Kas izraisa lielas deguna poras un ko jūs varat darīt?

Saturs

• Kas ir deguna poras?
• Kas izraisa deguna poru parādīšanos lielākas?
• Kā tīrīt un aizsprostot deguna poras
• Pirms gulētiešanas noņemiet visu kosmētiku
• Notīriet divas reizes dienā
• Izmantojiet pareizo mitrinātāju
• Dziļi notīriet poras ar māla masku
• Atslāņo atmirušās ādas šūnas
• Citi ārpusbiržas produkti un darbības
• Kā padarīt deguna poras mazākas
• Ārpusbiržas pūtītes produkti
• Mikrodermabrāzija
• Ķīmiskais pīlings
• Līdzņemšana

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas ir deguna poras?

Deguna poras ir atveres matu folikulām uz jūsu ādas. Šiem folikuliem ir piestiprināti tauku dziedzeri. Šie dziedzeri ražo dabīgu eļļu, ko sauc par sebumu, kas uztur jūsu ādu mitrinātu.

Kaut arī poras ir nepieciešama jūsu ādas veselībai, tām var būt dažādi izmēri. Deguna poras dabiski ir lielākas nekā tās, kas atrodas citās jūsu ādas daļās. Tas ir tāpēc, ka tauku dziedzeri zem tiem ir arī lielāki. Jums ir arī lielāka iespēja palielināt deguna poras, ja jums ir taukaina āda. Palielinātas deguna poras ir arī ģenētiskas.

Diemžēl neko nevar darīt, lai burtiski samazinātu lielas deguna poras. Bet ir veidi, kā jūs varat tos padarīt parādās mazāks. Lasiet tālāk, lai uzzinātu visus vainīgos aiz paplašinātām deguna porām un to, kā jūs varat tos novērst.

Kas izraisa deguna poru parādīšanos lielākas?

Deguna poras pēc būtības ir lielākas. Ja poras uz deguna aizsērē, tas var kļūt pamanāmāks. Aizliktas poras parasti sastāv no sebuma un atmirušo ādas šūnu kombinācijas, kas iegūst krājumus matu folikulās zemāk. Tas rada “aizbāžņus”, kas pēc tam var sacietēt un palielināt folikulu sienas. Savukārt tas var padarīt poras pamanāmākas.

Individuālāki poru aizsprostošanās un paplašināšanās cēloņi ir:

• pūtītes
• pārmērīga eļļas ražošana (bieži sastopama taukainiem ādas tipiem)
• pīlinga trūkums, kas izraisa atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos
• paaugstināts mitrums
• karstums
• saules iedarbība, īpaši, ja nelietojat sauļošanās līdzekli
• gēni (ja jūsu vecākiem ir taukaina āda un lielas deguna poras, visticamāk, jums būs tas pats)
• hormonu svārstības, piemēram, menstruāciju vai pubertātes laikā
• alkohola vai kofeīna patēriņš (tas var izžūt ādu un izraisīt paaugstinātu sebuma ražošanu)
• nepareizs uzturs (lai gan nav pierādīts, ka atsevišķi pārtikas produkti izraisa pūtītes, tiek uzskatīts, ka augu izcelsmes diētas palīdz ādas veselībai)
• ārkārtējs stress
• slikti ādas kopšanas paradumi (piemēram, sejas mazgāšana divas reizes dienā vai kosmētikas uz eļļas bāzes valkāšana)
• sausa āda (ironiski, ka sausa āda var padarīt poras pamanāmākas, palielinoties sebuma veidošanās procesam un atmirušo ādas šūnu uzkrāšanai uz ādas virsmas)

Kā tīrīt un aizsprostot deguna poras

Pirmais solis, lai atrisinātu deguna poras, ir pārliecināties, ka tās ir tīras. Eļļa, netīrumi un kosmētika var aizsprostot deguna poras.

Pirms gulētiešanas noņemiet visu kosmētiku

Valkājot bezkomogenētus produktus bez eļļas, nedod jums caurlaidi kosmētikas noņemšanai pirms gulētiešanas. Pat visvairāk ādai draudzīgākie kosmētikas produkti var aizsprostot jūsu poras, ja atstājat tās uz nakti.

Jūsu pirmais solis uz deguna poru aizsprostošanos ir pirms gulētiešanas pārliecināties, ka tajās nav kosmētikas. Pirms sejas mazgāšanas jums vajadzētu arī noņemt kosmētiku, lai pārliecinātos, ka tīrīšanas līdzeklis var efektīvāk darboties jūsu deguna porās.

Notīriet divas reizes dienā

Tīrīšana noņem no jūsu porām aplauzumu, kā arī eļļu, netīrumus un baktērijas. Ideālā gadījumā jums tas jādara divas reizes dienā. Iespējams, ka pēc treniņa dienas laikā būs jātīra vēlreiz.

Taukainai ādai vislabāk tiek pasniegts maigs tīrīšanas līdzeklis, kura pamatā ir želeja vai krēms. Tie palīdzēs iztīrīt deguna poras, tās nekairinot, tādējādi padarot tās vēl pamanāmākas.

Izmantojiet pareizo mitrinātāju

Pat ja jūsu deguna poras, iespējams, palielina sebumu, jums joprojām jāveic katra attīrīšana ar mitrinātāju. Tas novērš jebkādu pārmērīgu žāvēšanu, kas var pasliktināt deguna poru problēmas. Meklējiet uz ūdens vai želejas bāzes produktu, kas neaizsprostos jūsu poras. Pārbaudiet dažus no labākajiem sejas mitrinātājiem tirgū.

Dziļi notīriet poras ar māla masku

Māla maskas palīdz izvilkt poras jūsu porās, kā arī var dot mazāku poru izskatu. Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet divas līdz trīs reizes nedēļā. Ja pārējā seja atrodas žāvētāja pusē, nekautrējieties izmantot māla masku tikai uz deguna.

Atslāņo atmirušās ādas šūnas

Izmantojiet pīlinga līdzekli divas līdz trīs reizes nedēļā, lai palīdzētu atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām, kas varētu aizsprostot jūsu poras. Galvenais šeit ir iemasēt produktu uz deguna un ļaut produktam veikt smagu celšanu - pīlinga berzēšana jūsu ādā tikai vēl vairāk saasinās.

Citi ārpusbiržas produkti un darbības

Izmantojot šos produktus, jūs varat arī saglabāt deguna poras tīras - pieejamas aptiekās vai tiešsaistē:

• eļļas matētāji
• salicilskābe
• eļļas blotēšanas loksnes
• deguna sloksnes
• nekomedogēns sauļošanās līdzeklis

Lai gan deguna sloksnes var noņemt melnus punktus, tās var arī noņemt dabiskās eļļas, izraisot kairinājumu un sausumu.

Kā padarīt deguna poras mazākas

Neskatoties uz to, ka deguna poras ir tīras, gēni, vide un ādas tips joprojām var padarīt tās pamanāmākas. Apsveriet šādas ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt jūsu deguna porām parādīties mazākām. (Ņemiet vērā, ka visu rezultātu skatīšana var ilgt dažas nedēļas vai ilgāk.)

Ārpusbiržas pūtītes produkti

Bezrecepšu pūtīšu produktos parasti ir salicilskābe vai benzoilperoksīds. Pēdējais var būt noderīgs, ja uz deguna ir aktīvs pūtītes izlaušanās, taču tas neko daudz nedara, lai samazinātu poru lielumu. Salicilskābe šajā jomā ir daudz noderīgāka, jo tā dziļi porās izžāvē mirušās ādas šūnas, būtībā tās aizsprostojot.

Lietojot laika gaitā, salicilskābe var palīdzēt jūsu porām parādīties mazākām degunā, turot atmirušās ādas šūnas un eļļu. Vienkārši pārliecinieties, ka nepārspīlējat, jo tas izžūs jūsu ādu. Lai ārstētu lielas poras, pietiek ar vienu vai divas reizes dienā lietotu salicilskābi saturošu tīrīšanas līdzekli, toniku vai vietas apstrādi.

Mikrodermabrāzija

Mikrodermabrāzija ir profesionālu dermabrāzijas procedūru pieradinātāja versija, kuru jūs varētu saņemt medicīnas spa, un bez smagām blakusparādībām. Tas izmanto mazu kristālu vai dimanta kristāla galu maisījumu, kas palīdz noņemt jūsu ādas virsējo slāni. Procesa laikā tiek noņemtas arī visas atmirušās ādas šūnas un eļļas uz jūsu ādas virsmas. Mājas mikrodermabrāzijas komplektu varat izmantot vienu reizi nedēļā - tikai pārliecinieties, ka to neizmantojat tajā pašā dienā, kad izmantojat jebkādas māla maskas vai pīlingus, jo tas izžūs jūsu degunu.

Ķīmiskais pīlings

Ir zināms arī, ka ķīmiskās mizas palīdz samazināt poru izskatu. Tāpat kā mikrodermabrāzijas procedūras, ķīmiskās pīlingas noņem arī augšējo ādas slāni. Teorētiski ādas šūnas, kas atrodas zem ādas augšējā slāņa, būs maigākas un vienmērīgākas. Vienmērīgāks izskats arī deguna poras izskatīsies mazāks. Šis iesācēju ceļvedis par ķīmisko pīlingu mājās var palīdzēt jums sākt darbu.

Glikolskābe ir visizplatītākā ķīmisko pīlingu sastāvdaļa. Citādas tirgū pieejamās iespējas ir citronskābe, pienskābe un ābolskābes. Visi pieder vielu grupai, ko sauc par alfa-hidroksi skābēm (AHA). Lai noteiktu, kura AHA vislabāk darbojas jūsu deguna porās, var būt nepieciešami daži izmēģinājumi un kļūdas.

Līdzņemšana

Deguna poru “saraušanās” atslēga ir uzturēt tās tīras un neaizsprostotas no jebkādiem gružiem. Ja jums nav paveicies ar ārstēšanu mājās, konsultējieties ar dermatologu. Viņi pat var piedāvāt profesionālas kvalitātes procedūras, piemēram, medicīniskas ķīmiskās pīlingu, lāzera procedūras vai dermabrāziju.