Vai masturbācija var izraisīt erektilās disfunkcijas?

Saturs

• Mīts par masturbāciju un erekcijas disfunkciju
• Ko saka pētījums
• Kas faktiski izraisa erekcijas disfunkciju vīriešiem?
• Citu masturbācijas mītu noraidīšana
• ED novēršana
• Ārstējot ED
• Zāles
• Dzimumlocekļa sūkņi
• Ķirurģija
• Citas alternatīvas

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Mīts par masturbāciju un erekcijas disfunkciju

Tā ir izplatīta pārliecība, ka pārāk liela masturbēšana var izraisīt erektilās disfunkcijas (ED). ED notiek, ja jūs nevarat iegūt vai uzturēt erekciju. Šis ir mīts, kas nav balstīts uz faktiem. Masturbācija vīriešiem tieši neizraisa erektilās disfunkcijas.

Šī ideja neņem vērā dažus masturbācijas sarežģījumus un erekcijas disfunkcijas fiziskos un garīgos cēloņus, no kuriem daudziem nav nekā kopīga ar masturbāciju vai pornogrāfiju.

Ko saka pētījums

Vienā pētījumā tika apskatīts gadījums ar vīrieti, kurš uzskatīja, ka viņa masturbācijas paradumu dēļ viņš nespēj panākt erekciju un pabeigt laulību, kas gandrīz noveda pie šķiršanās. Galu galā viņam tika diagnosticēta smaga depresija. Šī diagnoze kopā ar seksuālo izglītību un laulības terapiju ļāva pārim dažu mēnešu laikā nodibināt seksuālās attiecības.

Daži pētījumi liecina, ka bieži pornogrāfijas masturbēšana var veicināt ED, desensibilizējot jūs pret noteiktiem attēliem un fizisku tuvību. Ir pētītas dažas pornogrāfijas neiroloģiskās sekas. Tomēr nav pētījumu, kas pierādītu, ka pornogrāfijas skatīšanās var izraisīt fizisku reakciju, kā rezultātā rodas ED.

Citā pētījumā tika apskatīti vīrieši pāros, kuriem tika veikta uzvedības terapija, lai uzlabotu viņu saziņu un izpratni par otra seksuālajiem ieradumiem. Pētījuma dalībniekiem līdz tā beigām bija mazāk sūdzību par ED. Kaut arī masturbācija pētījumā netika pieminēta, tas parāda, ka labāka saziņa starp partneriem var palīdzēt ar ED.

Kas faktiski izraisa erekcijas disfunkciju vīriešiem?

Erekcijas disfunkcijai var būt dažādi fiziski un psiholoģiski cēloņi. Dažos gadījumos to var izraisīt abi.

Fiziskie cēloņi var būt:

• pārmērīga alkohola vai tabakas lietošana
• augsts vai zems asinsspiediens
• augsts holesterīna līmenis
• aptaukošanās
• diabēts
• sirds un asinsvadu slimība
• tādas slimības kā multiplā skleroze (MS) vai Parkinsona slimība

Psiholoģiskie cēloņi var būt:

• stress vai grūtības ar tuvību romantiskās attiecībās
• stress vai trauksme no situācijām jūsu personīgajā vai profesionālajā dzīvē
• depresija vai citi saistīti garīgās veselības apstākļi

Citu masturbācijas mītu noraidīšana

Varbūt visizplatītākais mīts par masturbāciju ir tas, ka tas nav normāli. Bet līdz pat 90 procentiem vīriešu un 80 procentiem sieviešu apgalvo, ka kādā dzīves posmā viņi ir masturbējuši.

Vēl viens izplatīts mīts ir tāds, ka masturbācija var padarīt jūs aklu vai sākt augt matus uz plaukstām. Arī tas ir nepatiesi. Daži pierādījumi pat parāda, ka masturbācijai var būt fiziski ieguvumi.

ED novēršana

Jūs varat mainīt dzīvesveidu, kas var palīdzēt novērst erekcijas traucējumus, tostarp:

• vingrojot 30 minūtes dienā
• izvairoties no cigaretēm vai citiem tabakas izstrādājumiem
• izvairīšanās no dzeramā alkohola daudzuma vai tā samazināšana
• meditējot vai iesaistoties darbībās, kas mazina stresu

Ja jums ir stāvoklis, kas izraisa jūsu ED, konsultējieties ar savu ārstu par tā pārvaldību. Iegūstiet fiziskos eksāmenus vismaz reizi gadā un lietojiet visus parakstītos medikamentus, lai pārliecinātos, ka esat pēc iespējas veselīgāks.

Ārstējot ED

Erekcijas disfunkcijas ārstēšanas plāns ir atkarīgs no jūsu ED cēloņa. Visizplatītākais ED cēlonis ir asinsrites trūkums dzimumlocekļa artērijās, tāpēc daudzas ārstēšanas problēmas risina šo problēmu.

Zāles

Starp visizplatītākajām ED ārstēšanas metodēm ir tādas zāles kā Viagra, Levitra un Cialis. Šīm zālēm var būt dažas blakusparādības, tostarp vēdera sāpes, galvassāpes un pietvīkums. Viņiem var būt arī bīstama mijiedarbība ar citām zālēm un ar tādiem apstākļiem kā augsts asinsspiediens un nieru vai aknu slimības. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūs uztrauc zāļu mijiedarbība.

Atrodiet romiešu ED zāles tiešsaistē.

Dzimumlocekļa sūkņi

Dzimumlocekļa sūkņus var izmantot ED ārstēšanai, ja asinsrites trūkums izraisa jūsu ED. Sūknis izmanto vakuuma cauruli, lai izsūktu gaisu no ap dzimumlocekļa, kas izraisa erekciju, ļaujot asinīm iekļūt dzimumloceklī.

Dzimumlocekļa sūkni atrodiet šeit.

Ķirurģija

Divu veidu operācijas var arī palīdzēt ārstēt ED:

• Dzimumlocekļa implanta ķirurģija: ārsts ievieto implantu, kas izgatavots no elastīgiem vai piepūšamiem stieņiem. Šie implanti ļauj jums kontrolēt erekciju vai saglabāt dzimumlocekli stingru pēc erekcijas sasniegšanas tik ilgi, cik vēlaties.
• Asinsvadu operācija: ārsts veic apvedceļu jūsu dzimumlocekļa artērijās, kas ir bloķētas un novērš asins plūsmu. Šī procedūra ir daudz retāk nekā implantu operācija, taču dažos gadījumos tā var palīdzēt.

Citas alternatīvas

Jūsu ārsts var arī ieteikt injekcijas vai svecītes, kas palīdz jūsu dzimumlocekļa asinsvadiem atslābināties un ļauj brīvāk asins plūsmā. Abām šīm ārstēšanas metodēm var būt blakusparādības, piemēram, sāpes un audu attīstība dzimumloceklī vai urīnizvadkanālā. Konsultējieties ar savu ārstu par to, vai šī ārstēšana jums ir piemērota atkarībā no tā, cik smags ir jūsu ED.

Ja ārsts uzskata, ka kaut kas psiholoģisks vai emocionāls izraisa jūsu ED, viņi, iespējams, novirzīs jūs uz konsultantu vai terapeitu. Konsultācijas vai terapija var palīdzēt labāk apzināties garīgās veselības problēmas, psiholoģiskos apstākļus vai situācijas jūsu personīgajā dzīvē, kas varētu veicināt jūsu ED.