Kas izraisa manas atslēgas kaula sāpes?

Saturs

• Visbiežākais cēlonis: atslēgas kaula lūzums
• Kādi citi cēloņi ir izplatīti?
• Osteoartrīts
• Krūškurvja izejas sindroms
• Locītavu trauma
• Gulēšanas stāvoklis
• Retāk sastopami cēloņi
• Osteomielīts
• Vēzis
• Ko es varu darīt mājās?
• Kad jāapmeklē ārsts

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Pārskats

Jūsu atslēgas kauls (atslēgas kauls) ir kauls, kas savieno krūšu kaulu (krūšu kaulu) ar plecu. Atslēgas kauls ir diezgan ciets, nedaudz S formas kauls.

Skrimšļi savieno atslēgas kaulu ar daļu no pleca kaula (lāpstiņas), ko sauc par akromionu. Šo savienojumu sauc par akromioklavikulāro locītavu. Atslēgas kaula otrs gals savienojas ar krūšu kaulu pie sternoklavikulārā locītavas. Apskatiet BodyMap, lai uzzinātu vairāk par atslēgas kaula anatomiju.

Atslēgas kaula sāpes var izraisīt lūzums, artrīts, kaulu infekcija vai cits stāvoklis, kas saistīts ar atslēgas kaula stāvokli.

Ja nelaimes gadījuma, sporta traumas vai citas traumas rezultātā pēkšņi sāp atslēgas kauls, dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru. Ja pamanāt, ka vienā no atslēgas kauliem attīstās blāvākas sāpes, pierakstieties pie ārsta.

Visbiežākais cēlonis: atslēgas kaula lūzums

Atslēgas kauls ķermeņa stāvokļa dēļ ir salauzams, ja pret plecu ir nopietns spēks. Tas ir viens no visbiežāk sadalītajiem kauliem cilvēka ķermenī. Ja jūs stipri nokrītat uz viena pleca vai krītat ar lielu spēku uz izstieptas rokas, jūs riskējat atslēgas kaula lūzums.

Citi izplatīti atslēgas kaula cēloņi ir:

• Sporta trauma. Tiešs sitiens uz plecu futbolā vai citā sporta veidā var izraisīt atslēgas kaula lūzumu.
• Transportlīdzekļa negadījums. Automašīnas vai motocikla avārija var sabojāt plecu, krūšu kaulu vai abus.
• Dzimšanas nelaimes gadījums. Pārvietojoties pa dzemdību kanālu, jaundzimušais var salauzt atslēgas kaulu un gūt citas traumas.

Spilgtākais atslēgas kaula lūzuma simptoms ir pēkšņas, intensīvas sāpes lūzuma vietā. Parasti sāpes pastiprinās, pārvietojot plecu. Jūs varat arī dzirdēt vai sajust slīpēšanas troksni vai sajūtu ar jebkuru plecu kustību.

Citas izplatītas atslēgas kaula pazīmes ir šādas:

• pietūkums
• zilumi
• maigums
• stīvums skartajā rokā

Jaundzimušie ar lauztu atslēgas kaulu dažas dienas pēc piedzimšanas var nepakustināt ievainoto roku.

Lai diagnosticētu atslēgas kaula lūzumu, ārsts rūpīgi pārbaudīs traumu, lai konstatētu sasitumus, pietūkumu un citas lūzuma pazīmes.Atslēgas kaula rentgenogrāfija var parādīt precīzu pārrāvuma vietu un apmēru, kā arī to, vai ir iesaistītas locītavas.

Nelielā pārtraukumā ārstēšana galvenokārt sastāv no rokas turēšanas nekustīgas vairākas nedēļas. Sākumā, iespējams, valkāsiet slingu. Jūs varat arī valkāt plecu stiprinājumu, kas nedaudz atvelk abus plecus, lai pārliecinātos, ka kauls sadzīst pareizajā stāvoklī.

Smagam pārtraukumam var būt nepieciešama operācija, lai atjaunotu atslēgas kaulu. Jums var būt nepieciešamas tapas vai skrūves, lai pārliecinātos, ka salauztās kaula daļas sadzīst pareizi.

Kādi citi cēloņi ir izplatīti?

Ir arī citi atslēgas kaula sāpju cēloņi, kas nav saistīti ar lūzumiem. Tie ietver:

Osteoartrīts

Akromioklavikulārā vai sternoklavikulārā locītavas nodilums var izraisīt osteoartrītu vienā vai abās locītavās. Artrīts var rasties no vecas traumas vai vienkārši no ikdienas lietošanas daudzu gadu laikā.

Osteoartrīta simptomi ir sāpes un stīvums skartajā locītavā. Simptomi mēdz attīstīties lēnām un laika gaitā pakāpeniski pasliktinās. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns (Advil) vai naproksēns (Aleve), var palīdzēt mazināt ar osteoartrītu saistītās sāpes un iekaisumu.

Kortikosteroīdu injekcijas arī var palīdzēt mazināt iekaisumu un sāpes ilgākā laika periodā. Jūs varētu vēlēties izvairīties no darbībām, kas izraisa sāpes un stīvumu. Retos gadījumos ārsts var ieteikt operāciju locītavas labošanai.

Krūškurvja izejas sindroms

Jūsu krūšu izeja ir atstarpe starp atslēgas kaulu un augstāko ribu. Vieta ir piepildīta ar asinsvadiem, nerviem un muskuļiem. Vāji plecu muskuļi var ļaut atslēgas kaulam slīdēt uz leju, izdarot spiedienu uz nerviem un asinsvadiem krūšu izvadā. Var rasties sāpes atslēgas kaulā, kaut arī pats kauls nav ievainots.

Krūškurvja izejas sindroma cēloņi ir:

• pleca ievainojums
• slikta stāja
• atkārtots stress, piemēram, daudzkārt kaut ko smagu pacelšana vai sacensību peldēšana
• aptaukošanās, kas rada spiedienu uz visām jūsu locītavām
• iedzimts defekts, piemēram, piedzimis ar papildu ribu

Krūškurvja izejas sindroma simptomi atšķiras atkarībā no tā, kurus nervus vai asinsvadus ietekmē pārvietotais atslēgas kauls. Daži simptomi ir:

• sāpes atslēgas kaulā, plecā, kaklā vai rokā
• muskuļu izsīkšana gaļīgajā īkšķa daļā
• tirpšana vai nejutīgums rokā vai pirkstos
• pavājināta saķere
• roku sāpes vai pietūkums (norāda uz trombu)
• krāsas maiņa rokā vai pirkstos
• rokas vai kakla vājums
• sāpīgs kamols pie atslēgas kaula

Fiziskās pārbaudes laikā ārsts var lūgt pakustināt rokas, kaklu vai plecus, lai pārbaudītu, vai nav kustību diapazona sāpju vai ierobežojumu. Attēlu testi, ieskaitot rentgenstarus, ultraskaņu un MRI skenēšanu, palīdzēs ārstam redzēt, kurus nervus vai asinsvadus saspiež atslēgas kauls.

Pirmā krūšu kurvja izejas sindroma ārstēšanas līnija ir fizikālā terapija. Jūs iemācīsities vingrinājumus, lai uzlabotu plecu muskuļu izturību un elastību un uzlabotu stāju. Tam vajadzētu atvērt izeju un atvieglot spiedienu uz iesaistītajiem asinsvadiem un nerviem.

Nopietnākos gadījumos var veikt operāciju, lai noņemtu daļu ribas un paplašinātu krūšu izeju. Iespējama arī operācija ievainoto asinsvadu labošanai.

Locītavu trauma

Jūsu plecs var tikt ievainots, nesalaužot kaulus. Viens ievainojums, kas var izraisīt ievērojamas atslēgas kaula sāpes, ir akromioklavikulārā (AC) locītavas atdalīšana. Maiņstrāvas locītavas atdalīšana nozīmē saites, kas stabilizē locītavu un palīdz kaulus noturēt.

Maiņstrāvas locītavas traumas parasti izraisa kritiens vai tiešs sitiens uz plecu. Viegla atdalīšana var izraisīt dažas sāpes, savukārt nopietnāka saišu plīsums var atslēgt kaulu no izlīdzināšanas. Papildus sāpēm un maigumam ap atslēgas kaulu var attīstīties izliekums virs pleca.

Ārstēšanas iespējas ietver:

• atpūta un ledus uz pleca
• stiprinājums, kas der pāri pleciem, lai palīdzētu stabilizēt locītavu
• operācija, smagos gadījumos, lai salabotu saites un, iespējams, sagrieztu daļu atslēgas kaula, lai tas pareizi iederētos locītavā

Gulēšanas stāvoklis

Gulēšana uz sāniem un neparasta spiediena izdarīšana uz vienu atslēgas kaulu var izraisīt arī atslēgas kaula sāpes. Šis diskomforts parasti izzudīs. Jūs, iespējams, varēsit no tā pilnībā izvairīties, ja varēsiet pierast gulēt uz muguras vai uz otru pusi.

Retāk sastopami cēloņi

Atslēgas kaula sāpēm ir daži potenciāli nopietni cēloņi, kas nav saistīti ar atslēgas kaula vai pleca locītavas lūzumiem vai izmaiņām.

Osteomielīts

Osteomielīts ir kaulu infekcija, kas izraisa sāpes un citus simptomus. Iespējamie cēloņi ir:

• pārtraukums, kurā atslēgas kaula gals izdur ādu
• pneimonija, sepse vai cita veida bakteriāla infekcija citur organismā, kas nonāk pie atslēgas kaula
• atvērta brūce pie atslēgas kaula, kas inficējas

Atslēgas kaula osteomielīta simptomi ir atslēgas kaula sāpes un maigums ap atslēgas kaulu. Citas pazīmes var ietvert:

• pietūkums un siltums ap infekciju
• drudzis
• slikta dūša
• strutas izplūst caur ādu

Osteomielīta ārstēšana sākas ar antibiotiku devu. Sākumā slimnīcā var ievadīt antibiotikas intravenozi. Var sekot perorālas zāles. Ārstēšana ar antibiotikām varētu ilgt dažus mēnešus. Arī visas strutas vai šķidrums infekcijas vietā jāiztukšo. Skarto plecu var nākties nekustināt vairākas nedēļas, kamēr tas dziedē.

Vēzis

Kad vēzis izraisa atslēgas kaula sāpes, tas var būt tāpēc, ka vēzis faktiski ir izplatījies kaulā vai tāpēc, ka ir iesaistīti tuvumā esošie limfmezgli. Jums visā ķermenī ir limfmezgli. Kad vēzis ir izplatījies uz viņiem, jūs varat pamanīt sāpes un pietūkumu mezglos virs atslēgas kaula, zem rokas, cirkšņa tuvumā un kaklā.

Neuroblastoma ir vēža veids, kas var ietekmēt limfmezglus vai pārvietoties kaulos. Tas ir arī stāvoklis, kas var ietekmēt mazus bērnus. Papildus sāpēm tās simptomi ir:

• caureja
• drudzis
• augsts asinsspiediens
• ātra sirdsdarbība
• svīšana

Vēžus, kas aug atslēgas kaulā, plecā vai rokā, var ārstēt ar staru terapiju vai operāciju atkarībā no slimības rakstura un tā, cik tālu tā ir progresējusi.

Ko es varu darīt mājās?

Vieglas atslēgas kaula sāpes, kas var būt saistītas ar muskuļu sasprindzinājumu vai nelielu ievainojumu, var ārstēt ar RICE metodes modificētu versiju mājās. Tas nozīmē:

• Atpūta. Izvairieties no darbībām, kas pat nedaudz apgrūtinās jūsu plecu.
• Ledus. Ik pēc četrām stundām apmēram 20 minūtes novietojiet ledus pakas uz sāpošās vietas.
• Kompresija. Jūs varat viegli iesaiņot ievainoto celi vai potīti medicīniskajā pārsējā, lai palīdzētu ierobežot pietūkumu un iekšēju asiņošanu. Atslēgas kaula sāpju gadījumā medicīnas speciālists var uzmanīgi ietīt plecu, bet nemēģiniet to izdarīt pats. Turot roku un plecu imobilizēti slingā, var samazināt turpmāku traumu.
• Paaugstinājums. Turiet plecu virs sirds, lai palīdzētu mazināt pietūkumu. Tas nozīmē, ka pirmās 24 stundas neliecieties guļus stāvoklī. Miega, ja iespējams, nedaudz paceltu galvu un plecus.

Veikals medicīnas pārsējiem.

Kad jāapmeklē ārsts

Sāpēm, kas kavējas ilgāk par dienu vai pastiprinās, vajadzētu pēc iespējas ātrāk pameklēt ārstu. Jebkurš ievainojums, kas izraisa redzamas izmaiņas atslēgas kaula stāvoklī vai plecā, jāuzskata par neatliekamo medicīnisko palīdzību. Ja jūs aizkavējat medicīnisko palīdzību, jūs varat apgrūtināt dziedināšanas procesu.