Autors: Rachel Coleman
Radīšanas Datums: 23 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 30 Martā 2025
Anonim
Nasal Lavage | How to use nasal Lavage on Kids | Clear Stuffy Nose ...
Video: Nasal Lavage | How to use nasal Lavage on Kids | Clear Stuffy Nose ...

Saturs

Ātra oda mūsu mitrinātājam un tā skaistajai tvaika straumei, kas dara brīnumus, pievienojot mitrumu pārsvarā izkaltušajam gaisam. Bet dažreiz, kad mēs visi esam piebāzti, mums ir nepieciešama papildu palīdzība, lai novērstu deguna aizsērēšanu (un dārgais Dievs, mūsu smadzenes). Šis triks ir diezgan ģeniāls.

Ko tev vajag: Kokvilnas bumbiņas un ēteriskā eļļa, piemēram, piparmētra vai eikalipts.

Ko jūs darāt: Izmantojiet acu pilinātāju (tam vajadzētu būt kopā ar eļļas pudeli), lai pievienotu dažus pilienus kokvilnas bumbiņai. Novietojiet kokvilnas bumbiņu pie mitrinātāja tvaika atveres, kamēr tā darbojas. (Jūs varat arī pievienot apmēram piecus pilienus ēteriskās eļļas pašam ūdenim, bet, FYI, tas var izraisīt plastmasas sastāvdaļu sabrukšanu laika gaitā.)


Visbeidzot: Ieelpot, izelpot. Kokvilnas bumbiņas tuvums tvaikam palīdz izkliedēt eļļu, kas savukārt palīdz iztīrīt deguna blakusdobumus. Un kaut kā pārvērš jūsu gripas pārņemto guļamistabu par mini spa.

Šis raksts sākotnēji parādījās vietnē PureWow.

Vairāk no PureWow:

Citrons ir jaunais etiķis

Vai apkārtējais gaiss padara jūs slimu?

19 lietas, kas glābs jūs šajā gripas sezonā

Pārskats par

Reklāma

Populārs

Sāpes krūtīs: 9 galvenie cēloņi un kad tas var būt sirdslēkme

Sāpes krūtīs: 9 galvenie cēloņi un kad tas var būt sirdslēkme

āpe krūtī vairumā gadījumu nav ird lēkme imptom , jo biežāk tā ir ai tīta ar pārmērīgu gāzu daudzumu, elpošana problēmām, trauk me lēkmēm vai mu kuļu nogurumu.Tomēr šāda veida āpe var būt arī nozīmīg...
Ko izkārnījumu krāsa saka par jūsu veselību

Ko izkārnījumu krāsa saka par jūsu veselību

Izkārnījumu krā a, kā arī forma un kon i tence para ti at poguļo ēdiena kvalitāti un tāpēc ir cieši ai tīti ar apē tā ēdiena veidu. Tomēr krā a izmaiņa var norādīt arī uz zarnu problēmām vai limībām, ...