Viss, kas jums jāzina par gūžas sāpēm

Saturs

• Pārskats
• Kas izraisa gūžas sāpes?
• Iekaisušās cīpslas
• Artrīts
• Trochanteric bursīts
• Gūžas kaula lūzumi
• Mazāk izplatīti cēloņi
• Snapping gūžas sindroms
• Osteonekroze
• Kad man vajadzētu meklēt neatliekamo palīdzību?
• Kā tiek diagnosticētas gūžas locītavas sāpes?
• Kādas ir gūžas sāpju ārstēšanas iespējas?
• Alternatīvas terapijas
• Kāda ir ilgtermiņa perspektīva?

Pārskats

Gūžas locītavas sāpes ir vispārējs sāpju termins, kas jūtams gūžas locītavā vai ap to. Tas ne vienmēr ir jūtams pašā gūžā, bet to var sajust cirkšņā vai augšstilbā.

Kas izraisa gūžas sāpes?

Atsevišķi ievainojumi vai apstākļi var izraisīt gūžas locītavas sāpes.

Iekaisušās cīpslas

Visbiežākais akūtu gūžas sāpju cēlonis ir iekaisušas cīpslas vai tendinīts. Bieži tas ir saistīts ar pārāk lielu fizisko slodzi. Šis stāvoklis var būt ļoti sāpīgs, bet parasti tas dziedē dažu dienu laikā.

Artrīts

Visbiežākais ilgstošu gūžas sāpju cēlonis ir artrīts. Artrīts var izraisīt sāpes, stīvas un maigas locītavas, kā arī apgrūtinātu staigāšanu. Pastāv dažādi artrīta veidi:

• Osteoartrīts (OA) var būt saistīts ar vecumu, kas saistīts ar locītavu skrimšļa nolietošanos ar vecumu.
• Traumas locītavai, piemēram, lūzums, var izraisīt traumatisku artrītu, piemēram, osteoartrītu.
• Infekciozais artrīts rodas infekcijas dēļ locītavā, kas izraisa skrimšļa iznīcināšanu.
• Reimatoīdais artrīts (RA) rodas tāpēc, ka ķermeņa imūnsistēma sāk uzbrukumu locītavām. Šāda veida artrīts galu galā var iznīcināt locītavu skrimšļus un kaulus.

Osteoartrīts ir daudz biežāks nekā reimatoīdais artrīts.

Trochanteric bursīts

Vēl viens iespējams gūžas sāpju cēlonis ir trochanteric bursīts. Šis stāvoklis rodas, kad bursa, kas ir ar šķidrumu pildīts maiss netālu no gūžas locītavas, kļūst iekaisusi.

Trochanteric bursītu var izraisīt vairāki faktori, ieskaitot gūžas traumu, locītavu pārmērīgu izmantošanu vai stājas problēmas.

Gūžas locītavas sāpes var izraisīt arī citi apstākļi, piemēram, RA. Šis nosacījums ir daudz biežāk sastopams sievietēm nekā vīriešiem.

Gūžas kaula lūzumi

Gūžas kaula lūzumi ir raksturīgi vecākiem pieaugušajiem un tiem, kuriem ir osteoporoze, kas ir kaulu pavājināšanās vecuma vai citu faktoru dēļ.

Gūžas kaula lūzumi izraisa ļoti pēkšņas, stipras gūžas sāpes, un tiem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Pastāv komplikācijas, kas var rasties no gūžas lūzuma, piemēram, asins recekļa veidošanās kājā.

Gūžas kaula lūzumam parasti ir jākoriģē operācija. Jums, visticamāk, būs nepieciešama fizikālā terapija, lai atgūtu.

Mazāk izplatīti cēloņi

Ir arī citi, mazāk izplatīti apstākļi, kas var izraisīt gūžas locītavas sāpes. Tie ietver gūžas sindromu un osteonekrozi vai avaskulāru nekrozi.

Snapping gūžas sindroms

Snapping gūžas sindroms, kas visbiežāk rodas dejotājiem vai sportistiem, ir raksturīgs ar snapping skaņu vai sajūtu gūžā.

Šī saķeršanās var notikt, piemēram, ejot vai pieceļoties no krēsla. Stāvoklis parasti ir nesāpīgs, bet dažos gadījumos tas var izraisīt sāpes.

Gurnu saķeršana ar sāpēm parasti ir skrimšļa plīsuma pazīmes vai materiāla fragmenti gūžā.

Osteonekroze

Osteonekroze jeb avaskulārā nekroze rodas, ja asinis īslaicīgi vai pastāvīgi nesasniedz kaulus. Tas var izraisīt atbalsta kaula zaudēšanu.

Šajā stāvoklī skrimšļi sākotnēji ir normāli, bet, progresējot, galu galā sabrūk. Galu galā kauli var saplīst vai sagrūt. Ne vienmēr ir skaidrs, kas izraisa osteonekrozi.

Locītavu ievainojumi, intensīva steroīdu zāļu vai alkohola lietošana un vēža ārstēšanas metodes var radīt lielāku šī stāvokļa risku. Bet daudzos gadījumos cēlonis nekad netiek noteikts.

Kad man vajadzētu meklēt neatliekamo palīdzību?

Sazinieties ar ārstu, ja jums ir gūžas sāpes, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas. Viņi var nākt klajā ar plānu, kā pārvaldīt sāpes un ārstēt jūsu stāvokli.

Tomēr jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu, ja gūžas asiņo vai ja redzat pakļautu kaulu vai muskuļus, rodas uzmācīgs troksnis vai jūs nevarat izturēt svaru.

Nekavējoties meklējiet palīdzību arī tad, ja gūžas locītava ir deformēta vai pietūkušies, vai ja jums ir stipras sāpes.

Gūžas sāpju gadījumā nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, kurai pievienots kāds no šiem simptomiem:

• pietūkums
• maigums
• sāpīgums
• siltums
• apsārtums

Tās var būt nopietnu stāvokļu pazīmes, ieskaitot septisko artrītu, kas ir locītavu infekcija. Ja to neārstē, septiskais artrīts var izraisīt deformētas locītavas un osteoartrītu.

Kā tiek diagnosticētas gūžas locītavas sāpes?

Ar sāpēm, kas varētu būt saistītas ar tādu stāvokli kā artrīts, ārsts uzdos jums virkni jautājumu, tostarp:

• Vai dienas laikā sāpes ir sliktākas?
• Vai tas ietekmē jūsu spēju staigāt?
• Kad pirmoreiz parādījās jūsu simptomi?

Jums, iespējams, vajadzēs staigāt apkārt, lai ārsts varētu novērot locītavu kustīgumu. Viņi izmērīs kustību parastajā un patoloģiskajā gūžā un salīdzinās abus.

Lai diagnosticētu artrītu, ārsts veiks šķidruma un attēlveidošanas testus. Šķidruma testi ietver asins, urīna un locītavu šķidruma paraugu ņemšanu pārbaudei laboratorijā. Attēlveidošanas pārbaudēs var ietilpt:

• Rentgenstari
• CT skenēšana
• MRI skenē
• ultraskaņas

Attēlveidošanas testi sniegs ārstam detalizētu skatu uz jūsu kauliem, skrimšļiem un citiem audiem.

Kādas ir gūžas sāpju ārstēšanas iespējas?

Gūžas locītavas sāpju ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Ar sāpēm, kas saistītas ar vingrinājumiem, parasti pietiek ar atpūtu, lai gūža varētu dziedēt. Šāda veida sāpes parasti izzūd dažu dienu laikā.

Ja Jums ir artrīts, ārsts izrakstīs zāles sāpju un stīvuma mazināšanai.

Ārsts var novirzīt jūs pie speciālista, kurš var piedāvāt papildu padomus, un pie fizioterapeita, kurš var parādīt, kā veikt vingrinājumus, lai palīdzētu saglabāt locītavu kustīgumu.

Traumu gadījumā ārstēšana parasti ietver gultas režīmu un medikamentus, piemēram, naproksēnu (Aleve), lai mazinātu pietūkumu un sāpes.

Gūžas kaula lūzumi, gūžas kroplība un daži ievainojumi var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lai labotu vai nomainītu gūžu. Gūžas locītavas endoprotezēšanas operācijā ķirurgs bojāto gūžas locītavu aizstāj ar mākslīgo.

Lai arī gūžas locītavas endoprotezēšanas operācija prasīs zināmu fizisko terapiju, lai pierastu pie jaunās locītavas, šī ir izplatīta operācija, kas visbiežāk ir veiksmīga.

Alternatīvas terapijas

Dažas holistiskas terapijas var atbrīvot no gūžas sāpēm. Pirms jebkādas alternatīvas ārstēšanas noteikti pārrunājiet ārstēšanas iespējas ar ārstu.

Iespējamās holistiskās terapijas ietver chiropractor redzēšanu pielāgošanai vai akupunktūru. Tas nozīmē ļoti mazu adatu īslaicīgu ievietošanu galvenajās ķermeņa zonās, lai veicinātu dziedināšanu.

Kāda ir ilgtermiņa perspektīva?

Pēc tam, kad esat zinājis gūžas sāpju cēloni un pareizi ārstējis sāpes, varat to veiksmīgi pārvaldīt.

Ļoti vieglu ievainojumu un ar fiziskiem vingrinājumiem saistītu negadījumu gadījumā ārstēšana nav nepieciešama, un gūžas stāvoklis drīz var normalizēties.

Tomēr nopietnākiem stāvokļiem, piemēram, artrītam, lūzumiem un nekrozei, simptomi, visticamāk, pasliktināsies, līdz jūs saņemat ārstēšanu. Konsultējieties ar ārstu, lai viņš varētu jums palīdzēt sastādīt ārstēšanas plānu.