Es teicu, ka nekad neskrienu maratonu — lūk, kāpēc es to darīju

Saturs

• Pārskats par

Daudzi cilvēki vilcinās sevi saukt par skrējējiem. Viņi nav pietiekami ātri, viņi teiks; viņi neskrien pietiekami tālu. Es mēdzu piekrist. Man šķita, ka skrējēji ir tādi dzimuši, un, tā kā cilvēks, kurš nekad īsti neskrēja, ja vien man tas nav jādara, šķita, ka manā DNS nebija iekļauta skriešana vingrošanas nolūkos (vai-elpas!-jautrība). (Pievienojieties mūsu 30 dienu skriešanas izaicinājumam, lai skrietu ātrāk, palielinātu izturību un daudz ko citu.)

Bet es domāju, ka esmu gatavs meklēt izaicinājumus, un es vislabāk darbojos zem spiediena. Lai arī cik man patika dalība ClassPass, es biju izdegusi, lēkājot no studijas uz studiju, nedomājot par patiesu gala mērķi. Tātad pagājušā gada aprīļa vidū es pierakstījos uz 10K. Es nekad savā mūžā nebiju skrējis vairāk par trim jūdzēm (un tās bija lēnas jūdzes), tāpēc mēģinājums dubultot savu distanci līdz jūnija pirmajai nedēļas nogalei šķita ļoti svarīgi. Un es to izdarīju! Tā nebija skaista — sacensību diena bija stulbi karsta, man sāpēja kājas, gribējās staigāt, un domāju, ka beigās varēšu vemt. Bet es jutos lepns, ka esmu izvirzījis šo mērķi un izpildījis to.

Es neapstājos tur. Oktobrī mērķēju uz pusmaratonu. Sacensību laikā draudzene, ar kuru es skrēju, man teica, ka viņa domā, ka es varētu tikt galā ar maratonu. Es smējos un teicu, protams, bet tikai tāpēc, ka es varētu nenozīmē, ka es gribu uz.

Es negribēju, jo neuzskatīju sevi par skrējēju. Un, ja es nejustos kā skrējējs, kā es varu sevi piespiest skriet tik ilgi vai tik tālu? Protams, es skrēju, bet man zināmi skrējēji izvēlējās to darīt brīvajā laikā tikai tāpēc, ka viņiem tas patika. Skriešana man nesagādā prieku. Labi, tas nenozīmē, ka man nekad nav jautri, kamēr es skrienu. Bet ne jau tāpēc es to daru. Es skrienu, jo tas ir viens no retajiem veidiem, kā es varu atrast vientuļu mieru pilsētā, kurā ir vairāk nekā astoņi miljoni cilvēku. Tajā pašā laikā tas palīdzēja man atrast draugu grupu, kas mani motivē, kad es nespēju sevi motivēt. Es skrienu, jo tas palīdzēja noturēt vāku hroniskai depresijai; jo tā ir izeja stresam, kas uzkrājas darba nedēļas laikā. Es skrienu, jo vienmēr varu iet ātrāk, stiprāk, ilgāk. Un man patīk, kā es jūtos katru reizi, kad es domāju par ātrumu vai laiku, ko vēl neesmu darījis, un to satriecu.

Pēc šīm sacensībām es turpināju skriet. Un kādu laiku starp novembra otrā pusmaratona pabeigšanu un 2015. gada noskriešanu Jaungada vakarā es sapratu, ka esmu ne tikai sācis gaidīt savus skrējienus, bet arī pēc tiem.

Janvārī es sāku satraukties bez konkrēta mērķa, pie kura strādāt. Tad man tika piedāvāta iespēja noskriet Bostonas maratonu. Bostonas maratons ir vienīgais maratons, par kuru es jebkad interesējos, īpaši pirms es sāku skriet. Es devos uz koledžu Bostonā. Trīs gadus es nosvinēju maratona pirmdienu, sēžot uz paceltā režģa Bākas ielā, uzmundrinot skrējējus kopā ar savām māsām. Toreiz es nekad, nekad nedomāju, ka būšu barikāžu otrā pusē. Kad es piereģistrējos, es pat nebiju pārliecināts, vai varu nokļūt līdz finišam. Bet Bostonas maratons ir daļa no manas vēstures, un tas dotu arī man iespēju būt daļai no sacensību vēstures. Man vajadzēja vismaz pamēģināt.

Es uztvēru treniņu nopietni-es biju jauns iesācējs, kuram bija iespēja aizvadīt vienu no valsts prestižākajām sacīkstēm, un es negribēju to paveikt. Tas nozīmēja saspiesties pēc darba skrējienos vēl 20:30. (jo pat maratona treniņi nevarētu padarīt mani par rīta vingrotāju), atteikšanās no dzeršanas piektdienas vakaros, ja sestdienas garo skrējienu laikā nevēlos ciest no smagi nepatīkamām vēdera problēmām, un upurēt līdz pat četrām stundām potenciālā vēlo brokastu laika. minētajās sestdienās (ka suuuucked). Bija īsi skrējieni, kad manas kājas jutās kā svins, gari skrējieni, kur es saspiedu katru jūdzi. Manas kājas izskatījās gnarly, un es noberzos vietās, kur nekad nevajadzētu berzēt. (Skatiet: Ko maratona skriešana patiešām nodara jūsu ķermenim.) Bija reizes, kad es gribēju atmest vienu jūdzi līdz skriešanai, un reizes, kad es gribēju pilnībā izlaist savu skrējienu.

Bet, neskatoties uz to visu, es patiesībā izbaudīju procesu. Es neizmantotu “F” vārdu, bet katra jūdze, ko pievienoju saviem garajiem skrējieniem un katra sekunde, kad noskuvu ātruma skrējienus, nozīmēja, ka es reģistrēju jaunus PR, kas bija diezgan lieliski. Kuram gan nepatīk šī sasnieguma sajūta? Tātad, kad man bija brīvdiena, es atteicos no pārslām. Es negribēju pievilt sevi-ne momentā, ne sacensību dienā. (Šeit ir 17 lietas, kas jāgaida, skrienot pirmo maratonu.)

Es nezinu, kad tas man noklikšķināja; tur nebija "aha!" brīdis. Bet es esmu skrējējs. Par skrējēju kļuvu jau sen, kad pirmo reizi sašņorēju kedas un nolēmu skriet – pat ja toreiz to neapzinājos. Ja tu skrien, tu esi skrējējs. Tik vienkārši. Man tas joprojām nav jautri, bet tas ir daudz vairāk. Tas ir spēcinošs, nogurdinošs, izaicinošs, nožēlojams, uzmundrinošs — dažreiz tas viss vienas jūdzes rādiusā.

Es nekad nedomāju, ka noskriešu 26,2 jūdzes. Es pat nedomāju, ka varu. Bet, kad es pārstāju uztraukties par to, kas mani padarīja par skrējēju, un tikai koncentrējos uz to skrienot, Pārsteidzu sevi ar to, uz ko es patiešām spēju. Es skrienu maratonu, jo nedomāju, ka varu, un vēlējos pierādīt, ka kļūdos. Es to pabeidzu, lai parādītu citiem cilvēkiem, ka viņiem nav jābaidās sākt. Hei, tas varētu būt pat jautri.

Pārskats par