Kā princese Diāna pāršalca sarunu par garīgo veselību

Saturs

• Diāna sabojāja sienas
• Sarunas atklāšana par garīgo veselību
• Balss vīriešu garīgajai veselībai
• Svarīgs mantojums

Gan dzīvē, gan nāvē Diāna, Velsas princese, vienmēr ir izraisījusi strīdus. Vai viņa bija traģiskā princese vai plašsaziņas līdzekļu manipulators? Pazaudēta maza meitene, kas meklē mīlestību, vai slavu alkstoša aktrise?

Jautājiet gandrīz jebkuram, un viņi ir ieguvuši viedokli - jo Diāna bija daļa no cilvēku dzīves neatkarīgi no tā, vai viņiem tas patika vai nē. Kad viņa runāja par kaut ko, saruna par to mainījās.

Tagad, 20 gadus pēc viņas nāves, lentu pārraide, kuru viņa ierakstīja 1993. gadā - kurā viņa atklāj dažus no visdziļākajiem, personīgākajiem pārdzīvojumiem, atkal liek Diana uzmanības centrā. Neatkarīgi no tā, vai jūs piekrītat izlaišanai vai nē, viens ir skaidrs: no viņas stāsta ir kaut kas vērtīgs, kas jāiemācās.

Diāna sabojāja sienas

Kopš brīža, kad viņa pievienojās karalisko paaudžu “stīvajai augšlūpai”, Diāna atteicās spēlēt šo lomu. Viņa runāja par jautājumiem, kurus karaļi neskars - burtiski.

1987. gadā viņa bija pirmā lielākā sabiedriskā darbiniece, kas satricināja rokas ar AIDS slimnieku - vienkāršu līdzjūtības žestu, kas radikāli mainīja sabiedrības uzskatus par šo slimību. Un vēlākajās laulības dienās viņa bija godīga par nelaimīgumu, ko jutās laulībā ar princi Čārlzu, un par ilgstošajiem emocionālajiem postījumiem, ko tā nodarīja.

Audio žurnāla ierakstos, ko viņa izdarīja žurnālistam Endrjū Mortonam, rezultātā tapa biogrāfija: “Diāna: viņas patiesais stāsts”, Diāna atklāti runāja par emocionālo vardarbību un neuzticību, ko viņa piedzīvoja savā laulībā, par viņas sabrukumiem un bulīmiju un pat par viņu pašnāvības mēģinājumi.

Diānas atklāsmes sniedza triecienviļņus visā Lielbritānijā un pasaulē. Viens pētījums pat rāda, ka ir bijis smēķēšana cilvēkiem, kuri ziņo par ēšanas traucējumiem pēc tam, kad Diāna atklāja informāciju par savu nervu bulimiju. Prese to nodēvēja par “Diānas efektu”.

Sarunas atklāšana par garīgo veselību

Arī garīgās veselības jomā viņa iedvesmoja citu cilvēku godīgumu, izmantojot līdzjūtību un vēlmi paust savu pieredzi. Pagrieziena punkta konferencē 1993. gada jūnijā viņa runāja par to, cik svarīgi ir pievērsties garīgās veselības vajadzībām - īpaši sievietēm.

“Vai tas nav normāli, ka nespēj visu laiku tikt galā? Vai nav normāli, ka sievietes, kā arī vīrieši jūtas neapmierinātas ar dzīvi? Vai nav normāli justies dusmīgiem un vēlēties mainīt situāciju, kas sāp? ” viņa jautāja. “Varbūt mums rūpīgāk jāmeklē slimības cēlonis, nevis jācenšas to nomākt. Piekrist tam, ka spēcīgu jūtu un emociju vāka uzlikšana nevar būt veselīgs risinājums. ”

Ātri virzoties uz 2017. gadu, un mēs redzam, ka viņas dēli Viljams un Harijs pilnībā salauž karalisko pelējumu un veic tādu pašu aizstāvības darbu, kādu bija veikuši viņu māte. Sarunā, kas viņam bija ar Lady Gaga kā daļu no vadītāju izpratnes veicināšanas kampaņas #oktosay, Viljams runāja par to, cik svarīgi ir sarunāties par garīgo veselību.

"Ir tik svarīgi pārtraukt bailes un šo tabu, kas tikai radīs vēl vairāk problēmu."

Balss vīriešu garīgajai veselībai

Jo īpaši Harijs ir bijis ļoti atvērts garīgās veselības jautājumos, ar kuriem viņš ir saskāries pats. Lielbritānijā visaugstākais pašnāvību līmenis ir vīriešiem vecumā no 35 līdz 44 gadiem (Harija demogrāfiskie dati), kā arī no 45 līdz 59 gadiem.

Lai sauktu par nemierīgo karalisti, viņa gadu laikā dzeršana līdz pārmērībai, kaila viesošanās Vegasā un slavenā uzstāšanās uz ballīti, kas bija tērpusies kā nacistu karavīrs, tika labi reklamēti. Bet, kā viņš atzīts gadu gaitā, tie visi bija tikai pārvarēšanas mehānismi.

Intervijā Newsweek viņš runāja par traumu, kuru viņš piedzīvoja Diānas bērēs, miljoniem cilvēku staigājot aiz mātes zārka. Es domāju, ka mēs visi varam atcerēties 12 gadus vecā prinča tēlu, kurš staigā ar tēvu un brāli, cenšoties būt drosmīgs.

Viņš atzīst, ka savas emocijas ir sakrājis gadiem ilgi, intervijā laikrakstam The Telegraph. "Es droši vien esmu bijis ļoti tuvu pilnīgai sabrukšanai vairākkārt, kad visādas skumjas un melu un nepareizu priekšstatu veidi nāk pie jums no katra skatupunkta."

“Mana pieredze ir tāda, ka, kad jūs sākat par to runāt, jūs saprotat, ka patiesībā jūs esat diezgan liela kluba sastāvdaļa,” viņš stāstīja rakstā.

Prinča Harija atvērtība ir vēl viens solis pareizajā virzienā, lai izplatītu izpratni par garīgo veselību. Tas, bez šaubām, ir palīdzējis un mierinājis simtiem, ja pat ne tūkstošiem vīriešu.

Svarīgs mantojums

Īpaši Apvienotajā Karalistē Diāna vienmēr būs pazīstama kā “People’s Princess”. Viņa izrādīja patiesu līdzjūtību tiem, kuriem nav tik paveicies, un mudināja citus runāt par jautājumiem, kas viņus skāra, būdami atvērti par problēmām, ar kurām viņa saskārās pati.

Šis mantojums ir svarīgs garīgās veselības apziņas kopienai, un šķiet, ka tas ir tas, ko viņas dēli apņemas turpināt.

Ja jūs vai kāds no jums zināmiem cilvēkiem ir nonācis krīzes situācijā vai rodas domas par paškaitējumu vai pašnāvību, zvaniet pa tālruni 911 vai Nacionālo pašnāvību novēršanas palīdzības tālruni 1-800-273-8255. Lai iegūtu vairāk resursu vai vienkārši vairāk informācijas, apmeklējiet vietni MentalHealth.gov.

Klēra Īsthema ir godalgotā emuāru autore un bestselleru autore Mēs visi šeit esam traki. Apmeklējums viņas vietne vai sazinieties ar viņu Twitter!