Sāpes galvas augšdaļā: 5 galvenie cēloņi un kā rīkoties

Saturs

• 1. Spriedzes galvassāpes
• 2. Migrēna
• 3. Nogurums
• 4. Pakauša neiralģija
• 5. Hipertensija

Sāpes galvas augšdaļā ir neparasta situācija, taču tās parasti nav saistītas ar nopietnām situācijām, bet parasti ir saistītas ar pārmērīgu nogurumu un spriedzi kakla muskuļos, kas var notikt, piemēram, nepareizas stājas dēļ.

No otras puses, ja galvassāpēm ir citi simptomi, piemēram, slikta dūša, slikta dūša vai redzes izmaiņas, ir svarīgi, lai persona konsultētos ar ārstu, lai galvassāpes tiktu izmeklētas un sākta atbilstoša ārstēšana.

1. Spriedzes galvassāpes

Spriedzes galvassāpes ir izmaiņas, kas var notikt kakla muskuļu saraušanās un stīvuma dēļ pārmērīga stresa, trauksmes, depresijas vai sliktas stājas rezultātā. Tādējādi šo faktoru rezultātā parādās pulsējošas vai pulsējošas galvassāpes, galvenokārt uz pieres, bet kas var parādīties arī galvas augšdaļā.

Ko darīt: Lai mazinātu galvassāpes, kas raksturīgas spriedzes galvassāpēm, ieteicams atslābināties un veikt, piemēram, galvas masāžu, jo tas palīdz mazināt sāpes. Turklāt var norādīt pretiekaisuma līdzekļu vai pretsāpju līdzekļu lietošanu sāpju mazināšanai spriedzes galvassāpēs. Pārbaudiet, kā tiek veikta spriedzes galvassāpju ārstēšana.

2. Migrēna

Migrēna atbilst smagām galvassāpēm, kas ilgst no 3 līdz 72 stundām un var būt atkārtotas. Šī situācija ir ļoti neērta, un to var izraisīt vairāki faktori, tostarp pārmērīga pretsāpju līdzekļu lietošana, pārmērīgs kofeīna patēriņš vai neiroloģiskas izmaiņas.

Neskatoties uz to, ka ar migrēnu saistītas galvassāpes galvenokārt rodas sānu rajonā, tās var izstarot arī līdz galvas augšdaļai, papildus tām ir arī citi simptomi, piemēram, slikta dūša, vemšana, apetītes izmaiņas un samazināta miega kvalitāte. Skatīt vairāk par migrēnu.

Ko darīt: Ir svarīgi konsultēties ar neirologu, lai varētu norādīt uz migrēnas sāpju mazinošām zālēm, kā arī pretiekaisuma līdzekļu, pretsāpju līdzekļu, triptāna vai pretkrampju līdzekļu lietošanu, piemēram, saskaņā ar personas parādītajiem simptomiem un pacienta īpašībām. pacients.sāp.

3. Nogurums

Pārmērīgs nogurums var izraisīt arī sāpes galvas augšdaļā, it īpaši, ja persona guļ dažas stundas dienā. Tas nogurdina ķermeni un prātu, kā rezultātā rodas ne tikai sāpes galvā, bet arī pazemināts garastāvoklis, nogurušas acis, samazināta produktivitāte un grūtības koncentrēties.

Ko darīt: Šajos gadījumos ir svarīgi meklēt veidus, kā atpūsties un atpūsties, tāpēc ir iespējams atgūt enerģiju un mazināt galvassāpes, kas var ietvert masāžu, fiziskās aktivitātes, jogu un labu nakts miegu.

Zemāk esošajā video skatiet dažus padomus, kā nodrošināt labu miegu:

4. Pakauša neiralģija

Pakauša neiralģija, kas pazīstama arī kā pakauša neiralģija, atbilst pakauša rajonā esošo nervu iekaisumam, kas var notikt, piemēram, sistēmiskas slimības, traumas vai audzēja klātbūtnes dēļ.

Šo situāciju galvenokārt raksturo stipras un pastāvīgas galvas sāpes, kas pasliktinās, pārvietojot kaklu. Lai gan galvassāpes biežāk sastopamas galvas aizmugurē, tās var izstarot arī uz augšu un uz reģionu pie ausīm.

Ko darīt: Pakauša neiralģijas ārstēšanu neirologs norāda atbilstoši cilvēka parādītajiem simptomiem, un smagākajos gadījumos var norādīt galvas masāžu, atpūtu, medikamentu lietošanu vai operāciju.

5. Hipertensija

Hipertensija, kas atbilst asinsspiediena paaugstināšanās, parasti neizraisa pazīmes vai simptomus, tomēr, ja strauji paaugstinās spiediens, parasti virs 180/110 mmHg, raksturīga hipertensīva krīze, kurā viens no simptomi ir galvassāpes, kas sākas pakauša rajonā un migrē uz galvas augšdaļu.

Papildus galvassāpēm citi simptomi, kas var parādīties hipertensīvās krīzes laikā, ir neskaidra redze, mainīts elpošanas ritms, reibonis un garīga apjukums. Uzziniet, kā identificēt hipertensīvo krīzi.

Ko darīt: Hipertensīvā krīze ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, un tāpēc, tiklīdz parādās krīzes pazīmes un simptomi, ir svarīgi pārbaudīt personas asinsspiedienu un nogādāt viņu slimnīcā, lai varētu veikt citus testus un sākt atbilstošu ārstēšanu, ja iespējams, tādējādi izvairieties no tādām komplikācijām kā asiņošana un insults.

Slimnīcā ārstēšana tiek veikta, ievadot medikamentus, lai samazinātu spiedienu, papildus ieteikumiem par dzīvesveida izmaiņām, piemēram, sāls patēriņa samazināšanu un regulāru fizisko aktivitāti.