Mārrutki

Saturs

• Kam domāts mārrutks?
• Mārrutku īpašības
• Kā lietot mārrutkus
• Mārrutku blakusparādības
• Kontrindikācijas mārrutkiem
• Noderīga saite:

Mārrutki pazīstami arī kā mārrutki, mārrutki, mārrutki un mārrutki ir ārstniecības augs ar pretmikrobu un pretiekaisuma īpašībām, ko var izmantot kā mājas līdzekli elpceļu un urīnceļu infekcijas ārstēšanai.

Šo augu var iegādāties dažās aptiekās un veselīgas pārtikas veikalos. Mārrutku zinātniskais nosaukums ir Brassicaceae (krustziežu).

Kam domāts mārrutks?

Mārrutkus lieto, lai palīdzētu gripas, drudža, urīnceļu infekcijas, reimatisma, artrīta, muskuļu sāpju, podagras, bronhiālās astmas, šķidruma aiztures, aizsmakuma, saaukstēšanās, tārpu un elpošanas ceļu infekciju ārstēšanā.

Mārrutku īpašības

Mārrutkiem piemīt antiseptiskas, pretmikrobu, gremošanas, pretiekaisuma, stimulējošas, caurejas, attārpošanas un diurētiskas īpašības.

Kā lietot mārrutkus

Mārrutku sakni var izmantot kā garšvielu mērču pagatavošanai, un tās jaunās mīkstās lapas var izmantot salātiem, kas palīdz anēmijas ārstēšanā.

Medicīniskai lietošanai mārrutku saknes un lapas izmanto, lai pagatavotu mājas aizsardzības līdzekļus, piemēram, tēju un sakņu sīrupu elpceļu slimību ārstēšanai, vai lapu tēju reimatisma un muskuļu sāpju mazināšanai.

• Tējai ar mārrutku lapām: Uzvāriet 1 glāzi ūdens un pievienojiet 1 tējkaroti kaltētu mārrutku lapu, ļaujiet nostāvēties 5 minūtes, izkāsiet un paņemiet 2 līdz 3 tases dienā.
• Mārrutku sakņu sīrupam: Izmantojiet 1 tējkaroti rīvētu mārrutku saknes un 1 tējkaroti medus. Sajauciet sastāvdaļas un ļaujiet nostāvēties 12 stundas, pēc tam izkāsiet šo maisījumu caur smalku sietu un lietojiet šo devu 2 vai 3 reizes dienā, lai ārstētu aizsmakumu un saaukstēšanos.
• Tējai ar mārrutku sakni: Izmantojiet 1 tējkaroti rīvētu mārrutku saknes uz 1 glāzi ūdens. Sastāvdaļas vāra 10 minūtes, pēc tam ļaujiet nostāvēties, izkāst un izdzert 3 tases šīs tējas dienā bronhīta, tonsilīta vai laringīta ārstēšanai.

Mārrutku blakusparādības

Norijot lielu daudzumu mārrutku, var izraisīt vemšanu, asiņainu caureju, samazināt vairogdziedzera hormonu veidošanos, un mārrutku lietošana ādā var izraisīt ādas apsārtumu, acu un deguna gļotādas dedzināšanu, ja tiek ieelpota.

Lai saņemtu norādījumus par ieteicamo devu, ieteicams konsultēties ar fitoterapijas speciālistu

Kontrindikācijas mārrutkiem

Mārrutku lietošana ir kontrindicēta grūtniecēm, bērniem līdz 5 gadu vecumam, sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, un cilvēkiem ar hipotireozi vai hipertireoīdismu, kuņģa vai zarnu problēmām.

Noderīga saite:

• Mājas līdzeklis pret urīnceļu infekciju