Multiplā skleroze: kas tā ir, galvenie simptomi un cēloņi
Saturs
Multiplā skleroze ir autoimūna slimība, kurā imūnsistēma uzbrūk mielīna apvalkam, kas ir aizsargājoša struktūra, kas izklāj neironus, izraisot neatgriezenisku nervu iznīcināšanu vai bojājumus, kas izraisa komunikācijas problēmas starp smadzenēm un pārējo ķermeni.
Multiplās sklerozes pazīmes un simptomi atšķiras un ir atkarīgi no daudzuma un ietekmētajiem nerviem, taču tie parasti ietver, piemēram, muskuļu vājumu, trīci, nogurumu vai kustību kontroles zaudēšanu un spēju staigāt vai runāt.
Multiplā skleroze ir slimība, kuru nevar izārstēt, taču pieejamās ārstēšanas metodes var palīdzēt kontrolēt simptomus, novērst krīzes vai aizkavēt to progresu, un par to vienmēr jāvēršas neirologam.
Galvenie simptomi
Multiplā skleroze izpaužas ar simptomiem, kas kļūst acīmredzamāki periodos, kas pazīstami kā krīzes vai slimības uzliesmojumi, kas parādās visu mūžu vai slimības progresēšanas dēļ. Tādējādi tie var būt ļoti atšķirīgi, atšķirīgi no vienas personas uz otru, un var regresēt, pilnībā izzust, veicot ārstēšanu, vai nē, atstājot dažas sekas.
Multiplās sklerozes simptomi ir:
- Pārmērīgs nogurums;
- Roku vai kāju nejutīgums vai tirpšanas sajūta;
- Muskuļu spēka trūkums;
- Muskuļu stīvums vai spazmas;
- Trīce;
- Galvassāpes vai migrēna;
- Atmiņas zudums un koncentrēšanās grūtības;
- Urīna vai izkārnījumu nesaturēšana;
- Redzes problēmas, piemēram, dubultā, duļķaina vai neskaidra redze;
- Grūtības runāt vai norīt;
- Izmaiņas staigāšanā vai līdzsvara zudums;
- Elpas trūkums;
- Depresija.
Visi šie simptomi parādās vienlaikus, bet tie var pasliktināt dzīves kvalitāti. Turklāt simptomi var saasināties, ja esat pakļauts karstumam vai ja Jums ir drudzis, kas spontāni var samazināties, kad temperatūra normalizējas.
Ja domājat, ka Jums varētu būt slimība, izvēlieties to, ko jūtat, lai uzzinātu savu risku:
- 1. Spēka trūkums rokās vai grūtības staigāt
- 2. Atkārtota tirpšana rokās vai kājās
- 3. Grūtības kustību koordinēšanā
- 4. Grūtības turēt urīnu vai izkārnījumus
- 5. Atmiņas zudums vai grūtības koncentrēties
- 6. Grūtības redzēt vai neskaidra redze
Kā tiek veikta ārstēšana
Multiplās sklerozes ārstēšana jāveic ar ārsta norādītajiem medikamentiem, lai novērstu slimības progresēšanu, samazinātu krīžu laiku un intensitāti un kontrolētu simptomus.
Turklāt fizikālā terapija ir svarīga multiplās sklerozes ārstēšana, jo tā ļauj aktivizēt muskuļus, kontrolējot kāju vājumu, grūtības staigāt vai novēršot muskuļu atrofiju. Fizikālā terapija multiplās sklerozes gadījumā sastāv no stiepšanās un muskuļu nostiprināšanas vingrinājumu veikšanas.
Pārbaudiet visas multiplās sklerozes ārstēšanas iespējas.
Noskatieties šo videoklipu un skatiet vingrinājumus, kurus varat veikt, lai justos labāk:
Rūpes ārstēšanas laikā
Daži svarīgi pasākumi multiplās sklerozes ārstēšanas laikā palīdz kontrolēt simptomus un novērst slimības progresēšanu, tostarp:
- Gulēt vismaz 8 līdz 9 stundas naktī;
- Veicot vingrinājumus iesaka ārsts;
- Izvairieties no karstuma iedarbības vai karstās vietās, dodot priekšroku vieglai temperatūrai;
- Noņemt stresu ar tādām aktivitātēm kā joga, tai-chi, masāža, meditācija vai dziļa elpošana.
Ir svarīgi sekot līdzi neirologam, kuram arī jāvada izmaiņas uzturā un jāēd sabalansēts uzturs, kas bagāts ar D vitamīnu. Pārbaudiet pilnu ar D vitamīnu bagātu pārtikas produktu sarakstu.