Sāpes vēderā grūtniecības laikā: vai tās ir gāzes sāpes vai kas cits?

Saturs

• Grūtniecības gāzes sāpes
• Ārstēšana
• Apaļo saišu sāpes
• Ārstēšana
• Aizcietējums
• Ārstēšana
• Braxton-Hicks kontrakcijas
• HELLP sindroms
• Citi satraukuma iemesli

Grūtniecības sāpes vēderā

Sāpes vēderā grūtniecības laikā nav nekas neparasts, taču tās var būt biedējošas. Sāpes var būt asas un durošas, vai arī blāvas un sāpīgas.

Var būt grūti noteikt, vai jūsu sāpes ir nopietnas vai vieglas. Ir svarīgi zināt, kas ir normāli un kad jāzvana ārstam.

Grūtniecības gāzes sāpes

Gāzes var izraisīt nepanesamas sāpes vēderā. Tas var palikt vienā zonā vai ceļot pa visu vēderu, muguru un krūtis.

Saskaņā ar Mayo klīniku, sievietes grūtniecības laikā piedzīvo vairāk gāzu progesterona līmeņa paaugstināšanās dēļ. Progesterons liek zarnu muskuļiem atslābināties un pagarina laiku, kas nepieciešams pārtikai, lai nokļūtu caur zarnām. Pārtika ilgāk paliek resnās zarnās, kas ļauj attīstīties vairāk gāzes.

Grūtniecībai progresējot, dzemdes palielināšanās rada papildu spiedienu uz orgāniem, kas var vēl vairāk palēnināt gremošanu un ļaut uzkrāties gāzēm.

Ārstēšana

Ja sāpes vēderā izraisa gāzes, tām vajadzētu reaģēt uz dzīvesveida izmaiņām. Mēģiniet visu dienu ēst vairākas mazas maltītes un dzert daudz ūdens.

Vingrinājumi var arī palīdzēt gremošanu. Nosakiet pārtikas produktus, kas izraisa gāzi, un izvairieties no tiem. Cepti un taukaini ēdieni, kā arī pupas un kāposti ir bieži vainīgi. Izvairieties arī no visiem gāzētajiem dzērieniem.

Daudzas sievietes grūtniecības laikā vēdera sāpes noraksta kā gāzi, taču sāpēm var būt arī citi labdabīgi iemesli.

Apaļo saišu sāpes

Ir divas lielas apaļas saites, kas iet no dzemdes caur cirkšņiem. Šīs saites atbalsta dzemdi. Kad dzemde izstiepjas, lai uzņemtu jūsu augošo bērnu, tāpat arī saites.

Tas var izraisīt asas vai blāvas sāpes vēderā, gurnos vai cirkšņos. Pozīcijas maiņa, šķaudīšana vai klepus var izraisīt apaļo saišu sāpes. Parasti tas notiek grūtniecības pēdējā pusē.

Ārstēšana

Lai mazinātu vai novērstu apaļo saišu sāpes, praktizējiet lēnu celšanos, ja sēžat vai guļus. Ja jūtat, ka parādās šķaudīšana vai klepus, salieciet un salieciet gurnus. Tas var palīdzēt samazināt spiedienu uz saitēm.

Ikdienas stiepšanās ir arī efektīva metode, kā mazināt apaļo saišu sāpes.

Aizcietējums

Aizcietējums ir izplatīta sūdzība grūtnieču vidū. Mainīgie hormoni, diēta, kurā trūkst šķidruma vai šķiedrvielu, fiziskās aktivitātes trūkums, dzelzs tabletes vai vispārēja trauksme var izraisīt aizcietējumus. Aizcietējums var izraisīt stipras sāpes. To bieži raksturo kā krampjveida vai asas un durošas sāpes.

Ārstēšana

Mēģiniet palielināt šķiedrvielu daudzumu uzturā. Palīdzēt var arī šķidruma palielināšanās. Grūtniecēm katru dienu jāizdzer vismaz 8 līdz 10 glāzes ūdens. Pirms izkārnījumu mīkstinātāja lietošanas konsultējieties ar ārstu. Daži izkārnījumu mīkstinātāji nav ieteicami grūtniecības laikā.

Braxton-Hicks kontrakcijas

Šīs “prakses” vai “viltus” kontrakcijas rodas, ja dzemdes muskuļi saraujas līdz divām minūtēm. Kontrakcijas nav darba un ir neregulāras un neparedzamas. Tie var izraisīt sāpes un neērtu spiedienu, bet tie ir normāla grūtniecības sastāvdaļa.

Braxton-Hicks kontrakcijas bieži notiek grūtniecības trešajā trimestrī. Atšķirībā no darba kontrakcijām, šīs kontrakcijas laika gaitā nemazinās sāpīgāk vai biežāk.

HELLP sindroms

HELLP sindroms ir tā trīs galveno daļu saīsinājums: hemolīze, paaugstināts aknu enzīmu līmenis un zems trombocītu skaits. Tā ir dzīvībai bīstama grūtniecības komplikācija.

Nav skaidrs, kas izraisa HELLP, bet dažām sievietēm stāvoklis attīstās pēc preeklampsijas diagnozes saņemšanas. Saskaņā ar Preeklampsijas fonda datiem no 5 līdz 8 procentiem sieviešu Amerikas Savienotajās Valstīs, kurām attīstās preeklampsija, tiek lēsts, ka 15 procenti attīstīs HELLP.

Arī sievietes bez preeklampsijas var iegūt šo sindromu. HELLP biežāk sastopama pirmreizējās grūtniecības laikā.

Sāpes labajā augšējā kvadrantā vēderā ir HELLP simptoms. Citi simptomi ir:

• galvassāpes
• nogurums un savārgums
• slikta dūša un vemšana
• neskaidra redze
• augsts asinsspiediens
• tūska (pietūkums)
• asiņošana

Ja jums ir sāpes vēderā, kam pievienots kāds no šiem papildu HELLP simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja HELLP neārstē nekavējoties, var rasties bīstamas komplikācijas vai pat nāve.

Citi satraukuma iemesli

Sāpes vēderā grūtniecības laikā var liecināt arī par citiem, nopietnākiem apstākļiem. Tie ietver:

• spontāns aborts
• ārpusdzemdes grūtniecība
• placentas atdalīšanās
• preeklampsija

Šiem apstākļiem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Apstākļi, kas nav tieši saistīti ar grūtniecību, var izraisīt arī sāpes vēderā. Tie ietver:

• nierakmeņi
• urīnceļu infekcijas (UTI)
• žultsakmeņi
• pankreatīts
• apendicīts
• zarnu aizsprostojums
• pārtikas alerģijas vai jutīgums
• peptiskās čūlas slimība
• kuņģa vīruss

Nekavējoties zvaniet savam ārstam, ja jūsu sāpes pavada kāds no šiem:

• drudzis vai drebuļi
• asiņošana no maksts vai smērēšanās
• izdalījumi no maksts
• atkārtotas kontrakcijas
• slikta dūša vai vemšana
• vieglprātība
• sāpes vai dedzināšana urinēšanas laikā vai pēc tās

Apsverot, vai sāpes vēderā ir gāze vai kas nopietnāks, paturiet prātā visu šo informāciju. Lai gan reizēm stipras, gāzu sāpes parasti izzūd īsā laika posmā. Tas bieži tiek atvieglots, kad jūs burpojat vai izlaižat gāzi.

Iespējams, ka varēsiet savienot epizodi ar kaut ko apēstu vai stresa periodu. Gāzi nepapildina drudzis, vemšana, asiņošana vai citi nopietni simptomi. Gāzes sāpes laika gaitā nepaliek garākas, stiprākas un tuvākas. Tas, iespējams, ir agrīns darbs.

Ja rodas šaubas, zvaniet savam ārstam vai dodieties un meklējiet ārstēšanu dzemdību centrā. Vienmēr labāk kļūdīties piesardzīgi.