Bijušais Viktorijas slepenais eņģelis Erina Heitertona oficiāli ir vispozitīvākā persona, kādu mēs zinām

Saturs

• Pārskats par

Jūs droši vien pazīstat modeles Erinas Heitronas seju no Victoria's Secret skrejceļa vai lielākus stendus apakšveļas mazumtirgotājam. 2013. gadā, strādājot ar zīmolu apmēram sešus gadus, viņu ceļi šķīrās. Tad 2016. gada intervijā ar TIME viņa apsprieda vienu no iemesliem, kāpēc: spiediens nomest svaru un izskatīties perfekti uz skrejceļa deformēja viņas ķermeņa tēlu, atstājot viņu “nomāktu” un apšaubot viņas patieso es. (Viņa ir tikai viena no daudzajām slavenībām, kas ir atklāti par to, ka svara zaudēšana viņus nepadarīja laimīgākus.)

Mēs sazinājāmies ar Heathertonu nesenā NFL spēlē (viņa ir pilnīga sporta fane), un viņa uzsver, ka ne VS, ne viņas pieredze ar zīmolu atstāja skābu garšu viņas mutē; tas bija viņas pašas iekšējais konflikts ar perfekto tēlu, ko viņa tur parādīja.

Izrādās, viņa karjeru pavirza jaunā virzienā (tostarp atkārtojot NFL sieviešu apģērbu kolekciju, parādoties Līga un Pieaugušie 2) ir tikai palīdzējis viņai atgūt skaidrību par to, kas viņa patiesībā ir un kādu piemēru viņa vēlas rādīt sievietēm un meitenēm.

Rezultāts: viņai ir daudz gudrības, lai dalītos tajā, ko patiesībā nozīmē mīlēt savu ķermeni. Lasiet tālāk un sagatavojieties visām #bodylove sajūtām.

1. "Es domāju, ka meitenēm ir šī ilūzija, ka būt perfektam padarīs viņu dzīvi perfektu, un tie ir pilnīgi meli. Tāpēc, ka esmu tur bijis, un tas mani nepadara laimīgāku."

Heatherton atzīst: viņai ir vesela grupa sekotāju, un viņa pilnībā nesaprot, kāpēc. Bet, tā kā viņai ir auditorija, viņa viņiem pateiks tieši to, ko vēlas, lai viņi dzirdētu un ko viņa vajadzēja dzirdēt: "[Izskatās perfekti] nepalielina jūsu spēku. Es jums saku, jo zinu. Esiet vesels, bet esiet cilvēks," viņa saka. "Mana identitāte slēpjas faktā, ka man patīk būt citādam. Es nevēlos būt tāds kā visi citi. Tas ir tik garlaicīgi ... pieder atšķirībām, esi sava lieta." (Viens solis pareizajā virzienā: modeļi izkāpj uz skrejceļa ar pinnēm.)

2. "Mana pārliecība sakņojas cieņā pret sevi. Es cienu savu ķermeni, un neviens to no manis neatņems."

Hītertone uzauga kā sportiska meitene: spēlēja futbolu, peldēja, trekā un basketbolu. Viņa savus panākumus nenosauc par traku diētu vai tīru veiksmi; viņa to uzskata par komandas spēlētāja attieksmes un cienījama rakstura veidošanu ar sporta palīdzību. "Basketbols ir tāds kā uzņemšanas laukumā," viņa saka. Lai uzvarētu: disciplīna, smags darbs, mērķtiecība un komandas darbs. (Un viņa dara smagi strādājiet, lai saglabātu formu: vienkārši pārbaudiet viņas diētas un fitnesa padomus.)

Nemaz nerunājot, Heatherton saka, ka viņa vispirms sāka interesēties par veselīgu uzturu un rūpēties par savu ķermeni kā veidu, kā uzlabot sniegumu, nevis iedomībai. Tas viņai deva stabilu pamatu, no kura skatīties uz sevi — kā uz sportistu. "Mana mīlestība pret savu ķermeni sākās ar sportu un sniegumu un tikai to, ka redzēju pārsteidzošās lietas, ko es varētu sasniegt," viņa sacīja. "Un es turpināšu ierakstu, sakot, ka sporta pasaule zina daudz vairāk par veselību un ķermeni un to, kā mums visiem vajadzētu izskatīties nekā jebkurš cits."

3. "EsNav svarīgi, cik ideāls izskatās viss pārējais ... tas nemaina jūsu identitāti, vērtību vai patieso skaistumu, kas nāk no iekšpuses. "

Heatherton ir #reāls sarunas, kad runa ir par to, kā izskatīties labi iztikai: "Es visu savu enerģiju un laiku veltīju šai vienai lietai, kas izskatās karsti. Un kādā brīdī es domāju: es varētu piepildīt savu prātu un savu laiku ar tik daudzām citām lietām, kas padarītu mani vairāk līdzīgu cilvēkiem, kurus apbrīnoju, "viņa saka.

"Šis pilnības līmenis, manuprāt, ir bīstams. Tas nepievieno jūsu raksturu, nepievieno īpašībām, kuras es apbrīnoju citos cilvēkos," viņa saka. "Mums vajadzētu rūpēties par savu veselību, smagi strādāt un izaicināt sevi, taču nepadariet to par visu savu identitāti un neupurējiet savu uzticību un integritāti."

4. "Tas, ko cilvēki jums saka, nav tas, kas jums jādomā par sevi."

Tāpat kā daudzas modeles, arī Hītertones karjerā bija brīži, kad kāds vēlējās, lai viņa izskatās savādāk: “Tas ir daudz grūtāk, kad tas notiek ar tevi, nekā tad, kad tu dzirdi stāstus par citiem cilvēkiem šajā situācijā... ceļa dakša bija: vai tas mani sagraus vai noslīpēs?"

Taču Heatherton teica, ka viņa saprata, ka šis iekšējais konflikts nav tikai kaut kas tāds, ar ko saskaras viņa vai viņas nozares cilvēki, tas ir kaut kas tāds, ar ko saskaras visas sievietes un meitenes. "Mana nozare ir tik plaši publiskota un skatīta tik daudz jaunu sieviešu, es patiešām aizsargāju jaunas meitenes, jo, izskatoties noteiktā veidā, tas nekad nav bijis manā radarā ... šis pilnības līmenis, manuprāt, ir bīstams." (Un viņa nav vienīgā, kas noraida pilnību: vienkārši pārbaudiet Gigi Hadid kampaņu #PerfectNever ar Reebok.)

5. "L.paskaties uz sevi un saki: "Tu esi sasodīti lielisks." Neviens to nevar atņemt no jums. "

Lai gan Heathertona ķermeņa mīlestība sākās ar sportu, pieaugušā vecumā viss ir saistīts ar to, lai būtu stiprs un laimīgs: "Es domāju, ka mani trūkumi ir skaisti. Tie liek man smieties. Mēs tos saucam par trūkumiem, bet man patīk būt man. Man patīk zināt, ka vienmēr pieņem sevi, "viņa saka. "Jā, es varu pilnveidoties, bet es nekad nezaudēju mīlestību un cieņu pret mani." Vai vēl jūtat mīlestību?

Pārskats par