Ko darīt, ja muguras sāpes nepāriet

Saturs

• Kas tas var būt
• Kā uzzināt, vai muguras sāpes ir smagas

Kad muguras sāpes ierobežo ikdienas aktivitātes vai ja to pazušana ilgst vairāk nekā 6 nedēļas, ieteicams konsultēties ar ortopēdu, lai veiktu attēlveidošanas testus, piemēram, rentgenstarus vai datortomogrāfiju, lai noteiktu muguras sāpju cēloni un uzsāka vispiemērotāko ārstēšanu, kas var ietvert pretiekaisuma līdzekļu lietošanu, operāciju vai fizikālo terapiju.

Vairumā gadījumu muguras sāpes uzlabojas 2 līdz 3 nedēļu laikā, kamēr persona paliek miera stāvoklī un sāpju zonā uzliek siltas kompreses. Dažos gadījumos ārsts var norādīt arī pretiekaisuma līdzekļu lietošanu, lai mazinātu sāpes un diskomfortu un veicinātu personas atveseļošanos un dzīves kvalitāti.

Apskatiet citus padomus muguras sāpju mazināšanai, noskatoties šo videoklipu:

Kas tas var būt

Muguras sāpes galvenokārt rodas muskuļu stresa dēļ, ko izraisa centieni, piemēram, dienas laikā pacelt lielu svaru, stress vai slikta stāja.

Tomēr gadījumos, kad sāpes ir nemainīgas un nepāriet pat ar atpūtu un kompreses uzklāšanu, tās var liecināt par nopietnākām situācijām, piemēram, muguras smadzeņu saspiešanu, hernijas disku, skriemeļa lūzumu vai kaulu vēzi, piemēram, , lai noteiktu diagnozi, ir svarīgi konsultēties ar ortopēdu.

Zināt citus muguras sāpju cēloņus.

Kā uzzināt, vai muguras sāpes ir smagas

Muguras sāpes var uzskatīt par smagām, ja:

• Ilgst vairāk nekā 6 nedēļas;
• Tas ir ļoti spēcīgs vai laika gaitā pasliktinās;
• Viegli pieskaroties mugurkaulam, ir intensīvas sāpes;
• Svara zudums ir redzams bez redzama iemesla;
• Ir sāpes, kas izstaro kājas vai kas izraisa tirpšanu, īpaši, ja tiek pieliktas pūles;
• Ir grūtības urinēt vai fekāliju nesaturēšana;
• Cirkšņa zonā ir tirpšana.

Turklāt cilvēkiem, kas jaunāki par 20 gadiem vai vecāki par 55 gadiem, vai kuri lieto steroīdus vai injicē narkotikas, visticamāk, sāp mugura, kas norāda uz nopietnākām izmaiņām.

Lai gan vairumā gadījumu muguras sāpes netiek uzskatītas par nopietnām, ja ir kāda no šīm pazīmēm vai simptomiem, ir svarīgi konsultēties ar ortopēdu, lai to novērtētu un ārstētu, ja nepieciešams.