Geriatrija depresija (depresija vecākiem pieaugušajiem)

Saturs

• Geriatrijas depresijas cēloņi
• Geriatrijas depresijas simptomi
• Geriatrijas depresijas diagnostika
• Geriatrijas depresijas ārstēšana
• Dzīve ar geriatrisku depresiju

Geriatrija depresija

Geriatrija depresija ir garīgi un emocionāli traucējumi, kas skar vecākus pieaugušos. Bēdas un ik pa laikam “zilās” noskaņas ir normālas. Tomēr ilgstoša depresija nav tipiska novecošanās sastāvdaļa.

Vecāki pieaugušie biežāk cieš no subindromālā depresija. Šis depresijas veids ne vienmēr atbilst visiem smagas depresijas kritērijiem. Tomēr, ja to neārstē, tas var izraisīt nopietnu depresiju.

Vecāku pieaugušo depresija var pasliktināt dzīves kvalitāti, un tas palielina pašnāvības risku. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par simptomiem, kurus jāuzrauga, un ārstēšanas iespējām.

Geriatrijas depresijas cēloņi

Nevienā vecuma grupā nav viena depresijas cēloņa. Daži pētījumi norāda, ka varētu būt ģenētiska saikne ar šo slimību. Tomēr bioloģiskajiem, sociālajiem un psiholoģiskajiem faktoriem ir nozīme depresijas gados vecākiem pieaugušajiem.

Pētījumi liecina, ka depresiju var veicināt:

• zems galveno neirotransmiteru ķīmisko vielu līmenis smadzenēs (piemēram, serotonīns un norepinefrīns)
• ģimenes anamnēzē ir depresija
• traumatiski dzīves notikumi, piemēram, vardarbība vai mīļotā nāve

Ar novecošanos saistītas komplikācijas var veicināt depresiju gados vecākiem pieaugušajiem. Šīs problēmas var ietvert:

• ierobežota mobilitāte
• izolācija
• saskaras ar mirstību
• pāreja no darba uz pensiju
• finansiālas grūtības
• ilgstoša vielu lietošana
• draugu un tuvinieku nāve
• atraitne vai šķiršanās
• hroniskas slimības

Geriatrijas depresijas simptomi

Depresijas simptomi jebkurā vecuma grupā ir vienādi. Tie var ietvert:

• skumjas
• nevērtības sajūta
• aizkaitināmība
• nogurums
• raudošās burvestības
• apātija
• nemiers
• koncentrēšanās trūkums
• atsaukšana
• miega problēmas
• apetītes izmaiņas
• domas par pašnāvību
• fiziskas sāpes un sāpes

Depresija bieži ir fizisku sāpju cēlonis vecākiem pieaugušajiem, kas nav izskaidrojams ar citiem veselības traucējumiem.

Geriatrijas depresijas diagnostika

Pareiza geriatrijas depresijas diagnosticēšana var būt sarežģīta. Pirmais medicīniskais kontaktpunkts vecākiem pieaugušajiem parasti ir viņu parastais ārsts. Ja viņi atrodas palīdzības centrā, aprūpes darbinieki var pamanīt depresijas simptomus.

Garīgās veselības eksperts novērtēs jūsu simptomus, garastāvokli, uzvedību, ikdienas aktivitātes un ģimenes veselības vēsturi. Viņi jautās:

• cik ilgi jūs jūtaties nomākts
• kas izraisīja depresiju
• ja agrāk esat piedzīvojis depresiju

Lai diagnosticētu šo stāvokli, personai vismaz divas nedēļas ir jāuzrāda depresijas simptomi.

Varat arī izmantot šo bezmaksas tiešsaistes geriatrijas depresijas skalu. Tas var būt noderīgi, nosakot, vai jums vai tuviniekam nepieciešama palīdzība. Tomēr to nevajadzētu izmantot kā aizstājēju oficiālai diagnozei no kvalificēta garīgās veselības speciālista.

Geriatrijas depresijas ārstēšana

Tāpat kā depresijai nav viena iemesla, neviena ārstēšana nedarbojas visiem. Pareizas depresijas ārstēšanas atrašana bieži prasa laiku. Tipiska ārstēšana ietver terapijas, zāļu un dzīvesveida izmaiņu kombināciju.

Zāles, ko lieto depresijas ārstēšanai, ir:

• selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI)
• selektīvie serotonīna-norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori (SNRI)
• tricikliskie antidepresanti
• monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI)
• bupropions
• mirtazapīns

Dzīvesveida izmaiņas, ko lieto depresijas ārstēšanai, ir:

• palielinot fizisko aktivitāti
• jauna hobija vai intereses atrašana
• regulāri apmeklējot ģimeni un draugus
• katru dienu pietiekami gulēt
• ēdot sabalansētu uzturu

Daudzas terapijas var palīdzēt arī vecāka gadagājuma cilvēkiem ar depresiju. Mākslas terapija ir process, kurā jūs radoši paužat savas jūtas. In psihoterapija, jūs runājat privātā vidē ar apmācītu terapeitu.

Dzīve ar geriatrisku depresiju

Geriatrija depresija var saasināt problēmas, kas saistītas ar novecošanos. Ne vienmēr to ir viegli diagnosticēt, taču pareiza ārstēšana var ievērojami uzlabot jūsu dzīves kvalitāti.

Ja jums ir bažas, ka kāds pazīstams cilvēks var būt nomākts, ziniet, ka ģimene un tuvinieki var dziļi ietekmēt vecāka gadagājuma cilvēku aprūpi. Veiciniet ārstēšanu un piedāvājiet atbalstu, lai palīdzētu jūsu mīļotajam dzīvot pilnvērtīgu, laimīgu dzīvi.