Kam domāti Jamelão augļi un lapas

Saturs

• Kam tas paredzēts un kādi ir ieguvumi
• 1. Augļi
• 2. Stublāja miza
• 3. Loksne
• Kā izmantot
• Kā pagatavot jamelao tēju
• Kam nevajadzētu lietot

Jamelão, pazīstams arī kā melnās olīvas, jambolão, purpursarkana plūme, guapē vai mūķenes oga, ir liels koks ar zinātnisko nosaukumu Syzygium cumini, kas pieder pie ģimenes Mirtaceae.

Šīs auga nogatavojušies augļi ir sava veida melnas ogas, kas ir ļoti līdzīgas olīvām, un tās var ēst dabiski vai pārveidot par ievārījumiem, liķieriem, vīnu, etiķi, ievārījumiem. Šis auglis ir bagāts ar C vitamīnu un fosforu, kā arī ar flavonoīdiem un tanīniem, kas ir ļoti svarīgi cīņā pret sirds un asinsvadu slimībām un vēzi.

Turklāt stumbra mizai piemīt pretiekaisuma, pretkarcinogēnas un pretdiabēta īpašības, kā arī lapas, kurām ir hipoglikēmiska darbība.

Kam tas paredzēts un kādi ir ieguvumi

Jamelão priekšrocības var iegūt no vairākām augu daļām:

1. Augļi

Jamelão augļu sastāvā ir C vitamīns, fosfors, flavonoīdi un miecvielas ar spēcīgu antioksidantu, hipoglikēmisku un antikarcinogēnu iedarbību. Tādējādi augļus var izmantot kā palīglīdzekli sirds un asinsvadu slimību, diabēta un vēža ārstēšanā.

2. Stublāja miza

Cilmes mizai piemīt pretiekaisuma, pretkancerogēnas un hipoglikemizējošas īpašības, tāpēc to var izmantot diabēta ārstēšanai un iekaisuma procesu mazināšanai.

3. Loksne

Jamelão lapām ir arī hipoglikēmiskas īpašības, un tās var lietot diabēta gadījumā. Turklāt lapu ekstraktam ir arī pretvīrusu, pretkarcinogēna, pretiekaisuma, antibakteriāla un antialerģiska iedarbība.

Antioksidantu īpašību dēļ, kas atrodas visās auga daļās, tas lieliski palīdz novecot un stiprināt imūnsistēmu. Turklāt šķiet, ka Jamelao atdarina insulīna darbību, regulējot glikēmisko līmeni un ietekmējot aknu glikogēna krājumu metabolismu, kas padara to par lielisku augu diabēta ārstēšanā.

Papildus šīm īpašībām augs arī uzlabo tādus simptomus kā aizcietējums, caureja, kolikas un zarnu gāzes, kā arī problēmas kuņģī un aizkuņģa dziedzerī.

Kā izmantot

Jamelão priekšrocības ir iespējams izbaudīt, uzņemot augļus vai tēju, kas pagatavota no auga lapām vai sēklām.

Kā pagatavot jamelao tēju

Jamelão tēja lieliski papildina diabēta ārstēšanu

Sastāvdaļas

• 10 lapas ievārījuma;
• 500 ml ūdens.

Sagatavošanas režīms

Vāriet ūdeni un pievienojiet Jamelão lapas un ļaujiet tai nostāvēties apmēram 10 minūtes. Tad jūs varat iedzert tasi tējas, 2 reizes dienā, pirms galvenajām ēdienreizēm. Tēju var iegūt arī no sasmalcināto augļu sēklām.

Kam nevajadzētu lietot

Jamelão nedrīkst lietot pārmērīgi daudz grūtniecības vai zīdīšanas laikā, un diabēta slimnieku gadījumā hipoglikēmijas riska dēļ bieži jāpārrauga cukura līmenis asinīs.

Uzziniet, kuras tējas ir kontrindicētas grūtniecības laikā.