Vai menopauze ietekmē jūsu libido?

Saturs

• Menopauze un libido
• Apmeklējiet ārstu
• Padomi sarunai ar ārstu
• Ārstēšana
• Hormonu aizstājterapija (HAT)
• Outlook

Pārskats

Pārdzīvojot menopauzi, jūs varat pamanīt, ka mainās libido jeb dzimumtieksme. Dažām sievietēm var būt paaugstināts libido, bet citām samazinās. Ne visas sievietes piedzīvo šo libido samazināšanos, lai gan tas ir ļoti izplatīts. Vairumā gadījumu zemāks libido menopauzes laikā ir saistīts ar pazeminātu hormonu līmeni.

Šie pazeminātie hormonu līmeņi var izraisīt maksts sausumu un sasprindzinājumu, kas var izraisīt sāpes seksa laikā. Menopauzes simptomi var arī mazināt interesi par seksu. Šie simptomi ir:

• depresija
• garastāvokļa maiņas
• svara pieaugums
• karstuma viļņi

Ja rodas libido zudums, varat mēģināt palielināt dzimumtieksmi, mainot dzīvesveidu vai veicinot dzimumam paredzētus palīglīdzekļus, piemēram, smērvielas. Ja mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz, ārsts var palīdzēt atrast pareizo ārstēšanu.

Menopauze un libido

Menopauze var negatīvi ietekmēt libido vairākos veidos. Menopauzes laikā samazinās gan testosterona, gan estrogēna līmenis, kas var apgrūtināt uzbudinājumu.

Estrogēna samazināšanās var izraisīt arī maksts sausumu. Zemāks estrogēna līmenis noved pie asins piegādes samazināšanās maksts, kas pēc tam var negatīvi ietekmēt maksts eļļošanu.Tas var izraisīt arī maksts sienas retināšanu, kas pazīstama kā maksts atrofija. Maksts sausums un atrofija bieži rada diskomfortu dzimumakta laikā.

Citas fiziskas izmaiņas menopauzes laikā var ietekmēt arī jūsu libido. Piemēram, daudzas sievietes menopauzes laikā pieņemas svarā, un diskomforts jūsu jaunā ķermeņa dēļ var mazināt jūsu vēlmi pēc seksa. Karstuma viļņi un svīšana naktī ir arī bieži sastopami simptomi. Šie simptomi var atstāt jūs pārāk noguruši seksam. Citi simptomi ir garastāvokļa simptomi, piemēram, depresija un aizkaitināmība, kas var izslēgt seksu.

Apmeklējiet ārstu

Ja Jums ir menopauze un pamanāt izmaiņas libido, ārsts var palīdzēt noteikt šo izmaiņu cēloni. Tas var palīdzēt viņiem ieteikt ārstēšanu, tostarp:

• mājas aizsardzības līdzekļi
• bezrecepšu medikamenti
• recepšu medikamenti

Atkarībā no tā, kāpēc dzimumtieksme ir samazinājusies, ārsts var jūs nosūtīt pie cita speciālista, lai saņemtu palīdzību. Piemēram, viņi var ieteikt seksa terapeitu, ja samazinātajam libido nav fiziska iemesla, vai konsultācijas laulībā, ja jūs un jūsu partneris vēlaties palīdzību attiecību uzlabošanā.

Padomi sarunai ar ārstu

Sarunas par seksu ar ārstu var radīt jums nepatīkamas sajūtas, taču atcerieties, ka viņu pienākums ir rūpēties par visiem jūsu veselības un labklājības aspektiem bez sprieduma. Ja jums nepatīk šī tēma, šeit ir daži padomi:

• Nesiet piezīmes. Precīzi norādiet, kādas ir jūsu bažas. Tas palīdzēs ārstam, ja jums ir piezīmes par simptomiem, ieskaitot to, kas tos uzlabo vai pasliktina, un kā jūs jūtaties, kad tie rodas.
• Pierakstiet jautājumus, ko ņemt līdzi uz savu tikšanos. Kad esat eksāmenu telpā, var būt grūti atcerēties visu, ko vēlējāties uzdot. Iepriekš uzrakstot jautājumus, pārliecinieties, vai esat ieguvis visu nepieciešamo informāciju, un palīdzēs vadīt sarunu.
• Ziniet, ko ārsts varētu lūgt. Kaut arī katra situācija ir atšķirīga, izpratne, ko ārsts var lūgt, var palīdzēt nomierināt nervus. Viņi, iespējams, jautās, cik ilgi simptomi turpinās, cik daudz sāpju vai ciešanu tie jums rada, kādas procedūras esat izmēģinājis un vai jūsu interese par seksu ir mainījusies.
• Pasakiet medmāsai. Parasti pie ārsta redzēsiet medmāsu. Ja jūs sakāt medmāsai, ka vēlaties runāt ar ārstu par seksuāla rakstura jautājumiem, medmāsa var informēt ārstu. Tad viņi to var izaudzināt kopā ar jums, kas var būt ērtāk nekā pats to audzināt.

Ārstēšana

Menopauzes izraisīto libido izmaiņu ārstēšanai ir daudz veidu.

Hormonu aizstājterapija (HAT)

Viens veids ir ārstēt pamatā esošās hormonu izmaiņas ar hormonu terapiju (HAT). Estrogēnu tabletes var palīdzēt samazināt maksts sausumu un maksts atrofiju, aizstājot hormonus, kurus organisms vairs neveido. Ir iespējami nopietni estrogēnu terapijas riski, tostarp asins recekļi, sirdslēkmes un krūts vēzis. Ja jums ir tikai maksts simptomi, estrogēna krēms vai maksts gredzens varētu būt labāka izvēle jums.

Outlook

Libido zudums menopauzes laikā parasti ir saistīts ar pazeminātu hormonu līmeni. Menopauzes laikā un pēc tās hormonu ražošana samazinās līdz ļoti zemam līmenim. Tas nozīmē, ka daži simptomi, piemēram, maksts sausums, iespējams, neuzlabosies bez ārstēšanas. Citi simptomi, kas izraisa libido zaudēšanu, piemēram, svīšana naktī, galu galā izzūd lielākajai daļai sieviešu. Ir procedūras, kas menopauzes laikā var palīdzēt vairumam samazināta dzimumtieksme.