Kā sākt sarunu ar ārstu par HIV profilaksi

Saturs

• Sagatavojieties iecelšanai
• Esiet tiešs
• Nejūties samulsis
• Uzdot jautājumus
• Klausieties
• Pārskatiet uzzināto
• Līdzņemšana

Ja jūs uztrauc HIV iedarbība, izmantojot seksuālas aktivitātes vai daloties ar injekcijas aprīkojumu, ir svarīgi būt proaktīvam un aprunāties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņi var jums ieteikt profilakses padomus, tostarp regulāras HIV un seksuāli transmisīvo infekciju pārbaudes, prezervatīvu lietošanu un profilaksi pirms ekspozīcijas (PrEP).

Tagad ASV Preventīvo pakalpojumu darba grupa (USPSTF) iesaka PrEP visiem, kam ir paaugstināts HIV risks.

Ar HIV saistītu jautājumu apspriešana var būt sarežģīta vai nepatīkama. Izmantojiet šo rokasgrāmatu kā paraugu, kā sākt sarunu.

Sagatavojieties iecelšanai

Pirms runājat par HIV profilaksi ar savu veselības aprūpes sniedzēju, sagatavojieties iecelšanai, izglītojot sevi par šo tēmu.

Tiešsaistē ir pieejami daudzi resursi, piemēram, Slimību kontroles un profilakses centri un ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments, kas var sniegt jums pamatinformāciju.

Pavadiet kādu laiku to lasot un pierakstiet visas piezīmes, kas jums varētu būt par konkrētu informāciju vai lietām, par kurām jūs neesat pārliecināts. Var būt noderīgi arī izveidot sarakstu ar savu veselības vēsturi, kuru ņemt vērā uz tikšanos. Noteikti iekļaujiet visus iepriekšējos nosacījumus un pašreizējos medikamentus.

Esiet tiešs

Ierodoties uz tikšanos, mēģiniet pēc iespējas tiešāk sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par apmeklējuma mērķi. Paskaidrojiet, ka esat noraizējies par pakļaušanu HIV un vēlaties uzzināt par jums piemērotām profilakses metodēm.

Var būt noderīgi arī, ja jūsu piezīmes ir atvērtas un gatavas runāt, lai jūs varētu sākt tieši sarunā. Esiet gatavs izskaidrot iemeslus, kāpēc jūs meklējat HIV profilaksi, un esiet pilnīgi godīgs pret savu reakciju. Jo atklātāk jūs skarsit savas bažas, jo vieglāk veselības aprūpes sniedzējam būs jums ieteikt.

Nejūties samulsis

Ir dabiski izjust apmulsumu, runājot par tādu tēmu kā HIV profilakse. Atcerieties, ka neatkarīgi no tā, ko jūs sakāt savam veselības aprūpes sniedzējam, viņi negrasās jūs tiesāt. Dažreiz vienkāršākais veids, kā pārvaldīt apmulsumu, ir tieši vērsties pie tā. Pēc tam jūsu veselības aprūpes sniedzējs var palīdzēt jums iesaistīties sarunā.

Ņemiet vērā, ka jebkuru diskomfortu, ko jūs varētu sajust sarunā par tādām metodēm kā PrEP, daudz atsvērs miers, ko jūs saņemsit, pasargājot sevi no HIV.

Uzdot jautājumus

Noteikti atsaucieties uz savām piezīmēm un uzdodiet savam veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējam visus jautājumus, kurus jūs pierakstījāt pētījuma laikā. Runājot par jūsu veselību, nav tāda kā muļķīgs jautājums, tāpēc nebaidieties jautāt par visu, kas jums ir neskaidrs.

Jums var būt vairāk jautājumu, pamatojoties uz informāciju, kuru saņemat no sava veselības aprūpes sniedzēja. Centieties pierakstīt visu, kas jums ienāk prātā sarunas laikā.

Klausieties

Diskusiju laikā par tādu tēmu kā HIV, nervozitāte dažreiz var likt jūsu prātam atrauties no tā, ko saka otra persona. Centieties būt pēc iespējas uzmanīgāks un pierakstiet visus galvenos sarunas punktus, kad tie parādās.

Neuztraucieties par mēģinājumiem kārtot piezīmes, jo jūs vienmēr varat tās sakopt vēlāk, kamēr tos pārskata mājās. Ja jūsu veselības aprūpes sniedzējs saka kaut ko tādu, kas jums nav tik pievilcīgs, nebaidieties lūgt viņu to atkārtot.

Pārskatiet uzzināto

Pēc iecelšanas pārskatiet piezīmes, kuras pieņēmāt sarunas laikā, kad esat mājās. Pārskatiet arī visus citus materiālus, ko, iespējams, ir piegādājis jūsu veselības aprūpes sniedzējs.

Padomājiet par savām iespējām un izmantojiet to, ko esat iemācījies, lai palīdzētu izlemt, kas jums ir piemērots. Neatkarīgi no jūsu galīgā lēmuma ir ieteicams sazināties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Ja izvēlaties sākt PrEP, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var jums palīdzēt ieplānot jebkuru testu vai papildu tikšanos. Ja jūs nolemjat neizmantot PrEP, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var sniegt jums padomus par alternatīviem profilakses pasākumiem.

Līdzņemšana

Lai arī tas varētu šķist drausmīgi, saruna ar savu veselības aprūpes sniedzēju par HIV profilaksi ir svarīgs solis, lai pasargātu sevi no HIV. Nekad nav par agru sākt sarunu, tāpēc, ja esat apsvēris iespēju lietot PrEP vai pat ja jums ir tikai interese, norunājiet tikšanos, lai šodien redzētu savu veselības aprūpes sniedzēju.