Autors: Robert White
Radīšanas Datums: 28 Augusts 2021
Atjaunināšanas Datums: 16 Novembris 2024
Anonim
Spinning Music (Indoor Cycling) (140 bpm/32 count)
Video: Spinning Music (Indoor Cycling) (140 bpm/32 count)

Saturs

Ātruma diapazona dēļ ir grūti sinhronizēt mūziku ar riteņbraukšanas treniņu. Lai zinātu, kurš temps darbosies vislabāk, jums jāzina pedāļu ātrums. Taču ātrums var ievērojami atšķirties atkarībā no pārnesuma, virsmas un tā tālāk. Tā vietā, lai mēģinātu izveidot universālu atskaņošanas sarakstu, zemāk esošās dziesmas attēlo diapazonu no 70 BPM līdz 150 BPM-ar vienu dziesmu katram 10 BPM papildinājumam. Iekļaujot šīs dziesmas rutīnā, varēsit atrast sev piemērotāko tempu.

Šeit ir pilns saraksts, sākot no 70 BPM:

OneRepublic — justies atkal — 70 bPM

Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Jautri. - dažas naktis - 110 BPM

Karmīns - salauzta sirds - 120 BPM


Icona Pop & Charli XCX - Es to mīlu (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 sekundes līdz Marsam - tuvāk malai - 140 BPM

DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Lai atrastu vairāk treniņu dziesmu, skatiet bezmaksas datubāzi vietnē Run Hundred. Varat pārlūkot pēc žanra, tempa un laikmeta, lai atrastu labākās dziesmas treniņa šūpošanai.

Pārskats par

Reklāma

Svaigas Publikācijas

Kāds ir spriedums par Kratom un alkoholu?

Kāds ir spriedums par Kratom un alkoholu?

Kratom un alkohol AV ir federāli likumīgi (lai gan kratom ir aizliegt 6 štato), tāpēc tie nevar būt pārāk bītami ajaukšanai, vai ne? Diemžēl nav kaidra atbilde.Daudzi cilvēki ziņo par abu ajaukšano be...
Probiotics 101: vienkāršs ceļvedis iesācējiem

Probiotics 101: vienkāršs ceļvedis iesācējiem

Jūu ķermeņa baktērija pārniedz 10 ķermeņa šūna. Lielākā daļa šo baktēriju dzīvo jūu zarnā.Lielākā daļa šo baktēriju dzīvo jūu zarnā, un lielākā daļa ir diezgan nekaitīga.Pareizo zarnu baktēriju eamība...