Kas ir Kokuma sviests? Viss, kas jums jāzina

Saturs

• Kas ir kokuma sviests?
• Potenciālie ieguvumi un lietojums
• Atjauno mitrumu sausai ādai, galvas ādai un matiem
• Var nomierināt iekaisušo ādu
• Var ārstēt pūtītes
• Var mazināt redzamās novecošanās pazīmes
• Kā tas tiek salīdzināts ar līdzīgiem produktiem
• Apakšējā līnija

Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.

Augu eļļas un sviesti ir starp populārākajām sastāvdaļām dažādiem personīgās higiēnas līdzekļiem, ieskaitot losjonus, lūpu balzamu un matu kopšanas procedūras.

Lai arī daudziem cilvēkiem ir pazīstami kakao, kokosrieksti un sviesta sviesti, kokuma sviests ir mazāk izplatīta alternatīva, kurai ir savs unikālo īpašību un priekšrocību komplekts.

Šajā rakstā ir apskatīti vairāki iespējamie kokuma sviesta ieguvumi un pielietojumi, ieskaitot tā salīdzināšanu ar citiem, populārākiem augu sviestiem.

Kas ir kokuma sviests?

Kokuma sviests ir eļļa, kas iegūta no augļus nesoša koka, ko sauc par kokuma koku, sēklām.

Kokuma koki - formāli pazīstami kā Garcinia indica - galvenokārt audzē Indijas tropiskajos reģionos. Kokuma koka augļus un sēklas izmanto dažādos kulinārijas, kosmētikas un ārstniecības nolūkos.

Kokuma sviestam parasti ir gaiši pelēka vai gaiši dzeltena nokrāsa, un pārsvarā tas satur piesātinātu tauku veidu, kas pazīstams kā stearīnskābe (1).

Tauku ķīmiskā struktūra ļauj kokuma sviestam istabas temperatūrā saglabāties cietam - tāpēc to parasti sauc par sviestu, nevis eļļu.

Kokuma sviests ir ēdams, un to laiku pa laikam izmanto šokolādes un citu konfekšu pagatavošanai. Tomēr to vispopulārāk izmanto kā aktuālu kosmētikas un personīgās higiēnas līdzekļu sastāvdaļu, ieskaitot kosmētiku, losjonus, ziepes, balzāmus un salvetes (1).

Atšķirībā no daudziem citiem augu sviesta veidiem kokuma sviestam dabiski ir ļoti cieta tekstūra, kas viegli kūst, uzklājot to uz ādas.

Lai gan to var izmantot pats par sevi, komerciāli pagatavotos produktos bieži sajauc kokuma sviestu ar cita veida augu eļļām vai sviestu, lai iegūtu vairāk izplatāmu konsistenci.

Kokuma sviests ir tropu eļļas veids, ko iegūst no kokuma koka sēklām. Lai arī tas ir tehniski ēdams, to visbiežāk izmanto aktuālu kosmētikas un zāļu ražošanai.

Potenciālie ieguvumi un lietojums

Kokuma sviests ir parādījis daudzsološu un funkcionālu sastāvdaļu daudzos kosmētiskos un farmakoloģiskos ādas kopšanas līdzekļos.

Tomēr ļoti trūkst modernu pētījumu, kas būtu īpaši vērsti uz kokuma sviesta farmakoloģisko potenciālu.

Atjauno mitrumu sausai ādai, galvas ādai un matiem

Kokuma sviests, iespējams, ir vislabāk pazīstams ar savu lomu kā spēcīgs mīkstinošs līdzeklis vai mitrinošs līdzeklis (2).

To var izmantot, lai uzlabotu mitrumu gandrīz visās ķermeņa daļās, ieskaitot ādu, lūpas, pēdas, galvas ādu un matus.

Atšķirībā no citiem līdzīgiem augu sviestu veidiem kokuma sviests nav ļoti smags. Tas viegli iesūcas ādā, tāpēc pēc uzklāšanas jums nepaliek taukaina sajūta.

Bieži vien anekdotiski tiek ziņots, ka kokuma sviests ir laba mitrināšanas iespēja cilvēkiem ar jutīgu ādu. Tomēr nav daudz ticamu pierādījumu, lai pamatotu šādus apgalvojumus.

Ja jums ir sausa, jutīga āda un vēlaties izmēģināt kokuma sviestu, iespējams, ir ieteicams sākt ar nelielu daudzumu, lai pārbaudītu savu toleranci, pirms to liberasti uzklājat.

Var nomierināt iekaisušo ādu

Kokuma sviestu bieži lieto lokāli, lai mazinātu ādas iekaisumu, ko izraisa griezumi, apdegumi un čūlas (1).

Vienā nelielā pētījumā ar 23 cilvēkiem ar sausiem, saplaisājušiem papēžiem atklājās, ka kokuma sviesta lietošana divreiz dienā 15 dienas ievērojami uzlaboja simptomus (3).

Tomēr formālu pētījumu par kokuma sviesta efektivitāti šim nolūkam praktiski nav.

Daži eksperti teorē, ka sviesta mitrinošais raksturs, kā arī kokosa augļos esošo savienojumu antioksidantu un pretmikrobu iedarbība var būt iemesls tam, ka tam piemīt spēcīgs dažādu ādas iekaisuma procesu nomierināšanas potenciāls (4).

Tomēr, lai izdarītu galīgus secinājumus, ir jāveic vairāk pētījumu ar cilvēkiem.

Lai gan kokuma sviestu lielākajai daļai cilvēku, visticamāk, ir diezgan droši lietot nelielos skrāpējumos, apdegumos vai izsitumos, labāk ir konsultēties ar ārstu, pirms mēģināt to uzklāt uz nozīmīgām brūcēm vai kairinājumiem, jo ​​nav veikti pētījumi par tā drošību cilvēki (5).

Var ārstēt pūtītes

Lai gan nav spēcīgu pētījumu, kas apstiprinātu tā spēju ārstēt pūtītes, daudzi cilvēki zvēr, lietojot kokuma sviestu kā aktuālu stāvokļa ārstēšanu.

Kokuma sviesta spēja ārstēt jūsu pūtītes, iespējams, ir atkarīga no tā, kas to izraisa, piemēram, sausa āda, liekā eļļas ražošana, hormonu nelīdzsvarotība vai baktēriju pāraugšana (6).

Kokuma sviestam piemīt spēcīga mitrināšanas spēja, un tas tiek uzskatīts par nekomogēnu, kas nozīmē, ka tas nepārblīvē jūsu poras. Tādējādi tas var būt efektīvs mitruma atjaunošanai sausai, kairinātai ādai, un maz ticams, ka tas jūsu procesu izpausmēm pasliktinās.

Ja jūsu pūtītes ir saistītas ar sausu ādu vai smagāku, poru aizsērējošu losjonu vai grima pārmērīgu lietošanu, kokuma sviests var uzlabot jūsu simptomus. Tomēr šobrīd nevar garantēt konkrētus rezultātus.

Var mazināt redzamās novecošanās pazīmes

Cilvēki bieži apgalvo, ka kokuma sviests ir efektīvs līdzeklis, lai ārstētu un novērstu redzamas ādas novecošanās pazīmes, piemēram, grumbiņas, samazinātu elastību, paaugstinātu trauslumu un sausumu.

Tāpat kā ar daudziem citiem kokuma sviesta iespējamiem ieguvumiem, nav pieejami pētījumi, kas liecinātu par tā uzlabošanos vai novēršanu visiem iepriekšminētajiem simptomiem ilgtermiņā.

Tā kā kokuma sviestam piemīt spēcīgas mīkstinošas īpašības, tas var palīdzēt uzlabot jūsu ādas mitruma saturu, padarot to jauneklīgāku.

Tomēr daži pētījumi norāda, ka aktuālo mitrinātāju priekšrocības ir īslaicīgas un efektīvas tikai īsu laiku. Tādējādi nav skaidrs, vai kokuma sviesta mitruma uzlabojošie ieguvumi paliks spēkā, pārtraucot lietošanu (6).

Galu galā ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai labāk izprastu, kā kokuma sviestu var izmantot, lai veicinātu ādas veselību un novērstu redzamas novecošanās pazīmes.

Kokuma sviestu bieži lieto dažādu slimību ārstēšanai, ieskaitot pūtītes, novecošanos, iekaisīgus ādas apstākļus, kā arī sausu ādu un matus. Tomēr pašlaik ir maz pētījumu par cilvēkiem, kas atbalstītu tā daudzos šķietamos ieguvumus.

Kā tas tiek salīdzināts ar līdzīgiem produktiem

Kokuma sviestam ir diezgan liela stiprās un vājās puses, salīdzinot ar citiem izplatītākajiem augu sviestu veidiem, piemēram, kakao, sviestu vai kokosriekstu.

Kokuma sviesta priekšrocības ir šādas:

• Nav smaržas. Kokuma sviestam dabiski nav smaržas. Kakao, kokosriekstu un sviesta sviesti ir labi pazīstami ar atšķirīgajām smaržām. Ja esat jutīgs pret aromātu, labāks risinājums var būt kokuma sviests.
• Viegli uzsūcas. Atšķirībā no vairuma citu augu sviestu, kokuma sviests ir ievērojami viegls, ātri un viegli uzsūcas un nav taukains. To pašu nevar teikt par kokosriekstu, šī sviesta un kakao sviestu.
• Neaizsprosto poras. Tāpat kā šī sviests, arī kokuma sviests netiks aizsērējis poras un neizraisīs pūtītes. Kakao un kokosriekstu sviesti daudz vairāk nosprosto poras, un tos nevajadzētu lietot uz sejas.
• Ļoti strukturāli stabils. Kokuma sviests ir viens no strukturāli un ķīmiski stabilākajiem pieejamajiem augu sviestiem. Tas lieliski darbojas kā dabisks kosmētikas emulgators vai sacietēšanas līdzeklis.

Daži kokuma sviesta trūkumi ir šādi:

• Cenas punkts. Salīdzinājumā ar citiem augu sviestiem kokuma sviests mēdz būt dārgāks.
• Grūti piekļūt. Kokuma sviests nav tik plaši pieejams kā daudzi citi, populārāki augu sviesti.
• Nesajauc labi. Kokuma sviesta cietā un izturīgā tekstūra var apgrūtināt darbu ar to.

Tas, vai jums vajadzētu aizstāt citus augu sviestus ar kokum, lielā mērā ir atkarīgs no tā, kā plānojat to izmantot.

Ja jūs gatavojat ziepes vai lūpu balzamu vai jums šķiet, ka citu augu sviestu aromāts, tekstūra vai poru aizsērēšana ir problemātiska, iespējams, ir vērts dot kokuma sviestu.

Kokuma sviestu var iegādāties tiešsaistē.

Kokuma sviestam ir vairākas priekšrocības, tai skaitā neitrāla smarža, struktūras noturība un aizsprostošanās bez porām. Tomēr, salīdzinot ar līdzīgiem produktiem, tas ir dārgi, grūtāk iegūstams un grūtāk strādāt.

Apakšējā līnija

Kokuma sviests ir augu eļļas veids, ko iegūst no kokuma koka sēklām. To bieži izmanto tādu aktuālu kosmētikas un farmaceitisko produktu ražošanā kā losjoni, salvijas un balzami.

Kokuma sviestam piemīt spēcīgas mitrinošas īpašības, un tas netiks aizsērējis poras. To bieži lieto dažādu ādas problēmu ārstēšanai, ieskaitot pūtītes, nelielus iekaisuma stāvokļus un sausu ādu, matus un galvas ādu.

Tomēr ir ļoti maz pētījumu, lai pamatotu tā spēju ārstēt jebkuru noteiktu stāvokli.

Kokuma sviests atšķiras no citiem augu sviestiem, piemēram, kakao un šī sviesta, jo tam nav spēcīgas smaržas un tas nav smags vai taukains. Tā galvenie trūkumi ir tādi, ka tas ir dārgs, nav viegli pieejams un ar to grūto tekstūru ir grūti strādāt.

Kokuma sviests, iespējams, ir drošs lielākajai daļai cilvēku, taču, ja neesat pārliecināts, pirms pievienošanas skaistumkopšanas rutīnai, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.