Šīs sporta zāles ķermeņa pozitīvais vēstījums liek mums vēlēties trenēties

Saturs

• Pārskats par

Neatkarīgi no tā, vai viņi vēlas baudīt intīmu studijas pieredzi, vecskolas minimālo stilu ar izplatītu sviedru smaku vai spa/naktsklubu/murgu, sporta zāles daudz dara, lai pievērstu mūsu uzmanību. Bet viena lieta, kas viņiem visiem šķiet kopīga, ir ideāla ķermeņa vēstījums, kura sasniegšanai mums (ērti) vajadzētu doties. Tomēr jaunākā Blink Fitness kampaņa izmet šo pelējumu pa logu, un mēs esam lieli rezultāta cienītāji.

Uzņēmumā R29 mēs daudz rakstām par fitnesu, un ir viegli aizmirst, ka lielākā daļa no mums vispār nepieder sporta zālei - daļēji iebiedēšanas faktora dēļ, skaidro Elena Rogemane, Blink mārketinga viceprezidente. "Fitnesa nozare izceļ perfektus ķermeņus un augstus svara zaudēšanas mērķus, bet tas faktiski izslēdz daudzus cilvēkus," saka Roggemann.

Saskaņā ar Starptautiskās veselības, rakešu un sporta klubu asociācijas pētījumiem aptuveni 49% cilvēku, kuri 2013. gadā apmeklēja sporta zāles, apmeklēja savu izvēlēto klubu, lai tieši zaudētu svaru. Un saskaņā ar mūsu Jaunā gada aptauju Do You, svars bija otrā populārākā 2016. gada izšķirtspēja. Protams, neatkarīgi no tā, vai jūs patiešām vajag zaudēt svaru ir starp jums un jūsu ārstu. Un, ja tas ir veselīgi, svara zaudēšana parasti ir ilgs process ar kāpumiem un kritumiem - tas nav kaut kas tāds, kas vienmēr jūtas lieliski, un tas nav arī tas, ko var sasniegt uzreiz, neatkarīgi no tā, kurā klubā dodaties.

Tomēr, pateicoties plašam sabiedrības nosacījuma klāstam, pārāk daudzi no mums ir pieņēmuši, ka mums ir nepieciešams zaudēt svaru, lai pārāk ilgi kļūtu par vērtīgiem cilvēkiem. Un sporta zāles ir bijušas pārāk laimīgas, lai parādītu sevi kā risinājumu mūsu šķietamajam pašcieņas trūkumam, vienlaikus mudinot mūs turpināt domāt, ka mūsu fiziskais izskats ir tas, kas mūs galu galā nosaka. Mēs ejam, jo ​​viņi mums to saka, un, ja mēs nesasniedzam nereālos mērķus, ko viņi mums izvirzījuši, mēs vainojam sevi - un viņi joprojām saņem mūsu naudu. Godīgi sakot, tas ir diezgan jauks iestatījums.

Bet neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, nav noliedzams, ka ir svarīgi palikt fiziski aktīvam, pat ja neesat atradis kādu konkrētu darbību, kas jūs uzrunā. Nav brīnums, ka tik daudziem no mums ir tik sarežģītas attiecības ar sporta zālēm (un fitnesu kopumā). Un tieši šeit nāk Blink jaunā kampaņa Every Body Happy. Uzsverot to, kā vingrinājumi tevi padara sajust Vienā dienā ar centību un lielu piepūli tas var jūs padarīt Skaties, Blink izmanto treniņu priekšrocības, kas ir gan pieejamākas, gan tūlītējas. [Pārējā šī stāsta laikā dodieties uz Refinery29!]

Vairāk no Refinery29:

Skatīties: šī sieviete seksuālisma vārdā sauca svara zaudēšanas zīmolu, un tas ir jautri

10 dzīvnieciskas darbības, lai veidotu un sadedzinātu

Kā kļūt par skrējēju, pat ja ienīst skriešanu

Pārskats par