Izpratne par osteoartrīta paasinājumiem: simptomi, pārvaldība un daudz kas cits

Saturs

• Galvenie punkti
• OA uzliesmojuma simptomi
• OA uzliesmojumu cēloņi
• Darbs ar ārstu
• Ārstēšanas ar OA uzliesmojumu
• Ārpusbiržas risinājumi
• Recepšu zāles
• Mājas aizsardzības līdzekļi
• OA uzliesmojumu novēršana
• Outlook

Galvenie punkti

• Osteoartrīta (OA) uzliesmojums vai uzliesmojums ir pēkšņs locītavu sāpju un citu simptomu pieaugums.
• Medikamenti un mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt kontrolēt uzliesmojumu.
• Svara kontrole un aktīva uzturēšanās ir profilaktiski pasākumi, kas var palīdzēt novērst uzliesmojumu.

Osteoartrīts (OA) galvenokārt ietekmē skrimšļus, audus, kas aizsargā jūsu kaulus, un apslāpē jūsu locītavas.

OA ir deģeneratīva slimība, kas nozīmē, ka laika gaitā tā, iespējams, pasliktināsies. Tomēr simptomi var arī nākt un iet. Kad tie kādu laiku pasliktinās un pēc tam uzlabojas, to sauc par uzliesmojumu vai uzliesmojumu.

Uzliesmojums var parādīties pēkšņi, un to var izraisīt dažādi faktori. Tomēr ar atbilstošu pārvaldību tas parasti ir īslaicīgs.

Ja simptomi turpina pasliktināties, iespējams, ka saasināsies locītavu bojājumi, nevis tikai paasinājums.

OA uzliesmojuma simptomi

OA uzliesmojuma simptomi var būt:

• palielinātas locītavu sāpes
• skartās vietas pietūkums
• samazināts kustības diapazons locītavas vietā
• nogurums no paaugstinātām sāpēm

Uzziniet vairāk par OA simptomiem.

OA uzliesmojumu cēloņi

Ne vienmēr ir skaidrs, kāpēc notiek uzliesmošana. Augstāks sāpju līmenis ne vienmēr norāda uz smagākiem locītavu bojājumiem.

Tomēr daži cilvēki uzskata, ka simptomi kādu laiku pasliktinās, ja:

• ir ievainots skartajā locītavā vai locītavās
• pārmērīgi vai atkārtoti izmantot locītavu
• ir stress
• ir izmaiņas medikamentos
• piedzīvo aukstu vai mitru laiku vai barometra spiediena pazemināšanos

OA bojā skrimšļus, audus, kas kustības laikā amortizē jūsu locītavu. Sadaloties skrimšļiem, starp kauliem rodas berze. Ja rodas pārāk liela berze, var rasties uzliesmojums.

Osteofīti jeb kaulu spurs var attīstīties arī kopā ar OA.Kaulu spurs ir mazi kaulu gabali, kas veidojas iekaisuma rezultātā skrimšļa un cīpslu tuvumā. Parasti tie rodas tur, kur kauls pieskaras kaulam.

Pieaugot, tie var izraisīt simptomu uzliesmojumu. Dažreiz kaulu vai skrimšļu gabali var kļūt vaļīgi un izraisīt vairāk sāpju, iekaisumu un citus uzliesmojuma simptomus.

OA uzliesmojums atšķiras no reimatoīdā artrīta (RA) uzliesmojuma. RA ir atsevišķs nosacījums. Tas ietekmē imūnsistēmu, kas ietekmē visu ķermeni. OA gadījumā simptomi rodas galvenokārt skartajā locītavā.

Uzziniet vairāk par OA cēloņiem.

Darbs ar ārstu

Jums, iespējams, nevajadzēs redzēt ārstu katru reizi, kad rodas uzliesmojums.

Tomēr, ja sāpes un citi simptomi ilgst vairāk nekā dažas dienas, iespējams, vēlēsities norunāt tikšanos. Ārsts var izmeklēt visus simptomus, kas, šķiet, progresē, piemēram, elastības samazināšanos.

Uzliesmojumu izsekošana žurnālā vai lietotnē var palīdzēt jums un jūsu ārstam uzraudzīt OA progresēšanu. Apkopotā informācija var palīdzēt informēt par pieņemtajiem lēmumiem par ārstēšanu.

Ārsts var ieteikt attēlveidošanas testus, piemēram, rentgena vai MRI. Tās var palīdzēt noteikt izmaiņas, kas varētu norādīt, vai jums ir uzliesmojums, ilgtermiņa bojājums vai abi.

Ja rezultāti liecina par jaunām izmaiņām, ārsts palīdzēs pielāgot ārstēšanas plānu, lai tos ņemtu vērā.

Ar laiku uzliesmojumi var kļūt biežāki, un simptomi var sākt ietekmēt jūsu mobilitāti un dzīves kvalitāti. Šajā brīdī jūs varētu vēlēties apsvērt locītavas endoprotezēšanas operāciju.

Operācija parasti ir pēdējā iespēja OA ārstēšanai, taču daudziem cilvēkiem šķiet, ka tā novērš atkārtotus uzliesmojumus un mazina sāpes.

Ārstēšanas ar OA uzliesmojumu

Ārstēšana ar OA un OA uzliesmojums parasti ietver bezrecepšu (OTC) vai recepšu medikamentu un mājas aizsardzības līdzekļu kombināciju. Konsultējieties ar ārstu par tālāk norādītajām iespējām.

Ārpusbiržas risinājumi

Ārpusbiržas sāpju zāles bieži ir pirmais darbības veids OA uzliesmojumiem.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) ir visizplatītākās ārpusbiržas zāles ar artrītu saistītu sāpju ārstēšanai. Tajos ietilpst ibuprofēns (Advil) un naproksēns (Aleve), kā arī krēmi vai ziedes ar NPL vai kapsaicīnu.

Acetaminofēns (Tylenol) var būt noderīgs un noderīgs tiem, kuri nespēj panest NPL. Pretsāpju zāles neārstē iekaisīgas locītavu slimības.

Visiem medikamentiem var būt nelabvēlīga ietekme, un ir svarīgi runāt ar veselības aprūpes speciālistu par to, kuru variantu izvēlēties un cik daudz lietot.

Recepšu zāles

Ja simptomi pasliktinās īslaicīgi vai ilgtermiņā, ārpusbiržas zāles var nesniegt pietiekamu atvieglojumu.

Šajā gadījumā ārsts var izrakstīt zāles, piemēram:

• NPL, kuru iecelšana ir ierobežota
• tramadols (Ultram)
• duloksetīns (Cymbalta)
• kortikosteroīdu injekcijas

Amerikas reimatoloģijas koledža un Artrīta fonds, izņemot tramadolu, neiesaka opioīdus. Opioīdiem var būt smaga nelabvēlīga ietekme, ieskaitot atkarības risku. Šī iemesla dēļ ārsti mēdz ierobežot to lietošanu.

Daudzi cilvēki uzskata, ka kortikosteroīdu injekcijas locītavā vairākas nedēļas vai pat mēnešus var mazināt stipras sāpes. Tomēr bieža lietošana var negatīvi ietekmēt. Parasti nav iespējams veikt vairāk kā četras injekcijas gadā.

Mājas aizsardzības līdzekļi

Dažādi mājas un dzīvesveida aizsardzības līdzekļi var palīdzēt pārvaldīt OA. Tie var ietvert:

• Svara vadīšana. Papildu svars rada papildu spiedienu uz svaru nesošo locītavu, piemēram, ceļgalu, un tas simptomus var pasliktināt. Zaudēt svaru var palīdzēt mazināt OA simptomus.
• Vingrinājums. Fiziskā terapija un vingrinājumi var stiprināt muskuļus ap locītavu un ļaut tiem efektīvāk atbalstīt jūsu locītavu.

Starp ārstniecības līdzekļiem, kas var palīdzēt mazināt simptomus uzliesmojuma laikā, ietilpst:

• siltuma terapija, lai atvieglotu stīvumu
• aukstās kompreses sāpju mazināšanai
• aktivitātes stresa mazināšanai, piemēram, joga un tai chi
• spieķis vai staigulis, lai palīdzētu līdzsvarot
• breketes, kinezioloģijas lente un citi locītavu atbalsta veidi
• atpūta starp aktivitātēm
• akupunktūra

Mājas zāles pret OA uzliesmojumiem var palīdzēt mazināt sāpes, iekaisumu un pietūkumu, taču jums var būt nepieciešami arī medikamenti. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja pamanāt, ka mājas aizsardzības līdzekļi nav noderīgi jūsu OA.

OA uzliesmojumu novēršana

Locītavu bojājumi ir neatgriezeniski, taču preventīvi pasākumi var palīdzēt samazināt uzliesmojumu un ilgtermiņa bojājumu risku.

Labākā stratēģija ir sadarboties ar ārstu, lai sastādītu ārstēšanas plānu, kurā būtu ietverti gan dzīvesveida pasākumi, gan medicīniskās iespējas.

Medikamenti var palīdzēt mazināt simptomus, taču tie neapturēs bojājumu rašanos. Svara vadīšana un fiziskā slodze būs svarīga visos ilgtermiņa plānos, lai pārvaldītu OA.

Outlook

OA uzliesmojums ir īslaicīgs, un simptomi parasti uzlabojas dažu dienu laikā. Dažādas iespējas var palīdzēt pārvaldīt OA signālraķetes un mazināt to ietekmi uz jūsu ikdienas dzīvi.

Ja OA uzliesmojumi ietekmē jūsu mobilitāti un dzīves kvalitāti, konsultējieties ar ārstu par jums pieejamajām iespējām.

Kāda ir ceļa locītavas endoprotezēšanas operācija?