Kā ir maksts pēc normālas dzemdības

Saturs

• Kas var padarīt maksts platāku?
• Kā izvairīties
• Maksts operācija

Pēc normālas dzemdības sievietes parasti izjūt, ka maksts ir plašāka nekā parasti, turklāt jūtot svaru intīmajā reģionā, tomēr iegurņa pamatnes muskulatūra pēc piegādes atgriežas normālā stāvoklī, tāpēc maksts paliek vienāda izmēra tāpat kā pirms grūtniecības un grūtniecības laikā.

Tomēr dažos gadījumos, it īpaši, ja sievietei ir bijušas vairākas normālas dzemdības vai kad bērns ir ļoti liels, iespējams, ka reģiona muskuļi un nervi ir bojāti, kas var nedaudz palielināt maksts kanālu un izraisīt sāpes. un diskomforts intīmo attiecību laikā.

Kas var padarīt maksts platāku?

Iegurņa pamatne atbilst muskuļu grupai, kas garantē orgānu dzimumorgānu, urīna un tūpļa orgānu atbalstu un, tāpat kā visi citi muskuļi, laika gaitā zaudē elastību. Tādējādi ir dabiski, ka, novecojot sievietei, iegurņa pamatnes muskuļi zaudē stingrību un maksts dažos gadījumos papildus urīna nesaturēšanai kļūst lielāka nekā parasti.

Papildus dabiskās elastības zaudēšanai maksts var kļūt lielāka, ja sievietei ir bijušas vairākas grūtniecības, jo, attīstoties dzemdē, bērns rada spiedienu uz orgāniem, kas atrodas iegurņa pamatnē, un tas var vājināt vietējos muskuļus. .

Turklāt normāla mazuļa liekā svara piegāde, ģenētiskie faktori, cita normāla dzemdība, iegurņa vingrinājumu neizpilde un epiziotomija var arī veicināt maksts palielināšanos.

Kā izvairīties

Lai izvairītos no maksts palielināšanās, jāveic uroginekoloģiskā fizioterapija, kuras mērķis ir stiprināt starpenē esošā reģiona muskuļus, kas padara maksts kanālu mazāku un novērš tādas problēmas kā urīna nesaturēšana.

Uroginekoloģiskā fizioterapija izmanto dažādus resursus, piemēram, Kegela vingrinājumu veikšanu, elektrostimulāciju vai muskuļu aktivitātes mērīšanu reģionā. Lūk, kā praktizēt Kegela vingrinājumus, lai novērstu urīna nesaturēšanu.

Noskatieties arī šo videoklipu un uzziniet, kāda veida vingrinājumus varat veikt, lai kontrolētu urīna nesaturēšanu un uzlabotu iegurņa zonas muskuļus:

Maksts operācija

Maksts operācija, ko sauc arī par perineoplastiku, tiek veikta, lai pēc dzemdībām pārveidotu maksts zonas muskuļus, koriģējot vaļības un diskomforta sajūtu intīmo attiecību laikā.

Ideālā gadījumā operācija jāveic 6 mēnešus līdz 1 gadu pēc dzemdībām, periodam, kas organismam nepieciešams pēc grūtniecības normalizācijas. Turklāt pirms operācijas ir nepieciešams zaudēt svaru un veikt fiziskas aktivitātes, lai stimulētu maksts reģiona muskuļu nostiprināšanos. Skatiet sīkāku informāciju par perineoplastikas operāciju.