Kā es varu atbrīvoties no skuvekļa izciļņiem uz manām kājām?

Saturs

• 6 veidi, kā atbrīvoties no skuvekļa izciļņiem
• 1. Dodiet tam laiku
• 2. Mitriniet apkārtni
• 3. Uzlieciet vēsu kompresi
• 4. Atlaidiet ieaugušus matiņus
• 5. Izmēģiniet mājas līdzekli
• 6. Izmantojiet aktuālu krēmu
• Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
• Kā atbrīvoties no skuvekļu izciļņiem citās jomās
• Kā nākotnē novērst skuvekļu izciļņus
• Apakšējā līnija

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas ir skuvekļa izciļņi?

Dažreiz pēc skūšanās jūs varat pamanīt apsārtumu vai pumpas uz kājām. Tas var būt skuvekļa apdegums vai skuvekļa izciļņi. Skuvekļa apdegums vai folikulīts parasti rodas tūlīt pēc skūšanās vai tad, kad mati atkal ataug. Tas var atstāt kāju ādu sarkanu un iekaisušu vai ar paaugstinātu izciļņiem.

Skuvekļa izciļņus, visticamāk, izraisa skuvekļa un ieaugušu matiņu berze. Ieauguši matiņi rodas, kad mati izaug jūsu ādā, nevis ārā. Tie var izraisīt pūtītēm līdzīgus pumpas uz ādas.

6 veidi, kā atbrīvoties no skuvekļa izciļņiem

Daži cilvēki, visticamāk, saskaras ar žiletes, jo viņiem ir cirtaini mati vai jutīga āda. Skuvekļa izciļņi bieži izzudīs bez ārstēšanas, taču ir veidi, kā ārstēt esošos izciļņus un novērst vairāk attīstību.

1. Dodiet tam laiku

Skuvekļa apdegumam un skuvekļa izciļņiem uz kājām vajadzētu pazust ar laiku. Izvairieties no skūšanās skartajās vietās, kamēr kājas ir sarkanas vai ir izciļņi. Mēģiniet skūt kājas retāk, lai novērstu triecienus, piemēram, katru otro dienu vai tikai vienu vai divas reizes nedēļā.

2. Mitriniet apkārtni

Pēc skūšanās noslaukiet kājas ar dvieli un uzklājiet mitrinātāju. Tas mitrinās, mīkstinās un aizsargās jūsu ādu, kā arī atvieglos jebkuru niezi, kas var rasties skuvekļa apdeguma vai skuvekļa izciļņu dēļ. Atrodiet mitrinātāju, kas nesatur alkoholu, lai nekairinātu ādu.

Mitrinošs krēms ar alvejas vai šī sviestu var palīdzēt izlīdzināt un mitrināt kāju ādu. Dažos gadījumos jums var būt alerģiska reakcija uz mitrinātāju vai tas var bloķēt matu folikulus, izraisot vairāk ieaugušu matiņu. Pārtrauciet jebkura produkta lietošanu, kas izraisa šīs blakusparādības.

Veikals mitrinātājiem.

3. Uzlieciet vēsu kompresi

Pēc skūšanās samitriniet veļas lupatiņu ar vēsu ūdeni un uz dažām minūtēm ielieciet to uz kājām. Tas var mazināt apsārtumu un sāpes no skuvekļa izsitumiem, nomierinot ādu.

4. Atlaidiet ieaugušus matiņus

Skuvekļa izciļņus var izraisīt ieauguši matiņi. Tie ir mati, kas izaug, bet atkal saritinās ādā un iekļūst tajā, izraisot iekaisumu, pūtīšu veida pumpiņas, kairinājumu un niezi. Ādas pīlings pirms skūšanās var noņemt atmirušo ādu un palīdzēt novērst ieaugušu matiņu veidošanos. Pīlings var arī palīdzēt atbrīvot ieaugušu matiņu iegulšanu.

Neizmantojiet adatas vai pinceti, lai izrakt ieaugušu matiņu. Tas var izraisīt bakteriālas infekcijas un rētas.

5. Izmēģiniet mājas līdzekli

Jūs varat uzzināt, ka mājas līdzeklis nomierina jūsu skuvekļa vai skuvekļa izciļņus. Mēģiniet pagatavot aspirīna pastu ar divām nepārklātām aspirīna tabletēm un tējkaroti ūdens. Atšķaida aspirīnu un ceturtdaļstundu uzklāj uz skuvekļa izciļņiem.

Citi skuvekļa sadedzināšanas līdzekļi, kurus varat atrast savā mājā, ietver:

• kokosriekstu eļļa
• alvejas
• raganu lazda
• tējas koka eļļa

Pirms to lietojat, lai ārstētu skuvekļa apdegumu, veiciet nelielu plākstera testu uz ādas, lai pārliecinātos, ka Jums nebūs alerģiskas reakcijas. Pēc tam ar skuvekļa apdegumu izklāj plānu ādu. Ļaujiet tai sēdēt 15–20 minūtes un pēc tam noskalojiet to ar vēsu ūdeni.

6. Izmantojiet aktuālu krēmu

Skuvekļa izciļņiem, kas izskatās iekaisuši vai kuriem nepieciešams papildu laiks, lai dziedinātu, var palīdzēt ar aktuālu steroīdu. Šie krēmi mazinās iekaisumu. Vietējos narkotiku veikalos varat atrast hidrokortizona krēmus. Ja pēc divām līdz trim dienām nemanāt nekādas izmaiņas skuvekļa sadedzināšanā, sazinieties ar ārstu. Viņi infekcijas ārstēšanai var izrakstīt recepšu stipruma steroīdus un antibiotikas.

Veikals ar hidrokortizona krēmu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Uzmanīgi vērojiet, kā skuveklis sadedzina, un skuvekļa izciļņiem. Ja divu līdz trīs dienu laikā tie neuzlabojas, jums jāapmeklē ārsts. Skuvekļa apdegums un skuvekļa izciļņi var izraisīt infekciju, kas jāārstē ar vietējiem vai iekšķīgi lietojamiem medikamentiem.

Smagi skuvekļa izciļņi var izraisīt arī rētu veidošanos vai tumšāku ādu. Jūsu ārsts var palīdzēt jums ārstēt skuvekļa vai skuvekļa izciļņus, kā arī novirzīt jūs uz visiem īpašajiem produktiem, kas jums jāizmanto, lai izvairītos no šī stāvokļa.

Kā atbrīvoties no skuvekļu izciļņiem citās jomās

Ja rodas skuvekļa dedzināšana vai skuvekļa izciļņi citās ķermeņa vietās, varat izmantot daudzas no šīm ārstēšanas metodēm. Vairumā gadījumu pirms atkārtotas skūšanās vislabāk ir ļaut skuveklim sadedzināties vai skuvekļa izciļņiem pašiem sadzīt.

Kā nākotnē novērst skuvekļu izciļņus

Mēģiniet vispār izvairīties no skuvekļa apdegumiem un skuvekļu izciļņiem, praktizējot labus skūšanās ieradumus.

Izvairieties no skūšanās:

• ātri
• pārāk bieži
• uz sausas ādas
• ar veco skuvekli
• ar produktiem, kas kairina jūsu ādu
• pret matu graudu
• pārāk tuvu ādai, pavelkot to skūšanās laikā

Nekad neskujiet kājas, ja tās ir sausas, un mēģiniet skūties vannas vai dušas galā. Tas nodrošinās, ka jūs esat atslāņojies, mazgājis atmirušās ādas šūnas un esat atvēris poras, ilgstoši pakļaujoties siltam ūdenim.

Izvairieties no vienreizējas lietošanas skuvekļiem un nomainiet skuvekli pēc piecām līdz septiņām lietošanas reizēm. Pēc katras lietošanas pārliecinieties, ka skuveklis ir labi izskalots. Izmēģiniet skūšanās losjonu, nevis ziepes, kas var kairināt vai izžūt kājas.

Lai atrastu matu graudu, vispirms meklējiet, lai noteiktu, kādā veidā jūsu mati aug. Paņemiet roku un pārvietojiet to gar kāju. Ja jūsu mati tiek stumti uz leju, jūs sekojat graudam. Ja tas tiek virzīts uz augšu, jūs ejat pret graudu.

Apakšējā līnija

Skuvekļa apdegums vai skuvekļa izciļņi uz jūsu kājām laika gaitā izzudīs, ja vien jūs uzmanīgi izturaties pret ādu un izvairīsities no tā, lai jūsu kājas vēl vairāk kairinātu. Lai izvairītos no stāvokļa pasliktināšanās, jums vajadzētu izvairīties no iekaisušās vietas skūšanās, līdz tā izzūd. Izmantojiet iepriekš minētos padomus, lai nomierinātu ādu, kamēr tā dziedē. Apmeklējiet ārstu, ja skuvekļa apdegums vai skuvekļa izciļņi paši nav sadzijuši vai ja jums ir aizdomas par infekciju vai citu stāvokli.