Kas tas ir un kā mazināt sāpes ribās grūtniecības laikā

Saturs

• Galvenie simptomi
• Kā mazināt sāpes

Ribas sāpes grūtniecības laikā ir ļoti izplatīts simptoms, kas parasti rodas pēc 2. trimestra un ko izraisa nerva iekaisums šajā reģionā, un tāpēc to sauc par starpribu neiralģiju.

Šis iekaisums notiek tāpēc, ka, iestājoties grūtniecībai raksturīgām hormonālām izmaiņām, ķermenis sāk uzkrāties vairāk šķidruma un uzbriest, saspiežot nervus.

Turklāt, palielinoties dzemdei, diafragma paaugstinās un krūškurvja tilpums elpošanas laikā samazinās, samazinot atstarpi starp ribām, kas vēl vairāk saspiež šajās telpās atrodamos nervus, izraisot stipras sāpes.

Tomēr šīs sāpes var izraisīt arī stājas izmaiņas, B vitamīna trūkums organismā vai vīrusu infekcijas, piemēram, herpes, ieteicams konsultēties ar akušieri, lai noteiktu pareizo problēmu un sāktu atbilstošu ārstēšanu.

Galvenie simptomi

Galvenais intrakostālās neiralģijas simptoms grūtniecības laikā ir sāpju parādīšanās, kas:

• Tas ir intensīvs un atrodas ribu vai krūšu rajonā;
• Tas izstaro uz reģionu zem ribām, pleciem vai vēdera;
• Tas paliek pat atpūtas laikā;
• Tas pasliktinās, veicot pēkšņas kustības, piemēram, pagriežot ķermeni vai paceļot priekšmetus.

Var rasties arī, piemēram, bieža svīšana, muskuļu spazmas, drudzis un tirpšanas sajūta uz ādas. Simptomu dēļ sieviete var sajaukt neiralģiju ar sirds problēmām, kas var palielināt stresa līmeni.

Tādējādi, lai identificētu problēmu un sāktu ārstēšanu, ieteicams ātri konsultēties ar akušieri, lai veiktu diagnostikas testus, piemēram, rentgena starus. Izprotiet rentgenstaru patieso risku grūtniecībai un kad tas jādara.

Kā mazināt sāpes

Grūtniecības laikā pretiekaisuma līdzekļu un pretsāpju līdzekļu lietošana bez medicīniskām indikācijām ir pilnīgi kontrindicēta, jo tie var pasliktināt mazuļa attīstību. Tādējādi, lai mazinātu sāpes, ieteicams pēc iespējas uzturēt atpūtu un, ideālā gadījumā, gulēt uz cietas virsmas, piemēram, uz galda vai stingra matrača, jo tas novērš ribu kustību.

Breketes nēsāšana grūtniecības laikā arī palīdz mazināt spiedienu uz ribām, un tāpēc to var izmantot, zinot akušieri.

Turklāt var palīdzēt arī karstu kompresu uzlikšana ribu augšpusē, jo tas ļauj muskuļiem atslābināties un novērst spiedienu uz starpribu nerviem. Grūtniecības laikā var izmantot alternatīvas terapijas, piemēram, jogu vai akupunktūru, un dažām grūtniecēm tās var mazināt neiralģijas simptomus.

Gadījumā, ja sāpes ribās izraisa kāds īpašs iemesls, piemēram, vitamīnu trūkums vai vīrusu infekcijas, akušieris izraksta nepieciešamos līdzekļus, kas var ietvert B vitamīna kompleksu vitamīnu trūkuma nodrošināšanai, vai pretvīrusu līdzekli infekcijas apkarošanai. piemērs.

Noskatieties arī šo videoklipu un uzziniet, kā mazināt citus grūtniecības simptomus