Krūšu uzpūšanās: kas tas ir, galvenie simptomi un kā rīkoties

Saturs

• Galvenie simptomi
• Krūšu uzpūšanās cēloņi
• Ko darīt
• Kā novērst

Krūšu uzpūšanās ir stāvoklis, ko raksturo piena uzkrāšanās krūtīs, izraisot sāpes un palielinot krūtis. Uzkrātais piens notiek molekulārā transformācijā, kļūst viskozāks, kas kavē tā iziešanu, saņemot bruģēta piena nosaukumu. Skatiet, kā atrisināt bruģētu pienu.

Krūšu uzpūšanās var notikt jebkurā zīdīšanas posmā, bet tas notiek biežāk pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas. Parasti tas notiek nepareizas zīdīšanas tehnikas, piedevu lietošanas vai neefektīvas zīdīšanas dēļ.

Ārstēšanu parasti veic ar masāžām un aukstām vai karstām kompresēm, lai atvieglotu krūts pietūkuma simptomus un veicinātu plūstamību un līdz ar to arī piena izdalīšanos.

Galvenie simptomi

Galvenie krūts uztveres simptomi ir:

• Krūtis, kas ir ļoti pilnas ar pienu, kļūst ļoti cietas;
• Palielināts krūšu tilpums;
• Sarkanu un spīdīgu zonu klātbūtne;
• Sprauslas kļūst plakanas;
• Diskomforts vai sāpju sajūta krūtīs;
• Piens var noplūst no krūtīm;
• Var būt drudzis.

Fakts, ka sprauslas ir saplacinātas, apgrūtina mazuļa sprauslu paņemšanu, tādējādi apgrūtinot zīdīšanu. Tāpēc pirms sievietes zīdīšanas pirms krūts piedāvāšanas mazulim ieteicams ar rokām vai ar krūts sūkni noņemt pienu.

Krūšu uzpūšanās cēloņi

Zīdīšanas sākums ir bieži sastopams stāvoklis sākotnējā zīdīšanas periodā, un tas var notikt aizkavētas zīdīšanas uzsākšanas, nepareizas tehnikas, neefektīvas zīdīšanas, retas barošanas un piedevu lietošanas dēļ, jo tie var palielināt piena ražošanu.

Piens kļūst akmeņains, jo zīdīšanas perioda sākumā piena ražošana un izdalīšana vēl nav pilnībā regulēta, ko sauc par "laktācijas fizioloģijas pašregulācija"Tādējādi pārmērīga piena ražošana uzkrājas piena dziedzeru kanālos, mainot piena dabisko plūstamību, kļūstot viskozākam un padarot to vēl grūtāku iziet caur piena kanāliem ārpus krūts.

Ir svarīgi ātri atklāt un ārstēt iesakņošanos, lai tas neietekmētu piena ražošanu un situācija sievietei nekļūtu vēl sāpīgāka.

Ko darīt

Krūšu uzpūšanās gadījumā sieviete var pieņemt dažas stratēģijas, piemēram:

• Noņemiet lieko pienu ar rokām vai ar krūts sūkni, līdz zīdainim ir vieglāk noķert mazuli;
• Ielieciet bērnu zīdīt, tiklīdz viņš ir spējīgs pienācīgi iekost krūtīs, tas ir, neaizkavēt zīdīšanas sākumu;
• Zīdiet bieži;
• Paracetamolu vai Ibuprofēnu var lietot, lai mazinātu krūts sāpes un pietūkumu;
• Uzvelciet aukstās kompreses tūlīt pēc zīdīšanas beigām, lai mazinātu krūts iekaisumu;
• Uz krūtīm uzklājiet siltas kompreses, lai palīdzētu atbrīvot pienu un palielināt šķidrumu.

Turklāt ir ieteicams viegli masēt krūtis, lai palielinātu piena plūstamību un stimulētu tās izgrūšanu. Skatiet citas mājās gatavotas iespējas, kā ārstēt krūts sašutumu.

Kā novērst

Daži no veidiem, kā novērst krūts saaugšanu, ir:

• Sāciet zīdīšanu pēc iespējas ātrāk;
• Zīdīt, kad mazulis vēlas vai ne vairāk kā ik pēc 3 stundām;
• Izvairieties lietot uztura bagātinātājus, piemēram, Silymarin, jo tas palielina mātes piena ražošanu.

Turklāt pārliecinieties, ka pēc katras barošanas bērns pilnībā iztukšo krūtis. Tādējādi krūts iestāšanās risks kļūst minimāls, līdz ar to zīdīšana kļūst izdevīga gan sievietei, gan bērnam. Skatiet, kādas ir zīdīšanas priekšrocības.