Kā pareizi ievilkt diegu
Saturs
- Kā diegs
- Kā lietot zobu diegu ar ortodontisko ierīci
- Zobu diegu veidi
- Kā saglabāt labu mutes dobuma veselību
Diegs ir svarīgs, lai noņemtu pārtikas atliekas, kuras nevarēja noņemt ar parasto suku, palīdzot novērst aplikuma un zobakmens veidošanos un samazinot dobumu un smaganu iekaisuma risku.
Ieteicams diegus veikt katru dienu, 1 līdz 2 reizes dienā, tomēr ideālā gadījumā to vajadzētu lietot pēc visām galvenajām ēdienreizēm. Turklāt to var izmantot gan pirms, gan pēc suku, jo, ja vads tiek nodots pareizi, rezultāts vienmēr būs labvēlīgs mutes veselībai.
Kā diegs
Lai pareizi ievilktu diegu, ir jāveic šādas darbības:
- Aptiniet virknes galus ap rādītājpirkstu vai vidējiem pirkstiempēc apmēram 40 cm diega atdalīšanas;
- Ievietojiet vadu starp zobiem, izmantojot rādītājpirkstu un īkšķu pirkstu atbalstu, ja ietīšana notiek uz vidējā pirksta, vai īkšķa un vidējā pirksta, kad pavediens ir aptīts ap rādītājpirkstu;
- Izlaidiet pavedienu caur katru zobu, to aptverot ar C veida kustību. Vienam vajadzētu nospiest vienu un pēc tam otru pusi un atkārtot procesu 2 reizes katrai pusei uz visiem zobiem.
- Viegli izlaidiet arī vadu pie zoba pamatnes, kas ir svarīgi, lai noņemtu starp zobu un smaganu iefiltrētos piemaisījumus;
- Noņemiet vadu ar kustību atpakaļ, lai noņemtu pārējos netīrumus;
- Katram tīrāmajam reģionam dodiet priekšroku jaunas stieples daļai, lai baktērijas un aplikumu atliekas netiktu pārnestas no viena zoba uz otru.
Nelietojiet pārāk daudz spēka, lai ievadītu vadu, lai tas nesāpētu. Turklāt, ja smaganas bieži ir pietūkušas vai asiņo, tas var liecināt par smaganu iekaisumu, tāpēc ir svarīgi turpināt veikt mutes dobuma higiēnu ar stiepli, suku un skalošanu, kā arī ieplānot tikšanos ar zobārstu. Uzziniet, kā identificēt un ārstēt smaganu iekaisumu.
Kā lietot zobu diegu ar ortodontisko ierīci
Ikvienam, kurš lieto ortodontisko ierīci, jābūt ļoti uzmanīgam ar mutes tīrīšanu, jo ierīce saglabā daudz pārtikas atlieku, tāpēc diegs jālieto arī apmēram 2 reizes dienā.
Lai izmantotu zobu diegu, vispirms jāizlaiž diegs caur arkas iekšpusi, kas savieno zobu diegu iekavās, lai pēc tam ar abām rokām turētu vadu, aptiniet galus ar pirkstiem un veiciet visu soli pa solim izskaidroto procedūru, atkārtojot procesu katram zobam.
Tā kā zobu diegs ir mīksts, lai atvieglotu diega pāreju aiz ierīces, ir Passa Fio, kas ir cietāks uzgalis, izgatavots no silikona, kas palīdz novirzīt zobu diegu vēlamajā reģionā. Šī ir vienīgā zobu diegošanas mašīnas funkcija, kopš tā laika tīrīšanu starp zobiem parasti veic ar zobu diegu.
Stieple Super diegs tas arī atvieglo zobu tīrīšanu, jo stingrāka vārpsta palīdz ērtāk iziet aiz ierīces arkas un pēc tam normāli notīrīt ar sūkļainām vai plānākām stiepļu detaļām.
Zobu diegu veidi
Galvenie zobu diegu veidi, ko pārdod aptiekās vai lielveikalos, ir:
- Vairāku pavedienu dzija: tas ir tradicionālākais, un ir vairākas versijas, piemēram, ar garšu.
- Viena pavediena dzija: tas ir plānāks un plakanāks, ar lielāku pretestību, kas neļauj tam saplīst vai sarauties lietošanas laikā, un tas ir vairāk piemērots cilvēkiem ar tuvāk esošiem zobiem, kuriem ir grūtāk izmantot vadu.
- Vads Super diegs: tā ir dzija, kurai ir stingrāka un elastīgāka daļa, otra biezāka un poraināka un pēdējā ar parasto dziju. Tas pielāgojas zobu atvērumam, norādot tiem, kuriem ir lielākas atstarpes starp zobiem, vai cilvēkiem, kuri lieto ortodontisko ierīci un tiltus.
Katrs cilvēks var labāk pielāgoties zobu diegs tipam, un tāpēc nav neviena, kas būtu ieteicamāks par otru, tomēr ir svarīgi lūgt zobārsta vadību, lai uzzinātu, kurš veids būtu vispiemērotākais saskaņā ar zobu diegu. zobu īpašības.
Kā saglabāt labu mutes dobuma veselību
Papildus ikdienas diegam, lai mute būtu tīra, bez slimībām un traipiem, ir svarīgi pēc zobu tīrīšanas, izmantojot suku vai mēles tīrīšanas līdzekli, notīrīt mēli un vismaz divreiz dienā notīrīt zobus., Izmantojot mīkstu saru. birste. Lūk, kā labāk iztīrīt zobus.
Turklāt ieteicams izvairīties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar cukuru, jo tie veicina dobumu veidošanos, un ik pēc 6 mēnešiem vai 1 gada konsultējieties ar zobārstu, lai novērtētu rūpīgāku mutes dobuma tīrīšanu un veselību.
Ir arī svarīgi atcerēties, ka tiem, kas lieto protēzes vai protēzes, arī katru dienu ir jābūt uzmanīgiem, tos tīrot un tīrot, turklāt tiem jābūt labi pielāgotiem mutē, lai izvairītos no baktēriju plāksnes uzkrāšanās un brūču veidošanās.
Šajā videoklipā skatiet vairāk padomu par zobu diegu, lai novērstu smaganu iekaisumu, zobu bojāšanos un sliktu elpu.