Šī mamma baro bērnu ar krūti, kamēr viņa vingro, un tas ir pārsteidzoši

Saturs

• Pārskats par

Maternitātei ir veids, kā parādīt jūsu dabiskās spējas veikt vairākus uzdevumus, taču tas ir nākamais līmenis. Fit mamma Monika Bencomo bija apņēmības pilna sekot līdzi saviem regulārajiem treniņiem, nezaudējot vēlmi barot bērnu ar krūti. Lai gan nekad nav viegli apvienot pašaprūpi ar mātes prasībām, Monika atrada veidu, kā panākt, lai tas viss darbotos, un, to darot, viņa darīja to, ko ir darījušas arī daudzas citas mammas: viņa pierādīja, ka mammas var barot bērnu ar krūti par jebkuru situāciju.

Benkomo, kas raksta emuārus vietnē Moms Wear Heels, ir demonstrējusi nelielu ieskatu savos treniņos, un daudzos no tiem ir redzamas viņas divu burvīgo mazuļu kamejas. Labākā daļa? Mammai izdodas barot bērnu, vienlaikus ievērojot savu vingrojumu režīmu.

Fiksētā mamma tic, ka jādara viss iespējamais, lai saglabātu savus veselīgos ieradumus, taču viņa saprot, cik grūti ir ielīst šajos treniņos, kad baro bērnu ar krūti. Vienkāršās ērtības lika viņai vienlaikus vingrot un māsu, bet reakcija uz viņas fotogrāfijām un videoklipiem pierāda, ka Bencomo ne tikai dara to, kas viņai noder-viņa ir iedvesmojošas māmiņas visur.

"Es nolēmu publicēt savu neapstrādāto un autentisko zīdīšanas ceļojumu, jo man ir svarīgi iedvesmot māmiņas iekļaut ģimeni savā fitnesa dzīvesveidā," sacīja Bencomo Piemērot grūtniecību. "Tik daudzas māmiņas, kas ir fitnesa profesionāles, atsakās no domas pagarināt zīdīšanu, jo vēlas tikt saplēstas, lietot tauku dedzinātājus un citus barojošam bērnam neveselīgus uztura bagātinātājus. Barošana ar krūti liek mūsu ķermenim dabiski uzkrāt vairāk tauku, kas arī ir liels daudzums nē-nē tādiem fitnesa konkurentiem kā es. "

Bet paša Bencomo pieredze viņai iemācīja, ka zīdīšanai un pārsteidzošas formas uzturēšanai nav jābūt savstarpēji izslēdzošiem.

Pārskats par