Kāpēc psoriāze niez?

Saturs

• Kas izraisa niezi?
• Trigeri, kas pastiprina niezi
• Veidi, kā nomierināt niezi
• Zāles un ziedes
• Dzīvesveida izmaiņas

Pārskats

Cilvēki ar psoriāzi niezošo sajūtu, ko psoriāze izraisa, bieži raksturo kā dedzinošu, kodošu un sāpīgu. Saskaņā ar Nacionālā psoriāzes fonda (NPF) datiem līdz 90 procentiem cilvēku ar psoriāzi saka, ka viņiem ir nieze.

Daudziem cilvēkiem ar psoriāzi nieze ir visvairāk kaitinošais stāvokļa simptoms. Tas var būt pietiekami smags, lai izjauktu miegu, iznīcinātu koncentrēšanos un traucētu seksuālo dzīvi.

Mēs jums pateiksim, kāpēc jūs niezat un kā mazināt diskomfortu, lai jūs varētu koncentrēties uz savu dzīvi.

Kas izraisa niezi?

Ja Jums ir psoriāze, imūnsistēmas problēmas dēļ ķermenis ražo pārāk daudz ādas šūnu, un tas notiek pārāk strauji.

Nāves šūnas ātri pārvietojas uz jūsu ādas ārējo slāni un uzkrājas, veidojot sarkanas plankumus, kas pārklāti ar pārslveida, sudraba zvīņām. Āda arī kļūst sarkana un iekaisusi.

Pat ja vārds “psoriāze” cēlies no grieķu valodas vārda “nieze”, agrāk ārsti neuzskatīja, ka nieze ir galvenais stāvokļa simptoms. Tā vietā viņi noteiktu slimības smagumu, ņemot vērā zvīņaino plāksteru skaitu, kāds personai bija.

Mūsdienās medicīnas profesija arvien vairāk atzīst “niezi” par galveno psoriāzes simptomu.

Niezi izraisa psoriāzes zvīņas, pārslas un iekaisusi āda. Tomēr ir iespējams arī niezēt ķermeņa zonās, uz kurām neattiecas psoriāzes zvīņas.

Trigeri, kas pastiprina niezi

Kad jums ir nieze, kārdinājums ir saskrāpēt. Tomēr skrāpējumi var palielināt iekaisumu un vēl vairāk pasliktināt niezi. Tas rada apburto modeli, kas pazīstams kā niezes skrāpējumu cikls.

Skrāpēšana var arī sabojāt ādu, izraisot vēl vairāk niezošu plāksnīšu veidošanos un pat infekciju.

Stress ir vēl viens niezes izraisītājs. Kad esat stresa stāvoklī, jums, visticamāk, ir psoriāzes uzliesmojums, kas var izraisīt vēl vienu niezes lēkmi.

Laika apstākļi var ietekmēt arī niezi. Jo īpaši ir zināms, ka ļoti sausi apstākļi un silts laiks izraisa vai pastiprina niezi.

Veidi, kā nomierināt niezi

Neatkarīgi no tā, cik nieze kļūst slikta, mēģiniet nesaskrāpēt un neuzņemt plāksnes. Skrāpēšana var izraisīt asiņošanu un pasliktināt psoriāzi.

Daudzi no terapijas veidiem, ko ārsts nosaka psoriāzes ārstēšanai, ieskaitot fototerapiju un steroīdus, var palīdzēt ar niezi. Ja tas joprojām traucē jums, izmēģiniet kādu no šiem līdzekļiem:

Zāles un ziedes

• Lai mitrinātu ādu, berzējiet uz bieza krēma vai ziedes. Meklējiet tādas sastāvdaļas kā glicerīns, lanolīns un petrolatums, kas ir īpaši mitrinoši. Vispirms ielieciet losjonu ledusskapī, lai tas iedarbotos uz ādu.
• Lai noņemtu ieplaisājušu, pārslveida ādu, izmantojiet zvīņu mīkstinošu produktu, kas satur salicilskābi vai urīnvielu.
• Uzklājiet bezrecepšu niezi mazinošu produktu, kas satur tādas sastāvdaļas kā kalamīns, hidrokortizons, kampars, benzokains vai mentols. Vispirms sazinieties ar savu ārstu, jo daži līdzekļi pret niezi var pasliktināt ādas kairinājumu.
• Ja nieze jūs nomodā naktī, izmantojiet antihistamīna līdzekļus, piemēram, difenhidramīnu (Benadrilu), lai palīdzētu jums gulēt.
• Lietojiet vēsas, īsas dušas un nemazgājieties tik bieži. Biežas karstas dušas var vēl vairāk kairināt ādu. Mitrināšana pēc dušas nomierinās arī jūsu ādu un mazinās jūsu vispārējo vēlmi niezēt.
• Praktizējiet relaksācijas paņēmienus, piemēram, jogu un meditāciju. Šīs metodes var mazināt stresu, kas izraisa psoriāzes uzliesmojumus, kas varētu mazināt niezi.
• Maldiniet sevi. Lai atturētu prātu no kaitinošās niezes, uzzīmējiet attēlu, lasiet grāmatu vai skatieties televizoru.

Dzīvesveida izmaiņas

Ja psoriāzes nieze turpina jūs traucēt, konsultējieties ar ārstu par citiem tā ārstēšanas veidiem.

Dalieties ar savu stāstu “Jūs esat to ieguvis: psoriāze”, lai palīdzētu citiem, kas dzīvo ar psoriāzi.