Pašmāju ķermeņa mitrinātājs

Saturs

• Mitrinošs ķermeņa krēms ar greipfrūtu
• Mitrinoša ķermeņa sula ar zemeņu un saulespuķu

Lielisku pašmāju ķermeņa mitrinātāju var pagatavot mājās, izmantojot dabīgas sastāvdaļas, piemēram, greipfrūtu un vīraka un vīraka ēteriskās eļļas, kas palīdz atjaunot un uzturēt ādas elastību.

Tomēr ādas mitrināšanu var papildināt arī ar zemeņu sulas un saulespuķu sēklu ikdienas devu, kas satur svarīgus vitamīnus, lai aizsargātu ādu un novērstu ķermeņa dehidratāciju.

Turklāt ir arī vairāku veidu mitrinošie krēmi, piemēram, Nivea mitrinošais gēls vai Džonsona intensīvi mitrinošais krēms, ko var lietot atbilstoši indivīda ādas tipam, bet par labāku rezultātu tas jānorāda dermatologam.

Mitrinošs ķermeņa krēms ar greipfrūtu

Mitrinošais ķermeņa krēms ar greipfrūtu, vīraka un vīraka un neroli ēteriskajām eļļām palīdz radīt aizsargbarjeru pret dehidratāciju un saules, karstuma vai aukstuma iedarbību, un tāpēc ir lieliska iespēja sausas ādas ārstēšanai.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote kokosriekstu ūdens
• 1 ēdamkarote bišu vaska mizas
• 40 ml rožu ūdens
• 4 pilieni vīraka ēteriskās eļļas
• 4 pilieni neroli ēteriskās eļļas
• 3 pilieni greipfrūtu sēklu ekstrakta

Sagatavošanas režīms

Sajauciet sastāvdaļas traukā, līdz iegūstat viendabīgu maisījumu. Uzklājiet sausākos reģionos pēc peldēšanās, kamēr āda joprojām ir mitra.

Mitrinoša ķermeņa sula ar zemeņu un saulespuķu

Ķermeņa mitrinošā sula ar zemeņu un saulespuķu sēklām ir bagāta ar A un E vitamīnu, kas palīdz kolagēna ražošanā, saglabājot ādas elastību un pasargājot to no dehidratācijas. Turklāt sula satur kokosriekstu ūdeni, kas ir bagāts ar svarīgām minerālvielām, lai uzturētu ķermeņa līdzsvaru.

Sastāvdaļas

• 4 zemenes
• 1 ēdamkarote saulespuķu sēklu
• 1 glāze kokosriekstu ūdens

Sagatavošanas režīms

Sastāvdaļas ievieto blenderī un sakuļ, līdz iegūst viendabīgu maisījumu. Dzert 2 reizes dienā.

Lai jūsu āda būtu pienācīgi hidratēta, ir svarīgi katru dienu lietot mitrinošus krēmus un dzert daudz šķidruma, jo tas arī nodrošina mitrināšanu no iekšpuses un ārpuses.