: kam tas paredzēts, kā to lietot, un blakusparādības
Saturs
Passionflower incarnata, pazīstams arī kā pasifloras zieds vai pasifloras augļu augs, ir ārstniecības augs, ko lieto uzlējumu, tinktūru un augu izcelsmes zāļu pagatavošanai, lai nomierinātu nervozitāti un apkarotu trauksmi un bezmiegu.
Tējas, tinktūras un Passionflower incarnata tos var atrast aptiekās un aptiekās, un tos drīkst lietot tikai pēc ārsta vai farmaceita ieteikuma.
Kam tas paredzēts
Passiflora sastāvā ir passiflorīns, flavonoīdi, C-glikozīdi un alkaloīdi ar sedatīvām, nomierinošām, miegainām un hipnotiskām īpašībām, tāpēc ir noderīgi trauksmes, nervu spriedzes, bezmiega un koncentrēšanās grūtību ārstēšanā.
Kā izmantot
Deva ir atkarīga no pasifloras uzņemšanas veida:
1. Tēja
Passiflora tēju var pagatavot ar apmēram 3 g līdz 5 g sausu lapu 250 ml ūdens, un pirms gulētiešanas jums vajadzētu būt tasītei, lai mierīgi gulētu un novērstu bezmiegu, vai apmēram trīs reizes dienā, lai mazinātu trauksmi.
2. Krāsviela
Tinktūru var lietot koncentrācijā 1: 5, ieteicamā deva ir 50 līdz 100 pilieni pirms gulētiešanas vai 3 reizes dienā.
3. Tabletes
Ieteicamā deva ir no 200 līdz 250 mg, 2 līdz 3 reizes dienā.
Iespējamās blakusparādības
Passiflora galvenā blakusparādība ir pārmērīga miegainība, un tāpēc ieteicams neveikt mehānismus un vadīt transportlīdzekļus, jo var samazināties refleksi. Turklāt tas var arī pazemināt asinsspiedienu un refleksus.
Ļoti retos gadījumos var parādīties tādi simptomi kā slikta dūša, vemšana, galvassāpes un tahikardija.
Kad neņemt
Passiflora ir kontrindicēts cilvēkiem ar alerģiju pret formulas sastāvdaļām, un to nedrīkst lietot kopā ar alkoholiskajiem dzērieniem, kā arī citiem nomierinošiem medikamentiem ar sedatīvu vai antihistamīna iedarbību. Turklāt to nedrīkst lietot arī kopā ar aspirīnu, varfarīnu vai heparīnu, antiagregantiem un nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, jo tas var izraisīt asiņošanu.
Šīs augu izcelsmes zāles nevajadzētu lietot arī grūtniecības laikā, kā arī bērniem līdz 12 gadu vecumam.
Noskatieties arī šo videoklipu un skatiet citus dabiskus līdzekļus, kas var palīdzēt mazināt trauksmi: