Kā noteikt insulīna jutības koeficientu

Saturs
- Kāds ir jutīgums pret insulīnu?
- Kāpēc ir tik svarīgi iegūt pareizo insulīna daudzumu?
- Kā jūs varat atrast savu jutību pret insulīnu?
- Kā jūs nosakāt insulīna devu?
- Kur jūs varat saņemt vairāk palīdzības šajā jautājumā, ja jums tā nepieciešama?
- Līdzņemšana
- Novērst cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs
- Pārbaudiet cukura līmeni asinīs
Pārskats
Daudziem cilvēkiem ar cukura diabētu insulīna injekcijas ir atslēga, lai uzturētu cukura līmeni asinīs normālā līmenī. Pareiza insulīna daudzuma iegūšana sākumā var šķist mazliet grūts. Šeit jums būs jāveic matemātika, lai iegūtu devu tieši tā.
Lai uzzinātu, cik daudz insulīna jums nepieciešams, varat aprēķināt jutību pret insulīnu.
Aizkuņģa dziedzeris ražo hormona insulīnu. Insulīns palīdz ķermenim izmantot cukuru kā enerģijas avotu. Tas arī palīdz līdzsvarot glikozes līmeni asinīs.
Cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu nerada insulīnu. Cilvēki ar 2. tipa cukura diabētu pienācīgi neizmanto ķermeņa insulīnu. Insulīna lietošana ir nepieciešama cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu, bet tas var būt svarīgi arī cilvēkiem, kuriem ir 2. tipa cukura diabēts.
Kāds ir jutīgums pret insulīnu?
Insulīna jutības faktors norāda, cik punktu (mg / dL) glikozes līmenis asinīs samazināsies par katru lietoto insulīna vienību. Insulīna jutības koeficientu dažreiz sauc arī par “korekcijas koeficientu”. Jums ir jāzina šis skaitlis, lai izlabotu pārāk augstu cukura līmeni asinīs. Tas ir visnoderīgākais cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu.
Kāpēc ir tik svarīgi iegūt pareizo insulīna daudzumu?
Pārāk liela insulīna deva var pārāk pazemināt cukura līmeni asinīs. Tas var izraisīt hipoglikēmiju. Hipoglikēmija rodas, ja cukura līmenis asinīs nokrītas zem 70 miligramiem uz decilitru (mg / dL). Hipoglikēmija var izraisīt samaņas zudumu un krampjus.
Kā jūs varat atrast savu jutību pret insulīnu?
Insulīna jutības koeficientu var aprēķināt divos dažādos veidos. Viens veids norāda jūsu jutību pret parasto insulīnu. Otrais norāda jūsu jutību pret īsas darbības insulīnu, piemēram, asparta insulīnu (NovoLog) vai lispro insulīnu (Humalog).
Kā jūs nosakāt insulīna devu?
Tiklīdz jūs zināt, cik jutīgi esat pret insulīnu, varat noskaidrot, cik daudz insulīna jums vajag dot, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs par noteiktu daudzumu.
Piemēram, ja cukura līmenis asinīs ir 200 mg / dl un vēlaties izmantot īslaicīgas darbības insulīnu, lai to pazeminātu līdz 125 mg / dL, cukura līmenis asinīs jāsamazinās par 75 mg / dL.
Pēc insulīna jutības faktora aprēķina jūs zināt, ka jūsu īslaicīgas darbības insulīna jutības koeficients ir 1:60. Citiem vārdiem sakot, viena īslaicīgas darbības insulīna vienība pazemina cukura līmeni asinīs par aptuveni 60 mg / dL.
Cik daudz insulīna jums tad nepieciešams, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs par 75 mg / dL?
Jums jāsadala samazināmā mg / dL skaits, kas ir 75, ar skaitli no insulīna jutības koeficienta aprēķina, kas ir 60. Atbilde uz 1,25 norāda, ka jāņem 1,25 vienības ar īsu - insulīna lietošana, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs par 75 mg / dL.
Tie ir aptuveni aprēķini, kurus izmanto cilvēki ar 1. tipa cukura diabētu. Ja Jums ir 2. tipa cukura diabēts, jums būs jākonsultējas ar ārstu.
Kur jūs varat saņemt vairāk palīdzības šajā jautājumā, ja jums tā nepieciešama?
Ja jums patīk izmantot viedtālruni, varat izmantot lietotni, kas palīdzēs aprēķināt insulīna jutības koeficientu un devu.
Savā iPhone vai Android ierīcē meklējiet jutīgumu pret insulīnu vai insulīna korekcijas kalkulatorus. Atrodiet tādu, kuru šķiet viegli izmantot, un spēlējiet ar to, līdz jūtaties ērti.
Jūs, iespējams, varēsit atrast arī tiešsaistes resursus, piemēram, Amerikas Diabēta pedagogu asociācijas (AADE) vietni, vai arī varat lūgt ārsta palīdzību.
Līdzņemšana
Lai saglabātu cukura līmeni asinīs, ir svarīgi saprast insulīna jutību. To var noteikt, izmantojot matemātisko formulu. Lietotnes var arī palīdzēt.
Šīs metodes izmantošana attiecas tikai uz cukura līmeņa pazemināšanos asinīs, kad tas jau ir augsts.
Ideālā gadījumā šīs formulas nebūtu vajadzīgas, taču realitāte ir tāda, ka būs reizes, kad glikozes līmenis asinīs būs pārāk augsts. Šī metode var palīdzēt droši pazemināt cukura līmeni asinīs līdz saprātīgākam līmenim.
Novērst cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs
Labākais veids, kā pārvaldīt diabētu, ir mēģināt pasargāt no glikozes līmeņa asinīs.
Ja Jums ir 1. tipa cukura diabēts, to var paveikt, lietojot ilgstošas darbības insulīnu vienu vai divas reizes dienā un īsākas darbības insulīnu pirms katras ēdienreizes. Šī metode ietvers ogļhidrātu skaitīšanu ēdienreizēs un premeal insulīna dozēšanu, pamatojoties uz individuālo korekcijas koeficientu. Varat arī konsultēties ar savu ārstu par nepārtrauktu glikozes līmeņa asinīs kontroli, lai labāk kontrolētu un izvairītos no hipoglikēmijas.
Lietotnes un tiešsaistes kalkulatori var palīdzēt noteikt korekcijas koeficientu. Jums vajadzētu cieši sadarboties ar ārstu, lai izveidotu insulīna režīmu. Jūs samazināsiet diabēta komplikāciju risku, kontrolējot cukura līmeni asinīs.
Pārbaudiet cukura līmeni asinīs
Pēc papildu insulīna lietošanas jums jāpārbauda cukura līmenis asinīs, lai pārliecinātos, ka glikozes līmenis asinīs samazinās atbilstoši.
Ja lietojat parasto insulīnu, pēc trim stundām būs jāpārbauda cukura līmenis asinīs. Tieši tad tā efektivitāte sasniedz maksimumu. Pēc īslaicīgas darbības insulīna lietošanas jums jāgaida tikai 90 minūtes, lai pārbaudītu cukura līmeni asinīs.
Ja, pārbaudot to, cukurs joprojām ir pārāk augsts, varat sev piešķirt vēl vienu devu, pamatojoties uz kādu no formulām. Ja cukura līmenis ir pārāk zems, jums vajadzētu būt uzkodām vai sulai. Ja jums joprojām ir grūtības noteikt devu, jautājiet savam ārstam palīdzību.