Sāpes vēderā: 12 galvenie cēloņi un kā rīkoties

Saturs

• 1. Izmaiņas zarnu tranzītā
• 2. Slikta gremošana
• 3. Urīnceļu infekcija
• 4. Nieru akmens
• 5. Menstruāciju krampji
• 6. Endometrioze
• 7. Olnīcu cistas
• 8. Grūtniecība
• 9. Ārpusdzemdes grūtniecība
• 10. Iegurņa iekaisuma slimība
• 11. Cirkšņa trūce
• 12. Sēklinieku vērpes

Sāpes vēdera pamatnē parasti ir saistītas ar orgāniem, kas atrodas šajā reģionā, piemēram, ar dzemdi, urīnpūsli vai zarnām. Turklāt dažos gadījumos sāpes ir iespējamas arī citur un izstaro vēdera dibenu.

Tādējādi, tā kā sāpēm vēdera lejasdaļā ir vairāki cēloņi, ir ļoti svarīgi konsultēties ar ģimenes ārstu, lai varētu noteikt pareizu diagnozi un sākt vispiemērotāko ārstēšanu.

Daži no visbiežāk sastopamajiem šāda veida sāpju cēloņiem ir:

1. Izmaiņas zarnu tranzītā

Zarnu tranzīta izmaiņas, piemēram, caureja, aizcietējums vai gāze, var izraisīt sāpes vēderā, kuras var izraisīt vairāki faktori, piemēram, pārtikas nepanesība pret laktozi vai lipekli, piemēram, gastroenterīts vai vīrusi, vai pēc dažu pārtikas produktu, kas rada gāzes, uzņemšanas , piemēram, piens, ziedkāposti un siers. Lūk, kā identificēt gāzes simptomus.

Ko darīt: Lai ātrāk ārstētu caureju, izvairieties no taukainiem ēdieniem, olām un piena, dzeriet melno tēju vai kumelītes vai izvēlieties probiotiku, piemēram, Floratil vai Repoflor.

Lai ārstētu aizcietējumus un gāzes, ieteicams ēst diētu, kas bagāts ar šķiedrvielām, dzert daudz ūdens, izvairīties no ogļhidrātiem bagātiem pārtikas produktiem, piemēram, rīsiem, kartupeļiem un baltmaizei, vai veikt vēdera masāžu zem nabas pareizajā virzienā, lai pa kreisi. Fenheļa tēja var būt arī dabiska iespēja ātri atbrīvoties no gāzes.

Pārbaudiet dažus padomus par gāzu izvadīšanu zemāk esošajā video:

2. Slikta gremošana

Slikta gremošana var izraisīt arī sāpes un pietūkumu vēdera apakšā, kā arī citus simptomus, piemēram, grēmas, slikta dūša, vemšana, caureja vai aizcietējums.

Ko darīt: Sliktu gremošanu var ārstēt, izvēloties pārtikas produktus, kas ir viegli sagremojami un nekairina kuņģi, piemēram, želatīnu, augļu sulas, maizi un cepumus bez pildījuma, gremošanas laikā izvairoties no šķidruma patēriņa.

Turklāt ēšanas paradumu maiņa var arī ļoti palīdzēt gremošanai, mazināt simptomus, tāpēc ieteicams ēst lēnāk, labi norīt ēdienu pirms norīšanas un izvairīties no sarunas košļājot.

Dažos gadījumos ārsts var ieteikt izmantot līdzekļus, kas palīdz mazināt gremošanas traucējumus, piemēram, Gaviscon vai magnēzija pienu, un ir arī interesanti izmantot dažas mājas aizsardzības iespējas, piemēram, melleņu tēju vai zāļu tēju. piemēram, salds, jo tiem piemīt gremošanas un pretiekaisuma īpašības.

3. Urīnceļu infekcija

Urīnceļu infekciju parasti izraisa zarnu baktērijas, kas nonāk urīnceļu sistēmā, un tāpēc sievietes to biežāk novēro, pateicoties tūpļa tuvumam urīnizvadkanālam. Simptomi atšķiras atkarībā no cilvēka, taču sāpes parasti rodas urinējot, un, ja infekcija nonāk urīnpūslī, var rasties slikta smaka, asiņu klātbūtne urīnā un sāpes vēderā vai smaguma sajūta urīnpūšļa apakšā.

Ko darīt: Visbiežāk lietotie līdzekļi urīnceļu infekcijas ārstēšanai ir antibiotikas, piemēram, Ciprofloxacino un Cefalexina, un pretsāpju līdzekļi, piemēram, Pyridium vai Uristat, par kuriem vienmēr vajadzētu ieteikt ārstam. Uzziniet vairāk par urīnceļu infekcijas ārstēšanu.

4. Nieru akmens

Nierakmens, ja tas netiek izvadīts ar urīnu, var iestrēgt urīna izvadīšanas kanālos, radot ļoti intensīvas sāpes un dažreiz asinis urīnā. Šīs intensīvās sāpes parasti izjūt muguras lejasdaļā, bet tās var sasniegt arī vēdera, cirkšņa vai sēklinieku dibenu.

Ko darīt: Ārstēšana sastāv no pretsāpju līdzekļu, piemēram, Paracetamola vai Tramadola, kā arī spazmolītisku zāļu ievadīšanas, lai atslābinātu urīnceļus un atvieglotu urīnceļus, mazinot sāpes. Turklāt daudzu dzērienu lietošana un sāls satura samazināšana uzturā ir arī mazi padomi, kas var palīdzēt.

Mazāk smagos gadījumos diurētiskās iedarbības un akmeņu likvidēšanas atvieglošanas dēļ var izvēlēties arī dabisku ārstēšanu, izmantojot akmeni graujošu tēju. Pārbaudiet citas iespējas nieru akmeņu ārstēšanai mājās.

5. Menstruāciju krampji

Menstruālie krampji, kas pazīstami arī kā dismenoreja, var izraisīt stipras sāpes vēdera lejasdaļā un mugurā, diskomfortu un sliktu pašsajūtu sievietēm, un, ja tās ir ļoti intensīvas, jākonsultējas ar ginekologu, lai noteiktu, vai orgānu reproduktīvā darbā nav disfunkcijas. orgāniem.

Ko darīt: Ir vairāki veidi, kā mazināt menstruāciju krampjus, piemēram, kontracepcijas līdzekļu lietošana menstruālā cikla regulēšanai un pretiekaisuma vai pretsāpju līdzekļi, piemēram, Paracetamols vai Ibuprofēns, sāpju mazināšanai.

Turklāt jūs varat izmantot arī citus paņēmienus, piemēram, vingrinājumus, lai palīdzētu mazināt krampjus, gulēt uz muguras un ceļus celt pie krūtīm, turēt kājas ar rokām, uzlikt vēderam silta ūdens kompreses vai pat vingrināt fiziskus vingrinājumus. .

Skatiet vairāk padomu menstruālo krampju mazināšanai, noskatoties šo videoklipu:

6. Endometrioze

Endometrioze ir slimība, kurai raksturīga endometrija audu augšana ārpus dzemdes, menstruāciju laikā izraisot smagus vēdera krampjus, kas laika gaitā var palielināties. Tomēr slimība tiek atklāta tikai vēlāk, it īpaši, ja sieviete nespēj ieņemt bērnu.

Ko darīt:Sievietes, kuras vēlas iegūt bērnus, var ārstēt endometriozi, lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus, hormonālos medikamentus, piemēram, Zoladex, ievietojot intrauterīno ierīci vai veicot operāciju, lai noņemtu endometriozes perēkļus. Gadījumos, kad sievietes nevēlas radīt bērnus, var veikt operāciju, kurā tiek noņemti endometrija audi un iesaistītie orgāni.

7. Olnīcu cistas

Olnīcu cista sastāv no šķidruma maisa, kas veidojas olnīcā vai ap to, un tas var vai nevar apdraudēt grūtniecību. Olnīcu cista var izraisīt simptomus, ja tai ir liels apjoms, piemēram, sāpes iegurņa zonā un dzimumakta laikā, menstruāciju kavēšanās, asiņošana, slikta dūša un vemšana un pārmērīgs nogurums. Lūk, kā noteikt olnīcu cistu.

Ko darīt: Ārstēšana var atšķirties atkarībā no sievietes cistas veida, un to var atrisināt tikai ar kontracepcijas līdzekļu maiņu vai smagākos gadījumos, izmantojot ķirurģisku iejaukšanos.

8. Grūtniecība

Viens no pirmajiem grūtniecības simptomiem ir vēdera krampji un vēdera uzpūšanās, ko izraisa asins plūsmas palielināšanās iegurņa zonā un notiekošās iegurņa izmaiņas. Turklāt apmēram 7 grūtniecības nedēļās nabas apakšējā daļa sāk kļūt stīva.

Ko darīt: Kad parādās grūtniecības izraisītas vēdera sāpes, ieteicams ēst šķidrumu, viegli sagremojamus pārtikas produktus, ēst mazus daudzumus un izvairīties no pārtikas, kas bagāts ar šķiedrvielām, piemēram, graudaugu, augļu ar mizām vai pākšaugus. Tomēr, ja sāpes ir ļoti stipras, jums jādodas pie ārsta. Skatīt vairāk pārtikas produktu, lai palīdzētu ārstēt vēdera sāpes grūtniecības laikā.

9. Ārpusdzemdes grūtniecība

Lai arī sāpes vēdera pēdā ir raksturīgas grūtniecības laikā, ja tās kļūst ļoti intensīvas, tās var izraisīt ārpusdzemdes grūtniecība, kas notiek, kad embrijs attīstās ārpus dzemdes, kas var izraisīt stipras sāpes vēderā tikai vienā pusē, vēdera pietūkumu un zaudējumus. asinis caur maksts.

Ko darīt: Ārstēšana ir atkarīga no embrija atrašanās vietas un grūtniecības laika, taču to var izdarīt, lietojot zāles grūtniecības pārtraukšanai, vai arī var veikt operāciju, lai noņemtu embriju un rekonstruētu, piemēram, olvadu.

10. Iegurņa iekaisuma slimība

Šo slimību raksturo infekcija, kas sākas maksts vai dzemdes kaklā un ietekmē endometriju, caurules un olnīcas, un var ilgt tikai dažas dienas vai, ja tā ir hroniska, tā var turpināties mēnešus vai pat gadus. Tā var būt seksuāli transmisīva slimība vai būt saistīta ar procedūrām sieviešu dzimumorgānu reģionā, piemēram, operāciju, kas izraisa baktēriju vairošanos maksts reģionā.

Papildus sāpju radīšanai vēdera apakšā var rasties drudzis, baltas vai dzeltenīgas izdalījumi no maksts un sāpes intīma kontakta laikā. Uzziniet vairāk par iegurņa iekaisuma slimībām.

Ko darīt: Ārstēšana sastāv no antibiotiku lietošanas apmēram 14 dienas. Ārstēšanas laikā ir jāizvairās no intīma kontakta, un, ja tiek izmantota intrauterīna ierīce, tā ir jānoņem.

11. Cirkšņa trūce

Cirkšņa trūce vīriešiem ir biežāk sastopama, un to veido izliekums cirkšņa zonā, ko izraisa zarnu daļas pāreja caur vājāku vēdera muskuļu vietu, izraisot sāpes un diskomfortu reģionā, veicot dažas kustības, piemēram, uz augšu vai paklanīties.

Ko darīt: Labākais cirkšņa trūces ārstēšanas veids ir ķirurģiska iejaukšanās, kurā zarnu daļa tiek atkal ievietota vietā un nostiprināta vēdera siena. Šī operācija parasti ir īsa un ātri atveseļojas.

12. Sēklinieku vērpes

Sēklinieku vērpšana ir problēma, kas parasti rodas jauniem vīriešiem, kad sēklinieks pagriežas ap spermatozo virvi, samazinot asinsriti, kas var nopietni bojāt sēklinieku. Biežākie simptomi ir stipras sāpes sēkliniekos ar pietūkumu un paaugstinātu jutību sēkliniekos un sāpes vēderā vai cirkšņos. Skatīt vairāk sēklinieku vērpes simptomu.

Šāda veida problēmas ir biežāk sastopamas vīriešiem, kuriem ir kāda veida sēklinieku audzējs, kuriem ir bijusi sēklinieku horizontalizācija, sēklinieku nepilnīga nolaišanās vai plaša spermas vads.

Ko darīt: Ārstēšana jāveic pēc iespējas ātrāk slimnīcā ar operāciju, lai sēklinieku ievietotu pareizajā vietā un tādējādi ļautu asinīm iziet, novēršot orgāna nāvi.