Autors: John Webb
Radīšanas Datums: 9 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 16 Novembris 2024
Anonim
THE ROOP - On Fire (Official Music Video) (Eurovision 2020)
Video: THE ROOP - On Fire (Official Music Video) (Eurovision 2020)

Saturs

Es dzīvoju četrus kvartālus no Centrālparka, un es katru gadu tur redzētu Ņujorkas maratonu. Draugs minēja, ka, ja jūs vadāt deviņas Ņujorkas ceļa skrējēju sacensības un brīvprātīgi piedalāties citās, jūs saņemat ierakstu maratonā. Es tik tikko varēju pabeigt 5K, bet tas bija mans aha brīdis: es mērķēju uz to.

Skatoties apkārt šīm starta līnijām, es apšaubīju, kāpēc šajās sacensībās nebija vairāk tādu latīņu kā es. Mums visiem ir skriešanas apavi, tad kāpēc tā ir milzīga atšķirība? Es ierakstīju “Latinosrun” lietotnē GoDaddy, un nekas netika parādīts. Es nopirku vietnes nosaukumu un domāju: Varbūt es ar to kaut ko darīšu. No savas skriešanas pieredzes es zināju, ka Latinos Run var ietekmēt kopienas visā valstī. Man vienkārši vajadzēja to sākt.


Dažus gadus vēlāk pēc tam, kad bija kļuvis slikts PR darbs, es pametu savu karjeru modē un patiesībā to darīju.

Šodien Latinos Run ir skriešanas platforma vairāk nekā 25 000 skrējēju, sākot no iesācējiem līdz elites sportistiem. Mēs koncentrējamies uz tādas kopienas izcelšanu, kas veselības un fitnesa pasaulē bieži tiek ignorēta, ar mērķi iedvesmot citus skrējējus un krāsainus sportistus aizstāvēt pārmaiņas. (Saistīts: 8 fitnesa profesionāļi, kas padara treniņu pasauli iekļaujošāku - un kāpēc tas ir patiešām svarīgi)

Ceļojot, lai popularizētu Latinos Run, es cenšos atrast sacensības, kurās valda laba atmosfēra. Es veicu polārlāču sacīkstes Indiānā, un apakšveļa skrēja Ohaio tajā pašā dienā puteņa laikā. Es nejutu savus pirkstus, bet man bija tik jautri. Un, starp citu, es beidzot sasniedzu savu mērķi - noskriet Ņujorkas maratonu. Pēc pirmās reizes es raudāju — ne tikai tāpēc, ka to izdarīju, bet vairāk tāpēc, ka izlādējās mana tālruņa akumulators un es nevarēju tvert savu finiša līnijas mirkli.


Žurnāls Shape, 2020. gada novembra numurs

Pārskats par

Reklāma

Skatīt Vairāk

Sāpes rokās: 10 galvenie cēloņi un kā rīkoties

Sāpes rokās: 10 galvenie cēloņi un kā rīkoties

āpe rokā var ra tie autoimūno limību dēļ, piemēram, reimatoīdā artrīta un vilkēde , vai atkārtotu ku tību dēļ, piemēram, tendinīta un teno inovīta gadījumā. Lai gan ta var liecināt par nopietnām limī...
Kā identificēt un ārstēt miotonisko distrofiju

Kā identificēt un ārstēt miotonisko distrofiju

Miotoni kā di trofija ir ģenēti ka limība, ka pazī tama arī kā Šteinerta limība, kurai rak turīga grūtība at lābināt mu kuļu pēc kontrakcija . Dažiem indivīdiem ar šo limību ir grūti atbrīvot, piemēra...