek mainīts.

Sākumā ārstēšana sastāv no ēšanas paradumu maiņas, kas saistītas ar fiziskām aktivitātēm. Ja rādītāji joprojām saglabājas augsti pēc 3 mēnešu dzīvesveida maiņas, ieteicams sākt lietot īpašas zāles holesterīna līmeņa samazināšanai.

Kā ārstēt

Holesterīna ārstēšanu sievietēm var veikt, mainot ēšanas paradumus, praktizējot fiziskās aktivitātes un lietojot zāles, kas palīdz regulēt holesterīna līmeni un novērst komplikācijas.

Zāļu lietošanu ārsts parasti norāda, ja ZBL holesterīna (sliktā holesterīna) līmenis pārsniedz 130 mg / dl un kad to nekontrolē tikai ar uztura izmaiņām un fiziskām aktivitātēm. Augsta holesterīna līmeņa ārstēšanu grūtniecības laikā var veikt ar atbilstošu diētu, un vienīgie medikamenti, ko šajā posmā var lietot, ir holestiramīns.

Sievietēm ar augstu holesterīna līmeni jābūt ļoti piesardzīgām, lietojot kontracepcijas tabletes, īpaši tās, kuru pamatā ir progesterons, jo tas vēl vairāk paaugstina holesterīna līmeni, palielinot sirds slimību un insulta risku.

Noskatieties šo video un uzziniet vairāk par to, kā rīkoties, lai pazeminātu holesterīna līmeni:

Holesterīna atsauces vērtības

Holesterīna atsauces vērtības pieaugušajiem, kas vecāki par 20 gadiem, noteica Brazīlijas Klīnisko analīžu biedrība ^[1] [2] ņemot vērā kardiovaskulāro risku, ko pieprasītājs ārsts novērtējis kā:

Ievietojiet holesterīna testa rezultātu kalkulatorā un pārbaudiet, vai viss ir kārtībā:

Vldl / triglicerīdi, kas aprēķināti pēc Frīdvalda formulas