Cik daudz kilogramu es varu iegūt grūtniecības laikā ar dvīņiem?
Saturs
Dvīņu grūtniecības laikā sievietes pieņemas svarā apmēram no 10 līdz 18 kg, tas nozīmē, ka viņas ir par 3–6 kg vairāk nekā viena augļa grūtniecības laikā. Neskatoties uz svara pieauguma pieaugumu, dvīņiem jādzimst vidēji no 2,4 līdz 2,7 kg, svaram nedaudz zem vēlamā 3 kg, dzemdējot vienu mazuli.
Kad trīnīši ir grūtnieces, vidējam kopējam svaram jābūt no 22 līdz 27 kg, un ir svarīgi līdz 24. grūtniecības nedēļai sasniegt 16 kg svara pieaugumu, lai izvairītos no sarežģījumiem zīdaiņiem, piemēram, ar nepietiekamu svaru un maziem bērniem.
Nedēļas svara pieauguma diagramma
Iknedēļas svara pieaugums dvīņu grūtniecības laikā mainās atkarībā no sievietes ĶMI pirms grūtniecības un mainās, kā parādīts šajā tabulā:
| ĶMI | 0-20 nedēļas | 20-28 nedēļas | 28 nedēļas līdz piegādei |
| Zems ĶMI | 0,57 līdz 0,79 kg nedēļā | 0,68 līdz 0,79 kg nedēļā | 0,57 kg nedēļā |
| Normāls ĶMI | 0,45 līdz 0,68 kg nedēļā | 0,57 līdz 0,79 kg nedēļā | 0,45 kg nedēļā |
| Liekais svars | 0,45 līdz 0,57 kg nedēļā | 0,45 līdz 0,68 kg nedēļā | 0,45 kg nedēļā |
| Aptaukošanās | 0,34 līdz 0,45 kg nedēļā | 0,34 līdz 0,57 kg nedēļā | 0,34 kg nedēļā |
Lai uzzinātu, kāds bija ĶMI pirms grūtniecības iestāšanās, ievadiet datus mūsu ĶMI kalkulatorā:
Liekā svara pieauguma draudi
Neskatoties uz to, ka ir jāuzņemas vairāk svara nekā viena augļa grūtniecības laikā, grūtniecības laikā ar dvīņiem, arī jāuzmanās, lai nepieņemtu pārāk daudz svara, jo tas palielina tādu komplikāciju risku kā:
- Preeklampsija, kas ir asinsspiediena paaugstināšanās;
- Gestācijas diabēts;
- Nepieciešamība pēc ķeizargrieziena;
- Vienam no zīdaiņiem ir daudz vairāk svara nekā citiem, vai arī abiem ir liels svars, kas izraisa ļoti priekšlaicīgas dzemdības.
Tātad, lai izvairītos no šīm komplikācijām, ir svarīgi rūpīgi uzraudzīt akušieri, kurš norādīs, vai svara pieaugums grūtniecības laikā ir pietiekams.
Uzziniet, kāda piesardzība jāveic dvīņu grūtniecības laikā.
Svaigi Raksti
Lido ar zīdaini? Lūk, kas jums jāzina
