McDonald's jaunās McWrap sviestmaizes: veselīgs risinājums?

Saturs

• Pārskats par

1. aprīlī McDonald's uzsāk milzīgu reklāmas kampaņu, lai reklamētu savu jauno sviestmaižu līniju ar nosaukumu Premium McWrap. Baumo, ka viņi cer, ka McWrap piesaistīs tūkstošgades klientus, kuri šobrīd dodas uz Subway pēc "veselīgas" sviestmaizes.

McWrap būs trīs šķirnēs: vista un bekons, vista un rančo un vista un saldais čili, un katru no tiem var pasūtīt grilētus vai kraukšķīgus (lasi: ceptus). Atkarībā no jūsu izvēles jūs skatāties:

360 līdz 600 kalorijas

9 līdz 30 g tauku (2,5 līdz 8 g piesātināto tauku)

23 līdz 30 g olbaltumvielu

2 līdz 3 g šķiedras

1030 līdz 1420 mg nātrija

Ņemot vērā šos skaitļus, jums var rasties jautājums, vai Mickey D's to vispār vajadzētu reklamēt kā veselīgu izvēli. Es tiešām domāju, ka McWrap var būt veselīgāka izvēle daudziem parastajiem ātrās ēdināšanas ēdieniem, kā arī tiem, kuri parasti neiet šo ceļu. Tas tiešām ir atkarīgs no tā, kuru jūs izvēlaties vai kā to pasūtāt.

Saldā čili grilētā vista ir labākā izvēle ar tikai 360 kalorijām, kas nozīmē, ka tā varētu iederēties ikviena ikdienas pusdienu kaloriju daudzumā. Jā, nātrija līmenis ir ļoti augsts (1200 mg), taču, ja pārējā dienas daļā esat ļoti uzmanīgs un ierobežojat pārtiku ar augstu nātrija saturu, tas varētu būt izņēmums.

Nākamā labākā būtu izvēlēties kādu no citām grilēšanas iespējām, saglabājot kalorijas 400 gadu diapazonā. Izvēloties grilētu, nevis ceptu, vienmēr ir jārīkojas, un, manuprāt, iespējams, tai vajadzēja būt vienīgajai pieejamai iespējai, it īpaši, ja viņi vēlas attēlot iesaiņojumu kā veselīgu.

Tomēr tas, ko jūs, iespējams, neapzinājāties, ir tas, ka jūs varat īpaši pasūtīt jebko McDonald's. Tātad, ja jūs patiešām vēlaties kraukšķīgu vistas iesaiņojumu, varat to pasūtīt bez bekona vai siera (visās versijās ir siers) un ietaupīt 100 kalorijas, 8 gramus tauku un 3,5 gramus piesātināto tauku. Rančo grilētā vista, kas pasūtīta bez siera, ietaupa 60 kalorijas un kopējo pulksteni - 370 kalorijas.

Veselīga ēšana jebkurā ātrās ēdināšanas restorānā ir atkarīga no jūsu izvēles. Protams, jūs varētu ieiet McDonald's un joprojām pasūtīt Double Quarter Pounder ar sieru par 750 kalorijām, bet kāpēc jums būtu pieejamas veselīgākas iespējas?

Pārskats par