Kā izmantot publisko tualeti, neķerot slimības

Saturs

• 1. Nesēdieties uz tualetes poda
• 2. Izmantojiet piltuvi, lai urinētu stāvus
• 3. Noskalojiet ar aizvērtu vāku
• 4. Neaiztieciet neko
• 5. Nomazgājiet rokas ar šķidrām ziepēm
• 6. Vienmēr pareizi nosusiniet rokas

Lai izmantotu vannas istabu, neuztverot slimības, ir svarīgi ievērot dažus vienkāršus piesardzības pasākumus, piemēram, skalot tikai ar aizvērtu tualetes poda vāku vai labi mazgāt rokas pēc tam.

Šī aprūpe palīdz novērst nopietnas slimības, piemēram, zarnu infekcijas, urīnceļu infekcijas vai A hepatītu, īpaši sabiedriskajās vannas istabās, piemēram, restorānos, tirdzniecības centros, sporta zālēs, klubos, skolās vai universitātēs, kuras izmanto daudz dažādu cilvēku.

1. Nesēdieties uz tualetes poda

Ideāls ir pat nesēdēt uz tualetes, jo bieži vien viņam ir atlikušais urīns vai izkārnījumi. Tomēr, ja sēdēšana ir neizbēgama, vispirms tualete jātīra ar tualetes papīru un spirtu želejā vai dezinficējošā želejā un tomēr jāpārklāj ar tualetes papīru, lai izvairītos no tualetes saskares ar ķermeņa intīmajiem reģioniem.

2. Izmantojiet piltuvi, lai urinētu stāvus

Šāda veida piltuve tika speciāli izstrādāta, lai palīdzētu sievietēm nomierināties, samazinot risku saslimt ar slimībām publiskajā tualetē. Tāpēc ir iespējams urinēt, nepazeminot bikses, nokļūstot vēl tālāk no tualetes.

3. Noskalojiet ar aizvērtu vāku

Lai pareizi izskalotos, pirms skalošanas mehānisma iedarbināšanas ir jānolaiž tualetes poda vāks, jo skalošana izraisa urīnā vai izkārnījumos esošo mikroorganismu izplatīšanos gaisā un tos var ieelpot vai norīt, palielinot infekciju risku.

4. Neaiztieciet neko

Publisko vannas istabu visvairāk piesārņotās vietas ar mikroorganismiem ir tualete un tās vāks, skalošanas poga un durvju rokturis, jo tās ir vietas, kur visi pieskaras, atrodoties vannas istabā, un tāpēc ir tik svarīgi mazgāt rokas, kad lietojat sabiedriskās tualetes.

5. Nomazgājiet rokas ar šķidrām ziepēm

Publiskās tualetes ziepes varat izmantot tikai tad, ja tās ir šķidras, jo uz ziepju ziepēm uz tās virsmas uzkrājas daudzas baktērijas, kas apdraud briesmas tiem, kas mazgā rokas.

6. Vienmēr pareizi nosusiniet rokas

Higiēniskākais roku žāvēšanas veids ir papīra dvieļu izmantošana, jo auduma dvielis uzkrāj netīrumus un veicina mikroorganismu vairošanos. Turklāt roku žāvēšanas mašīnas, kas atrodas daudzās sabiedriskajās tualetēs, arī nav labākās iespējas, jo tās var gaisā izplatīt netīrumu daļiņas, ieskaitot fekālijas, atkal sasmērējot rokas.

Ja audu paciņa atrodas somiņā, tā var būt laba stratēģija, ko izmantot, lai nosusinātu rokas publiskajās tualetēs, ja trūkst tualetes papīra vai papīra, lai nožūtu rokas.

Noskatieties šo video un uzziniet, kā pareizi mazgāt rokas un to nozīmi slimību profilaksē:

Tāpēc, ja vannas istabā ir labi higiēnas apstākļi un tā tiek izmantota pareizi, risks saslimt ar slimībām ir ļoti mazs. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka tad, ja imūnsistēma ir vāja, piemēram, vēža ārstēšanas vai AIDS klātbūtnes laikā, ķermenis ir vairāk uzņēmīgs pret lipīgām slimībām, un sabiedriskajās vietās ir jāpievērš īpaša piesardzība.

Skatiet, kuri simptomi norāda uz zarnu infekciju.