Autors: Sharon Miller
Radīšanas Datums: 18 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 28 Jūnijs 2025
Anonim
18. aprīlis ir lieliska pirmdiena, atver logu un saki. Pazīmes Fedul anemone. Ko Nedarīt
Video: 18. aprīlis ir lieliska pirmdiena, atver logu un saki. Pazīmes Fedul anemone. Ko Nedarīt

Saturs

Jūs esat izbaudījis brīnišķīgos Pateicības dienas ēdienus. Tagad uzlādējieties un atbrīvojieties no stresa ar šo nepārtraukto jogas rutīnu, kas palīdz gremošanu un uzlabo vielmaiņu. Šis detoksikācijas treniņš ir ideāls veids, kā atgriezt galvu spēlē. (Drīzāk dariet kaut ko, lai jūs nomierinātu? Izmēģiniet šīs jogas pozas, lai mazinātu trauksmi.)

Grokker jogas eksperte Sindija Vokere vadīs jūs cauri iesildīšanai, kam sekos spēcīgs saules sveicienu kopums un starpposma jogas plūsma, lai izaicinātu un stiprinātu jūsu ķermeni no galvas līdz kājām.

Vai joprojām vēlaties vairāk? Apskatiet šīs pēcsvētku detoksikācijas jogas pozas.

ParGrokeris

Vai jūs interesē vairāk mājas treniņu video nodarbību? Grokker.com-vienas pieturas aģentūras tiešsaistes resurss veselībai un labsajūtai-jūs gaida tūkstošiem fitnesa, jogas, meditācijas un veselīgas ēdiena gatavošanas nodarbību. Plus SHAPE lasītāji saņem ekskluzīvu atlaidi - vairāk nekā 40 procenti! Pārbaudiet tos šodien!

Vairāk noGrokeris


Veidojiet savu dibenu no jebkura leņķa ar šo ātro treniņu

15 vingrinājumi, kas sniegs jums tonizētas rokas

Ātrs un nikns kardio treniņš, kas uzlabo vielmaiņu

Pārskats par

Reklāma

Jaunākās Ziņas

Saindēšanās ar insekticīdiem
Medicīna

Saindēšanās ar insekticīdiem

In ekticīd ir ķīmi ka viela, ka iznīcina kļūda . aindēšanā ar in ekticīdiem roda , ja kād norij vai elpo šo vielu vai tā uz ūca caur ādu.Ši rak t ir tikai informatīv . NELIETOJIET to, lai ār tētu vai ...
Mortona neiroma
Medicīna

Mortona neiroma

Mortona neiroma ir nerv tarp pirk tiem, ka izrai a abiezēšanu un āpe . Ta para ti ietekmē nervu, ka pārvietoja tarp 3. un 4. pirk tu.Precīz cēloni nav zinām . Ār ti uz kata, ka šī tāvokļa attī tībā va...