Žagas

Saturs

• Kopsavilkums
• Kas ir žagas?
• Kas izraisa žagas?
• Kā es varu atbrīvoties no žagas?
• Kādas ir hroniskas žagas ārstēšanas metodes?

Kopsavilkums

Kas ir žagas?

Vai esat kādreiz domājuši, kas notiek, kad jūs žagojat? Žagai ir divas daļas. Pirmais ir jūsu diafragmas piespiedu kustība. Diafragma ir muskuļi jūsu plaušu pamatnē. Tas ir galvenais muskulis, ko lieto elpošanai. Žagas otrā daļa ir ātra balss saišu aizvēršana. Tas izraisa jūsu radīto "hic" skaņu.

Kas izraisa žagas?

Žagas var sākties un apstāties bez acīmredzama iemesla. Bet tie bieži notiek, ja kaut kas kairina jūsu diafragmu, piemēram

• Ēšana pārāk ātri
• Pārāk daudz ēd
• Ēdot karstu vai pikantu ēdienu
• Alkohola lietošana
• Gāzēto dzērienu dzeršana
• Slimības, kas kairina nervus, kas kontrolē diafragmu
• Jūties nervozs vai satraukts
• Uzpampis vēders
• Dažas zāles
• Vēdera dobuma operācija
• Vielmaiņas traucējumi
• Centrālās nervu sistēmas traucējumi

Kā es varu atbrīvoties no žagas?

Žagas parasti pēc dažām minūtēm pazūd pašas. Jūs droši vien esat dzirdējuši dažādus ieteikumus par to, kā izārstēt žagas. Nav pierādījumu, ka viņi strādā, taču tie nav kaitīgi, tāpēc jūs tos varētu izmēģināt. Tie ietver

• Elpošana papīra maisiņā
• Dzerot vai iemalkojot glāzi auksta ūdens
• Aizturot elpu
• Gargling ar ledus ūdeni

Kādas ir hroniskas žagas ārstēšanas metodes?

Dažiem cilvēkiem ir hroniskas žagas. Tas nozīmē, ka žagas ilgst vairāk nekā dažas dienas vai turpina atgriezties. Hroniskas žagas var traucēt gulēt, ēst, dzert un runāt. Ja Jums ir hroniskas žagas, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Ja jums ir stāvoklis, kas izraisa žagas, šī stāvokļa ārstēšana var palīdzēt. Pretējā gadījumā ārstēšanas iespējas ietver zāles, ķirurģiju un citas procedūras.