Kāpēc diabēta slimniekiem jākontrolē holesterīns
Saturs
- Cik augsts holesterīna līmenis ietekmē diabēta veselību
- Kāpēc diabēta slimniekiem rodas vairāk sirds un asinsvadu slimību
Cukura diabēta gadījumā, pat ja nav augsts holesterīna līmenis, risks saslimt ar tādām sirds un asinsvadu problēmām kā sirdslēkme vai insults ir lielāks, jo asinsvadi kļūst trauslāki un viegli saplīst. Tāpēc papildus cukura līmeņa kontrolei asinīs visu laiku jākontrolē arī holesterīns un triglicerīdi.
Lai to panāktu, diabēta diētā ir ļoti svarīgi izvairīties no ļoti taukainiem ēdieniem, piemēram, desām vai ceptiem ēdieniem, kā samazināt ļoti saldu ēdienu devu, pat ja asins analīzē holesterīna līmenis ir pieņemams.
Skatiet, kā diētai vajadzētu izskatīties diabēta gadījumā.
Cik augsts holesterīna līmenis ietekmē diabēta veselību
Augsts holesterīna līmenis uz taukainām plāksnēm uzkrājas uz vēnu sienām, kas kavē asiņu pāreju un pasliktina asinsriti. Tas, kas saistīts ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs, kas ir dabisks diabēta gadījumā, var izraisīt ļoti nopietnas komplikācijas, piemēram, sirdslēkmi vai insultu.
Turklāt slikta cirkulācija var izraisīt niezi, it īpaši kājās, izraisot brūces, kuras viegli neārstojas un kuras var inficēties, pateicoties pārmērīgam cukura līmenim asinīs, kas atvieglo baktēriju attīstību.
Kāpēc diabēta slimniekiem rodas vairāk sirds un asinsvadu slimību
Insulīna rezistence, kas dabiski rodas diabēta gadījumos, izraisa triglicerīdu un holesterīna līmeņa paaugstināšanos, tāpēc, pat ja jums nav augsts holesterīna līmenis, triglicerīdi palielina sirds un asinsvadu slimību risku.
Tātad dažas no visbiežāk sastopamajām sirds un asinsvadu slimībām diabēta slimniekiem ir:
| Slimība | Kurš ir: |
| Hipertensija | Pastāvīgs asinsspiediena paaugstināšanās, pārsniedzot 140 x 90 mmHg. |
| Dziļo vēnu tromboze | Kāju vēnās parādās recekļi, kas atvieglo asiņu uzkrāšanos. |
| Dislipidēmija | "Sliktā" holesterīna līmeņa paaugstināšanās un "labā" holesterīna līmeņa samazināšanās. |
| Slikta apgrozība | Asins samazināšanās atgriežas sirdī, kas izraisa tirpšanu rokās un kājās. |
| Ateroskleroze | Tauku plāksnīšu veidošanās uz asinsvadu sienām. |
Tādējādi ir ļoti svarīgi kontrolēt gan cukura līmeni asinīs, gan tauku līmeni, lai samazinātu nopietnu sirds un asinsvadu slimību attīstības iespējas. Noskatieties šo video par to, kā kontrolēt holesterīna līmeni:
Dalīties
Magnija piedevas: ieguvumi, blakusparādības un devas
